准分子激光手术后为什么不能剧烈运动？是不是所有的运动都要避免呢？这是很多做了准分子激光手术患者的疑问。
准分子激光手术因痛苦少，视力恢复快，而成为矫正近视的主流，许多近视患者也因此摆脱了眼镜的烦恼，但同时也开始思考另外一个问题：手术后运动应注意哪些问题？准分子激光手术后为什么不能剧烈运动？
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准分子激光手术术后角膜瓣与角膜基质床的愈合是一个非常缓慢的过程，通常需要1年甚至更长时间，而且这种愈合是病理性的，就其牢度而言，是无法和术前相比的。因此准分子激光术后眼部受到外伤很容易引起角膜瓣与角膜基质床间的错位，导致角膜瓣皱褶，甚至撕脱，引起视力不可逆损伤。这种情况并非少见。
因此准分子激光术后运动时应保护眼睛，避免外伤。如果近视眼患者所从事职业受外伤风险较高如军人、体育，我们建议最好进行LASEK 手术，它不存在准分子激光手术角膜瓣相关并发症。
准分子激光术后一些人特别是高度近视眼患者常有夜间视力下降、眩光、视觉质量差，这些患者在夜间或暗环境下运动时应注意安全，如夜间在高速公路上开车就不太适宜。☞一键预约正规眼科医院，安全可靠有保障
应该指出准分子激光手术仅仅矫正近视，并没有改变近视眼的本质，引起视网膜脱离、眼底出血等风险也没下降，因此准分子激光 手术尤其是高度近视患者在术后仍应避免剧烈运动、重体力劳动，因为这些运动容易引起视网膜脱离、眼底出血等并发症。
当然，适当的、轻度的运动能促进血液循环，放松眼的调节，减轻视疲劳，这有助于准分子激光术后视力恢复，应该提倡。如果运动后眼睛发现什么不适应及时到医院进行相关的检查，切勿轻视。
以上内容仅供参考，养成良好的用眼习惯，保护眼睛，从我做起。如患有眼病，可进行免费在线咨询。
准分子手术后视力会不会回退？
准分子手术后视力会不会回退呢？这是很多近视患者都感到困惑的事情，有的人说准分子手术安全、有效，视力也不会回退，而有的又说准分子手术后悔再度近视，到底哪种说法是正确的呢？下面就和小编一起来探讨下吧。
准分子手术有其适应范围，并不是每个人都能做，回退是准分子手术需主要考虑的因素之一。回退分两种情况，一是生理性的再次近视，多为用眼不注意产生，不管手术与否，都有可能发生。二是术后角膜细胞修复性的回退。对于第一种情况，为最大可能使手术一劳永逸，手术最佳年龄要求是18岁以上成年人，且近视处于稳定状态(近两年加深不超过100度)，这样可有效排除术后生理性近视加深的可能。针对第二种情况，一般术前检查时会预测到，如术前近视度数中等，角膜厚度适中，回退的可能性极小，只有1%左右的可能；如近视程度偏高（1000度上）、角膜偏薄，回退的可能稍高些。但即便出现手术后的回退，一般最多在原度数1-30%之内，不会回退到术前近视程度。如属手术引起回退，一般会在术后半年内就会发生，经再次检查条件适合，可通过第二次手术彻底矫正。对于生理性的再次近视，则需要患者通过此手术提醒自己注意科学用眼，养成良好的用眼卫生习惯，看书报、电脑等1小时一定要休息5-10分钟，虽然成年人过了生长发育期没有青少年那么容易近视，但仍要注意避免再次生理性近视的产生。
有患者反应听人说”角膜激光后会再长出来，甚至长茧，会再产生近视”。这种说法是不符合医学原理的，我们的身体有些组织可再生，如头发、指甲，有些则仅具有自身修复能力，而不具有再生能力，如皮肤、骨头、角膜破损后可自行修复，却不可再生。激光后角膜如能再生，那么准分子手术则没有临床的意义了。
准分子激光（lasik）矫治屈光不正（近视、远视、散光）手术其原理是通过准分子激光光脉冲准确地击中细胞的分子键，会断裂分子之间结合键，将组织直接分离成挥发性的碎片而消散无踪，对周围的组织则没有影响。每脉冲移除0.2μm之深度，以矫正角膜的曲率，达到重塑角膜弯曲度的目的。例如角膜中央部分被削薄，可以得到凹透镜的效果（治疗近视）；周边部被削薄，中央保留，则可造成凸透镜的效果（治疗远视）；椭圆形的切割（治疗散光），均可使光线聚集于视网膜上，而重获清晰的“裸眼视力”。准分子激光是一种能够精确聚焦和控制的紫外光束，其切削精度非常高，能够在人的头发丝上刻出各种花样来。并且准分子激光为冷光源，不产生热量，因而对切削的角膜周围组织无损伤。靠着这种准确的消融，使激光切削不会穿透角膜，更具安全性。因此，对眼球内组织没有任何副作用，更不会造成副损伤及后遗症。
