治疗近视要从早期开始，青少年是近视的多发人群，所以，对于青少年近视的治疗，家长一定要重视起来。那么，究竟青少年怎么治疗近视眼？我们现在就来为大家具体的介绍。
青少年是近视眼的高发人群，尤其以学生为主要群体。近视会对于青少年的健康很大的影响。那么，究竟青少年怎么治疗近视眼呢？其实目前治疗近视眼的方法还是比较的多的。而常见的方法主要是下面的几种，让我们一起来看看吧。
1、眼功能训练
远眺法、雾视法、视力训练法、睫状肌锻炼法、调节-辐辏训练法、生物反馈训练法与闪光眼肌锻炼法等视觉训练疗法多基于近视眼调节力减弱，而采取各种措施增加睫状肌肌力，扩大调节储备，以提高近视眼的视力或降低其屈光度。
2、框架眼镜
正确的验光配镜长期以来是矫治近视性屈光不正的主要方法，目前树脂镜片已经有了相当的普及。根据近视发生的“调节理论”，减少近距离阅读时的调节，有可能阻止近视的发展，各国学者正在进行渐变多焦点镜片阻止或延缓儿童近视发展的研究工作。
3、药物
尽管眼球近视性变化的机理尚不清楚，但是目前有证据表明，多种药物可阻止近视发展，包括M受体拮抗剂如阿托品及哌仑西平。比较肯定的仅有阿托品长期滴用可有效延缓近视进展，但是副作用限制了其临床推广。
4、手术矫治
准分子激光角膜屈光手术是近年发展最快的医学高新技术之一，并且日趋完善，一些接受手术者确已满足了特殊需求而受益。手术能迅速提高远视力，但却不能减少近视眼的并发症，对处于成长发育中的青少年学生的手术须慎重，应严格掌握适应症。
青少年怎么治疗近视？在上面的四种方法中，我们首推的是眼功能训练和框架眼镜。至于药物，我们不是非常的推崇。另外，隐形眼镜也是不适合的选择。至于手术矫正，虽然效果理想，但还是需要谨慎选择，严格的控制。
青少年怎样才能更好地预防近视?
现如今，走在大街上随便望几眼都能看见有戴着近视眼镜的青少年。随着近视人群的越来越低龄化，家长们也不得不采取措施了。那么，青少年怎样才能更好地预防近视呢？
介绍说：读书、写字、画图画时，保持正确的姿势是有预防近视最有效的方法。幼儿连续看书、写字的时间不宜过长，近视眼的预防注意事项中家长还可以孩子在看书时应将其置于光源的右侧，使光线来自于左前上方，且灯泡(管)要加罩合适的灯罩，以避免眩光。光线强弱应适中。
同时，家长要时刻提醒孩子不要趴在桌子上或扭着身体；书本和眼睛应保持一市尺；看书时间不宜过久。若是想要更好的预防近视，家长需监督孩子保证每天适量的户外活动，认真做好眼保健操，并定期带孩子去专业的眼看科医院做视力检查。“只有时时注意将这些综合措施落实到孩子的日常生活中，才能有效地防止近视的发生。
对患有高度近视的孩子，应嘱其避免剧烈的活动，以防止发生视网膜脱离，这是近视眼的预防措施中比较重要的。
专家伯小平介绍，补充营养能够更好的帮助青少年预防近视。那么，平时饮食该注意什么呢？
1、要少吃甜食和辛辣食物。糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。
2、尽量少吃零食。零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。
3、避免偏食。偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。
4、多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等。这样可以合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。
青少年怎样预防高度近视？
青少年怎样预防高度近视呢？
第一、应该医学验光配镜
普通眼镜店都是电脑验光，电脑验光的数据只是一个大概数据。
医学验光还要在常规验光基础上，做主视眼、眼位和调节力的测定及双眼调节平衡试验、瞳距测量等，并根据这些结果结合具体情况，给出合适的个性化的配镜处方。随便配镜，不但不能矫正视力，还会越戴视力越差。要控制与延缓度数的增长，眼镜必须科学准确地验光配制。
第二、可选用角膜塑形镜
角膜塑形镜能有效缓解近视发展，晚上戴8小时，白天不用戴就能看得清楚。对青少年朋友来说是一个不错的选择。
第三、要保持科学的用眼姿势
儿童和青少年在看书写字时应使眼睛和书、笔保持33厘米以上的距离，并保持正确的坐姿，切不可躺着看书或边走路边看书，也不要在光线不好的情况下看书。
第四、要注意眼睛的休息，坚持做眼保健操
儿童和青少年每学习1个小时后，应向远处眺望一会儿，每次最少要眺望10-15分钟，每日最少要眺望3次以上，以缓解眼睛的疲劳。另外，儿童和青少年要养成做眼保健操的习惯，以缓解其睫状肌的紧张状态，消除视疲劳。
青少年怎样预防假性近视的呢？
一般青少年的近视眼，多数属于“假性近视”。由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治日久后就发展成真性近视。那么，青少年怎样预防假性近视的呢？其预防措施有以下几点：
1、必须从小培养儿童良好的卫生习惯。
2、培养他们正确的写字、读书姿势，
3、不要趴在桌子上或扭着身体。
4、书本和眼睛应保持一市尺。
5、学校课桌椅应适合学生身材。
6、看书时间不宜过久。
7、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。
8、不要在光线太暗的光线下看书、写字。
9、减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
10、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
11、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。
12、写字时间不要过长。
13、认真做好眼保健操。
14、看电视时要注意电视机高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1～1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛高呼向远眺，做眼保健操。
15、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
16、对近视要分档防治，抓早抓小。积极矫治和防止加深发展。
17、如果已发生近视，要到医院去验光，配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。
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