揭秘 | 什么样的孩子易患近视?:在儿童生长发育的加速期,特别是7—9岁和12—14岁时,如果孩子睡眠时间减少,或人为剥夺睡眠时间(功课负担过重),会引起部分儿童发生近视眼。
中国青少年近视趋于低龄化,全国现有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000万,但青少年近视率平均达40%,大学生近视率远远超过70%,特别是7至9岁低龄儿童的近视现象出现明显上升趋势,许多儿童在学龄前或早期就开始出现近视,家长朋友要更加注意。
睡觉少易患近视眼
在儿童生长发育的加速期,特别是7—9岁和12—14岁时,如果孩子睡眠时间减少,或人为剥夺睡眠时间(功课负担过重),会引起部分儿童发生近视眼。
低出生体重易患近视眼
凡出生时体重小于2500克的小儿,其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良,后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。
早产儿童易发生近视眼
早产2周或2周以上的小儿,其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理,与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。
父母为近视眼易患近视眼
近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来说,300度以下的近视与遗传关系不大:300—600度的近视与遗传关系密切;600度以上的近视几乎都与遗传有关。
读写姿势要端正;三个一,请记牢
一尺一寸一拳要做好;看书牢记俩四十
四十公分刚刚好;四十分钟要远眺
劳逸结合很重要;多晒太阳多运动
每天保证两小时;不偏食,不挑食
甜食饮料莫贪嘴;多吃青菜和水果
补充维生叶黄素;多看远处少看近
眼保健操要做好;预防为主勤复查
家长们一定不要忽视了对孩子的近视的预防,无论是否是以上情况,生活中要知道帮助孩子养成好的用眼习惯等,定期检测孩子视力,帮助孩子调节睫状肌,对于孩子预防近视也是很有帮助的,希望每个孩子都能有一双健康漂亮的大眼睛。