角膜从前至后共分5层，角膜上皮层、前界层、角膜基质层、后界层、角膜内皮层。其中有组织再生能力的只有角膜上皮层，而角膜第三层即角膜基质层约占整个角膜厚度的9／10。Lasik矫治屈光不正手术部位就是在角膜第三层，即角膜基质层。对角膜组织进行汽化，以改变角膜的曲率，因为角膜基质层是不能再生的组织，所以治疗后，角膜曲率不会再发生改变，达到重塑角膜弯曲度的目的，从而也确保了lasik手术后，视力不反弹。
以上是关于“准分子手术后视力会不会回退？”的介绍，准分子手术安全、有效，但术后还是要注意科学用眼，才能保障手术后效果更持久，否则，准分子手术后将会再度近视。
准分子手术后效果是否稳定持久？
准分子激光手术，在中国已经开展了几十年，在国外则更早一些，其临床效果早已得到了认可，确实是目前比较理想的摘镜手术。
而且，从医学角度来讲，准分子激光手术的极高，这都源于术前有一个非常严格的检查，通过检查，我们不仅可以判断出近视患者术后能够恢复的视力，也能排查出患者是否有影响手术的眼病，是否有后遗症，并发症等问题或者术后是否有反弹的可能性。
准分子激光手术的原理已经证实激光手术稳定
准分子激光手术就是运用现代化的分子激光在您的角膜基质层上打造了一副属于您自己的生物眼镜。
奇妙的激光使眼球前表面变平的部分不会重新再生变凸，故治疗的效果是很稳定的，如果治疗前近视度数近年来是一直稳定的且眼球前后径不再变长，则治疗后就不会重新出现近视。
由于这部分组织不会重新再生，所以恢复后的视力清晰稳定，从而有效的解决了配戴眼镜的烦恼。
准分子激光手术后为何不会再近视?
眼科专家介绍说，准分子激光也不会反弹。准分子激光手术的，在很大程度上取决于医院的医疗设备、手术医生的经验是否丰富、是否有专业的团队等方面，
这些条件都具备了，再进行术前仔细检查，弄清眼睛的各种情况，为手术医生提供基础。
准分子激光手术后护理能让恢复更快，效果较好
专家指出，准分子激光手术后再注意眼睛的保养，不要用眼过度，准时到医院进行复查，注意眼睛卫生、多吃一些对眼睛有好处的食物如鸡蛋、鱼虾等海鲜，要严格的遵守医嘱，出门记得戴太阳镜，睡觉要戴护眼罩，做完准分子激光手术后，对该注意的都注意到了，眼睛也会很好的恢复，几乎也不会有什么后遗症。
准分子手术后需轻量用眼
准分子手术术后角膜瓣与角膜基质床的愈合是一个非常缓慢的过程，通常需要1 年甚至更长时间，而且这种愈合是病理性的。就其牢度而言，是无法和术前相比的。因此LASIK术后眼部受到外伤很容易引起角膜瓣与角膜基质床间的错位，导致角膜瓣皱褶，甚至撕脱，引起视力不可逆损伤。这种情况并非少见。因此LASIK 术后运动时应保护眼睛，避免外伤。如果近视眼患者所从事职业受外伤风险较高如军人、体育，我们建议最好进行LASEK 手术，它不存在准分子手术角膜瓣相关并发症。
准分子手术后一些人特别是高度近视眼患者常有夜间视力下降、眩光、视觉质量差，这些患者在夜间或暗环境下运动时应注意安全，如夜间在高速公路上开车就不太适宜。
应该指出LASIK 手术仅仅矫正近视，并没有改变近视眼的本质，引起视网膜脱离、眼底出血等风险也没下降，因此LASIK 手术尤其是高度近视患者在术后仍应避免剧烈运动、重体力劳动，因为这些运动容易引起视网膜脱离、眼底出血等并发症。
当然，适当的、轻度的运动能促进血液循环，放松眼的调节，减轻视疲劳，这有助干LASIK 术后视力恢复,应该提倡。
做了准分子手术要积极注意它的一些注意事项，来更好的面对手术后你的眼睛。
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