【眼视光知识】十个钢琴童,八个近视眼!妈妈们注意了!

【眼视光知识】十个钢琴童,八个近视眼!妈妈们注意了!

十个钢琴童,八个近视眼!妈妈们注意了!:孩子在6岁之前,视力是比较脆弱的,如果在6岁前孩子学琴,很可能让孩子过早地出现近视。而且,如果孩子在很小的时候近视,长大后近视度数会涨的很快,一般每年增加50至100度。

琴谱上的小音符密密麻麻,弹琴时手指在动,身体在摇晃,这种情况下眼睛要近距离、高度集中地紧盯着琴谱,太容易疲劳了。尤其是边弹琴边看琴谱,不断调整眼部睫状肌来对准焦距,更容易视疲劳而加重近视!

弹钢琴的孩子容易近视跟高强度练琴有关

一般来说,练琴和近视之间并没有必然的联系,但如果高强度练琴肯定会对眼睛造成一定伤害。

1、学钢琴等不宜过早

孩子在6岁之前,视力是比较脆弱的,如果在6岁前孩子学琴,很可能让孩子过早地出现近视。而且,如果孩子在很小的时候近视,长大后近视度数会涨的很快,一般每年增加50至100度。

比如:如果5岁时发生了200度的近视,那么刚上小学就可能已经接近600度,而600度以上即是高度近视患者。

2、学琴之前,先带孩子做屈光检查

想让孩子学习钢琴等乐器,可以在学习之前到眼睛专科医院去做屈光检查,看看孩子是否有容易近视的可能。

3、已经学琴的孩子,定期检查眼睛

已经在学习钢琴的孩子,则要三个月定期检查视力。早发现,早治疗,以防引发高度近视而带来多种不利因素。

4、注意琴房的灯光环境

家长还应注意孩子练琴时背景灯光的调节,练琴房的光线不要太暗,可以配备一盏护眼的台灯专门照射琴谱。

5、放大五线谱

将五线谱放大,纸张最好用浅黄色或浅绿色亚光纸。

6、控制时间

每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到一小时内,期间多放松下眼睛,做做眼保健操,望望远处。

不论是哪个年龄段的孩子,都应该多去户外活动,尤其是学龄前儿童是眼睛发育的关键期,家长一定要注意保护孩子的眼睛!最重要的是:帮助孩子培养一个健康用眼的习惯!