热敷眼睛的方法 热敷眼睛的好处
中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效；现代西医学认为热敷的主要目的是使血管扩张，促进炎症吸收，减轻疼痛，促进局部血液循环，促进瘀血的吸收消散，增加局部营养。 1、用热敷的方法，会加速局部血液循环，增强眼睛周围的营养和抵抗力，具有使炎症迅速消退，缓解疼痛的作用。常用于眼部的一些化脓性炎症疾病，如急性泪囊炎、急性泪腺炎及眼睑皮下瘀血等。 2、用冷敷的方法，会使局部温度降低变冷，因此能使局部血管收缩，血流减慢、减轻局部充血。有退热止痛、凉血止血的作用。常用于眼部外伤性出血，如眼睑皮下出血、结膜下出血及眼内出血、急性结膜炎等。其实以摄氏四十度的毛巾热敷,效果可能比凉敷更佳。因为,热水可帮助血液扩张、消除肿胀、充血,也能将泪水排放孔张开,让泪水分泌畅通,解决疲劳、干涩的问题。冷热敷，效果会更佳!
