斗鸡眼有助于近视眼

斗鸡眼有助于近视眼

斗鸡眼有助于近视眼少年每天花5分钟时间，用手指在眼前前后移动练习对眼，为何能起到预防近视的作用呢？首先给出了一个著名的实验：上世纪60年代，前苏联著名眼科专家阿维提索夫让5万名儿童每天练对眼，10年后，不练对眼的参照组儿童的近视眼比例，是练对眼儿童组的10倍。这个实验的理论依据是，近视眼是由眼球调节功能紊乱引起的，而练对眼能增加眼球的调节功能，从而预防近视。现在的孩子功课多，用电脑时间长，眼球的自动调节一旦跟不上，就会近视。而练对眼是让眼球健身，增强它的调节能力。这样，用眼量大一点，眼球也能吃得消了。当然，这种眼球锻炼只能起到一定的预防作用，目前，社会上出现了越防治近视眼人数越多的现象。这背后有三个原因：首先是验光配镜的专业人才缺乏，大部分验光师的学历都没有本科，也缺乏系统训练，导致验光不准、配镜失当。其次，缺乏统一管理近视眼防治的机构，与之有关的监管职能分散在各政府部门中。第三，商业炒作太厉害，如为推销药品，传播儿童近视多为假性，无需配镜的错误理论。近视是可以预防的。有一个简单的办法，不需要花钱把方法学会就可以自己改善近视程度。那就是青少年做斗眼的训练，每天前后锻炼100次左右。大家可以选择绿色的东西来做斗眼的训练，这样斗来斗去，眼睛调节好了痉挛，近视得到改善。年纪大的人也可以这样做做斗鸡眼每天100次，老花眼也会减轻。