【眼视光知识】家长!别等孩子戴上眼镜了才后悔!

【眼视光知识】家长!别等孩子戴上眼镜了才后悔!

家长!别等孩子戴上眼镜了才后悔!:近视的低龄化意味着高度近视出现风险的提高,高度近视者相对正常人易出现视网膜裂孔、脱离、白内障、青光眼等病变,是低视力和眼盲的主要病因之一。

  《中国青少年眼健康状况调查报告》数据显示,有45.4%的家长没有主动了解过近视防控知识,相当一部分家长认为孩子近视“没什么大不了”,“只要不影响学习,就没关系”。

  当下,智能手机、平板电脑等产品的普及改变了孩子们的生活学习方式,越来越多的近距离用眼是近视高发的主要原因。家长们只知道过度用眼会近视,却不了解其威胁——近视低龄化绝非一副眼镜那么简单!

  近视的低龄化意味着高度近视出现风险的提高,高度近视者相对正常人易出现视网膜裂孔、脱离、白内障、青光眼等病变,是低视力和眼盲的主要病因之一。同时,我们使用的电脑、手机等屏幕显示大多采用LED技术,LED虽然有节能省电的优点,但会散发高强度、高频的蓝紫色可见光线,这种光线就是我们常说的“蓝光”。

  蓝光对眼睛很不友好,LED产生的高能蓝光可以穿透角膜和晶状体,直达眼底黄斑区。常见的蓝光危害有加重视网膜黄斑部疾病、引发视觉模糊、视觉疲劳、抑制褪黑素的分泌等。高能的蓝光会引起光敏感细胞死亡、导致视力逐渐下降,严重的会完全丧失。

  研究案例证明,蓝光对6-19岁年龄孩子的危害程度最大,约占90%。6岁以前,孩子的眼睛尚未发育完全,在玩手机等LED显示设备时尤其要注意蓝光,因为蓝光会对视网膜造成永久性伤害,这种伤害是不可逆的!

  真假近视分不清,戴上眼镜摘不下

  如果家长发现孩子有经常不自觉地眨眼、眯眼,经常揉眼睛,或是说眼睛累,那么就要注意孩子是否近视了!有些老一辈的思想是“近视不要戴眼镜,自然而然就好了”,或者“戴了眼镜度数会越来越深的”,这种想法是片面的。

  最初发现孩子有近视的可能,家长一定要带孩子去专业机构进行验光以及视光训练,而不要盲目的配镜或者放任不管。

  为什么要这样做呢?

  因为孩子看不清东西最初的时候有一种情况是“假性近视”,是孩子长时间近距离学习造成的眼肌紧张,经过一段时间的休息后或视光训练后,是可以恢复到正常状态。

  假性近视的孩子平时检测是有度数的,而散瞳后视力是正常的,这时候盲目给孩子配眼镜,反而真的不容易摘下来了。

  而对于真性近视来说,眼轴增长是不可逆的,佩戴眼镜可以有效的减轻视疲劳,减缓度数的增加,而后配合视力训练,增强眼睛调节能力,达到改善视力发展的作用。

  “目”浴阳光,预防近视

  1992年,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日,1996年,卫生部、教育部等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并将每年的6月6日设立为“全国爱眼日”。

  尽管如此,大众对视觉健康的知识仍十分匮乏。世界卫生组织最新研究报告显示,目前我国近视患者人数多达6亿,青少年近视率高居世界第一。家长们看到孩子在车厢里看书会夸奖孩子用功,周末上补习班是常态,通过Pad等各种方式开启孩子早教,“不输在起跑线”上…这些背后所付出的“时代价值”——青少年近视的“国病”始终得不到重视。

  近视重在预防,不让孩子使用手机、平板电脑在现阶段可能难以做到,有什么其它方法能将近视的苗头掐灭在摇篮里呢?

  明普慧视在这里提供一张特别管用的“阳光处方”——鼓励孩子每天到室外1-2小时。要知道,室外和室内的光照在光谱上是完全不一样的~室外光线能够刺激多巴胺释放,使眼轴在发育中伸长的速度减慢,起到预防近视的作用。

  很多家长望子成龙,在孩子仅仅读幼儿园时便报名了早教班进行智力开发,周末被外语、珠心算、乐器、声乐、棋艺占尽,牺牲了孩子本应有的体育锻炼和室外玩耍时光。

  到底是谁在制造“小眼镜”?

  看着小小的孩子就架着厚厚的镜片,真真是让人心疼。明普慧视在此呼吁大家多多重视青少年和儿童的视力健康,多给孩子们一些空间,别吝啬每天去室外的1个小时,别让眼镜成为每个孩子的“标配”!