研究证实，12岁左右是近视的高发期，为了帮助家长们预防孩子近视，专家提出应该从各方面加强孩子的视力保护。
研究表明，10-13岁的几年间是近视形成的高峰期，宜从以下几方面着手防范：
一是补充营养（除蛋白质、维生素外），钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质，每天至少需钙800毫克，铬500-2000微克，故牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等为儿童的必需食品；
二是限糖食，糖为酸性食品，可消耗体内的钙，诱发近视；
三是睡眠充足，维持交感与副交感神经的功能平衡，强化眼睫状肌的调节能力；
四是多锻炼，如放风筝、踢踺子、打羽毛球等体育活动，均可增强眼肌力量，促进眼组织的血液供应和代谢。此外，看书写字时要养成良好的用眼卫生习惯，也有助于预防近视。
1300度近视眼可以治疗吗？
网友：您好，我近视多年，现在度数非常高，有1300度左右了，这已经严重影响我的生活，请问1300度近视眼可以治疗吗？
眼科专家：您好，欢迎您向咨询关于“1300度近视眼可以治疗吗？”的问题。
1300度近视严重影响患者的生活质量，而且对患者以后的升学也可能造成一定的影响，因为很多专业对视力都是有严格要求的。1300度近视想要恢复视力，建议选择ICL人工晶体植入术。
ICL人工晶体植入术不同于激光近视手术，需要消融人眼角膜组织，而是将“设计成矫正近视的超薄镜片”放置于眼球屈光系统中的后房间隙，并固定于睫状沟内，达到长久矫正屈光不正的目的。简单的来讲，就是将一种特制的隐形眼镜植入你的眼球内部，矫正屈光不正。
ICL人工晶体植入术是一种新型的治疗近视的方法。由于ICL人工晶体具有很好的生物相容性，因此不会发生任何不良反应,不会破坏角膜组织。而且这种手术能矫正300-2300度近视，1000度以下远视和600度以内散光，不去除、不破坏眼角膜组织，无手术缝合，卓越的视觉质量可提前预见，此更适合高度、超高度近视患者。
以上是对“1300度近视眼可以治疗吗？”的介绍。
13岁戴隐形眼镜好不好？
针对家长提出，青少年近视患者戴隐形眼镜好不好呢？我们请上海眼科专家为您解答。
隐形眼镜薄而且透明，佩戴时将镜片直接放在角膜前即可，不仔细观察很难发现，所以被称为“隐形”。戴隐形眼镜比传统眼镜方便、漂亮，所以极受欢迎，尤其是爱美的青少年。然而隐形眼镜并非对所有的人都适用。
青少年处于生长发育旺盛的阶段，每天要承担的学习、活动很多，而且自我料理的能力还不够强。佩戴隐形眼镜每天都要清洗消毒，程序比较烦琐，大多数佩戴隐形眼镜的青少年最后都疏于清洗，如果镜片清洗消毒不严，有可能引起感染。
隐形眼镜放在角膜前面，影响角膜吸收氧气，所以每天佩戴时间不应超过8小时。而青少年大部分需要佩戴8小时以上，如果每天配戴隐形眼镜的时间较长，会引起角膜缺氧和代谢障碍等副作用。
另外，镜片曲径若与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，上皮脱落，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。
因此，若没有特别必要，还是以戴框架眼镜为好。对高度近视、屈光参差、散光等确需配戴者，必须到有条件的医院或专业眼镜店配镜。家长应监督其及时摘取并清洗。
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1400度超高度近视怎么恢复？
网友：我表弟现在才读高三，就已经是1400度超高度近视了，我很担心这对他以后的升学不利，所以想问问，高度近视可以恢复正常视力吗？1400度超高度近视怎么恢复？
眼科专家：欢迎您向咨询“1400度超高度近视怎么恢复？”的问题。
1400度超高度近视严重影响患者的生活质量，而且对患者以后的升学也可能造成一定的影响，因为很多专业对视力都是有严格要求的。1400度超高度近视想要恢复视力，建议选择ICL人工晶体植入术。
ICL人工晶体植入术是一种新型的治疗近视的方法，其原理是通过一个微笑的切口将人工晶体植入到人眼安全区域内，从而达到矫正近视的目的。由于ICL人工晶体具有很好的生物相容性，因此不会发生任何不良反应,不会破坏角膜组织。而且这种手术能矫正300-2300度近视，1000度以下远视和600度以内散光，不去除、不破坏眼角膜组织，无手术缝合，卓越的视觉质量可提前预见，此更适合高度、超高度近视患者。
据了解，每年都有数以千计的近视眼患者接受ICL人工晶体植入术，全球手术案例近30万。所以高度近视患者想要恢复视力可选择ICL手术来进行治疗。
以上是关于“1400度超高度近视怎么恢复？”的介绍。希望以上的介绍对大家能有所帮助。此外，小编温馨提醒，高度近视患者想要接受ICL手术，一定要选择正规、专业的医院。
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