眼睛疲劳易导致头痛以中老年居多，它有一个综合的症候群，上至高龄老人，下至学龄儿童均可发生。有的病人治疗起来还颇感棘手。下面详解下眼睛疲劳易导致头痛的原因。
眼疲劳的症状较多。在视觉方面，开始阅读或工作时，视觉可以如常，但用眼较久，特别是在长时间注视(阅读小字书、刺绣、修表等)、高度注视目标(看影屏、电视、电脑等)，注视活动物体等后即出现症状：
眼睛疲劳易导致头痛的原因很复杂。一般说来，可有①视力性：如屈光不正，远视、近视、散光，双眼视力不等，或未戴矫正视力镜片，或配镜不合适(光度不准、中心偏位、镜架不合适)。②调节障碍：如老视眼、无晶体眼。眼肌力不良，如斜视等。辐辏力差。③眼底病：如屈光质混浊，眼底退行性病变等。④全身方面的疾病：如贫血、高血压、内分泌紊乱、营养不良、更年期综合征、颈椎骨质增生、久病体弱等。⑤精神因素方面：如精神刺激、神经衰弱、焦虑、思想不集中、或被动性阅读(勉强阅读)。⑥环境因素：如环境嘈杂、空气污浊、光线过强或过暗或不稳定、单一目标注视过久、身体虚弱等亦可导致眼疲劳。近年来，因长时间使用电脑引起眼疲劳者越来越多。纽约爱因斯坦大学眼科中心主任巴尔德认为，电脑荧屏是导致视觉性偏头痛的重要原因。
如视力减退，工作物不清，字迹模糊、混乱、跳动，以致阅读错行；暂时性复视，突然注视成双。当视力疲劳发生时，患者眼部表情常常状如未睡醒样，疲惫无力。眼出现烧灼感、发良干涩不适等症状。如继续坚持工作，则感眼胀痛、隐痛，甚至尖锐的疼痛。重症者可扩展到眼眶深部。通常眼部不伴有炎症而出现疼痛，除眼压升高和少见的眼深部疾患外，几乎都由视力疲劳引起。反射性头痛，这是眼疲劳最常见的症状。头痛部位可发生在一侧或双侧，其部位可反射到第五脑神经第一枝分布的任何部位(即三叉神经的眼枝)，所以头痛可能发生在眼眶周围、额部、颞部、顶部和枕部。疼痛的性质可以是表浅的皮肤敏感、深部的钝痛、搏动性跳痛、神经性尖锐的刺痛。部分患者感觉迟钝而沉重，难以指出具体的部位。少部分患者还可出现偏头痛的症状。头痛发生的时间，一般多在使用目力工作之时或之后，大多在一日工作后黄昏和夜晚，但也有少数发生在睡眠之后或次日早晨。疼痛可能是暂时的，也可能是持续的。或定期或不定期。时发时止，没有一定的间隔。严重眼疲劳的患者尚可出现其他全身症状，如中枢的控制能力减退，注意力不集中，思考力迟钝，反应不敏感，全身无力。有的可出现恶心呕吐等。这就是眼睛疲劳易导致头痛的原因之一。
眼疲劳需要通过详细的检查后，再针对原因进行治疗。如验光配镜；矫正屈光不正。手术或戴用三棱镜矫正斜视和隐斜视。还要注意用眼卫生，改善工作、学习环境。经常使用电脑者，要让眼睛定时休息。电脑要安装在与窗户成90度角，距离人体一臂远。保持室内照明适宜，或配戴防护眼镜，防止强光反射。积极治疗晶状体、玻璃体和眼底病变。笔者在临床中使用中药，对解除眼疲劳症状很有帮助。常用方药是：珍珠母15克，当归10克，白芍15克，柴胡10克，茯苓10克，川芎10克，熟地15克，淮山药15克，山茱萸10克，枸杞15克，炒香附10克。如有恶心呕吐者加法夏10克，陈皮10克。每日1剂，水煎服。局部可滴用0.5%贝复舒、0.5%金因舒、0.5%玻璃质酸酶等眼药水。
生活例子：
张工程师是说这些年大的毛病没有，就是经常头痛，照片、CT、脑电图、脑血流图都做了，都没有发现问题。药吃了不少，但没有效。请周遭朋友给他出出主意。
据他说，他头痛已10多年，时轻时重。有时一侧，有时两侧，时而痛在头顶，时而在枕部，但大多痛在眉及眼眶周围。主要是深部钝痛，或搏动样跳痛，有时短暂的刺痛，在伏案工作后发作较多。阅读时间长了就字迹模糊、跳动、甚至窜行。有时突然视一物为双影，若不休息，就出现头痛。
后来视力保健中心为他做了眼部检查。他的裸眼视力为1.0，戴+300度远视镜，近视力1.0，眼压正常，眼底未发现明显病变。进一步做了屈光、眼肌、调节功能、集合功能等检查，诊断他患有眼疲劳，反射性地引起头痛。这就是眼睛疲劳易导致头痛的原因。
