【防蓝光眼镜+叶黄素】应对蓝光对视力健康造成的伤害!!
近视眼镜配帽子

【防蓝光眼镜+叶黄素】应对蓝光对视力健康造成的伤害!!

随着电子产品接触的日益频繁,人类视力健康面临前所未有的挑战,蓝光造成的各种眼病层出不穷,很多老人常见的疾病,出现在青少年甚至儿童身上,影响了少年儿童的正常成长及发展。面对电子产品对我们身心造成的伤害,我们该如何应对? 1、抗氧化剂预防眼部疾病。研究指出抗氧化剂可以帮助眼睛预防疾病。因此,多吃富含抗氧化剂的食物是护眼的法宝:含有维生素C的柑橘类水果、猕猴桃和西兰花,富含维生素E的植物油、坚果和鳄梨,含有叶黄素和玉米黄质的深绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等。 后来的我们主演:井柏然 / 周冬雨 / 田壮壮猫眼电影演出2、保持血压和体重也是对眼睛的呵护。血压过高会导致青光眼,甚至破坏血管,阻碍血液流入眼睛,造成视网膜营养供应不足,以及无法及时清理有破坏作用的自由基。另外,过多的脂肪会吸收对眼睛起保护作用的脂溶性营养成分,使眼睛在遭受光照刺激时得不到及时的保护。 3,叶黄素是目前眼科界公认的眼底视网膜保护伞。是广泛分布在正常人视网膜的一种具有视网膜保护作用的物质,是视网膜组织的重要组成成分,叶黄素具有优秀的抗氧化、对抗光损伤的能力以及视细胞营养作用,能够防止氧自由基及有害光对视网膜视细胞及色素上皮细胞的损害,提高视细胞的活性。 微店+点我查看小程序4、佩戴防蓝光眼镜,防蓝光镜片的吸收型设计,完全隔断400nm以下的有害紫外线,并再吸收400-500nm的高能量蓝光,杜绝有害光对眼睛造成伤害。