近视眼是由多种因素导致的。近年来许多证据表明环境和遗传因素共同参与了近视的发生，时间近距离看事物，使眼球中睫状肌失去弹性晶状体而导致晶状体不能复原（比天生厚了），于是发生近视。
1、用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7～10cm时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30～35cm。
2、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3～4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40～50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。
3、照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视眼。
4、在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视眼。
5、躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合（辐辏）取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2～3倍，日久就形成近视眼。
6、睡眠不足。当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。
7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视眼。
8、目前空间的射线的影响。经常看电视，尤其是信号不足，接收率不高的农村地区，没有共用天线，屏幕不清晰，雪花点也多，很易使眼肌疲劳，经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力，商场出售的小霸王学习机，都能直接引起学生近视眼，当今电脑计算机是一门不可缺少的课程，过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视眼，均需适当控制使用时间。
9、角膜弯曲度或晶状体前后面的弯曲度变大。这种情况多为先天性改变，临床上较少见。
10、营养不良。缺钙、锌、等维生素。
近视大家并不陌生，在生活中很常见，以上就是引发近视的原因，希望大家尽量去避免以上情况的发生，合理用眼。
家长注意孩子弱视/斜视配镜的错误做法
孩子患了弱视、斜视不仅造成生活上的不便，还会影响孩子的美观、心理等，从而影响孩子的健康成长。为了帮助家长们有效帮助孩子矫正视力，小编为您盘点了在帮助孩子矫正视力的过程中易犯的几个错误，希望对您有所帮助。
错误一
延迟让孩子戴眼镜。有些家长在检测出孩子有斜弱视后，不太愿意让孩子过早戴眼镜，但是斜弱视是一种视觉神经发育不良，人的视觉神经发育关键期是在3—5岁，这就决定了斜弱视治疗要越早越好！
从理论上讲，8岁儿童视力及各种视力功能可以达到成人水平，而通过视力表检查，常发现3岁以上儿童就基本可以达到正常，也就是说3岁以上儿童如果发现有屈光不正并影响视力，就因当及早验光配镜、进行矫正，切勿因为家长的误解，延误了孩子的最佳矫正时机。
错误二
孩子眼镜时摘时戴。这是家长最关心的问题，他们错误认为小孩子戴眼镜会影响其发育，其实对于弱视儿童而言，恰恰相反，配好的眼镜要坚持戴着，戴眼镜本身就是一种矫正，时戴时摘反而会影响矫正效果。有些家长擅自鼓励孩子在训练时少戴或不戴眼镜，结果在复查时发现小孩子视力无明显提高，经追问才查明问题就在于此，白白浪费了宝贵的半年矫正时机。
错误三
视力改善后，未及时更换眼镜度数。对于因近视、远视及散光等屈光不正引起的斜弱视，应准确验光，配镜矫正视力。不少因屈光不正引起的斜弱视者戴镜半年就可以看到改善的效果，斜弱视程度明显降低，视力明显提高，但此时部分家长却错误地理解为“配完眼镜就好了”或由于工作忙等原因，未及时更换小孩眼镜的度数，导致矫正效果不佳，所以戴眼镜后每隔半年就要验光一次，根据屈光度数是变化情况，及时调整眼镜度数。
错误四
斜弱视配镜的错误做法包括视力正常后，就立刻停止戴镜及训练。这也是家长最常犯的错误之一，弱视完全矫正的标准是双眼视力均达0.9以上、具备良好的双眼视觉和立体视觉功能、3年无回退者。要同时具备以上三点才可以算作弱视完全矫正。很多家长甚至一些非专业验光师和验光机构，在孩子视力提高到正常水平后，没有加做双眼视合立体视功能训练，就过早停止了戴镜和训练，可谓功亏一篑，甚至视力又会下降，造成斜视力复发。斜弱视是一种发育性视觉障碍，家长要从分了解其矫正过程是缓慢的，视力提高也是逐步的，不能操之过急，要有耐心，恒心。
家长走进近视误区“小眼镜”增多
近年来全国近视眼患者呈低龄化趋势发展， 小学甚至幼儿园中都出现了不少“小眼镜”。更让人担忧的是，目前许多孩子甚至家长对近视不以为然。我国近视眼人数已近4亿，居世界第一。小学近视发生率率31.67%;初中58.07%;高中76.02%;大学82.60%。不得不说“小眼镜”增多的现象产生，家长要负很大一部分责任。
误区一：忽视
孩子近视除了是少数遗传因素造成的以外，大部分是以由于生活习惯不佳造成的，而孩子的生活习惯大多来自父母营造的家庭生活环境。父母往往是在无意中造成了孩子的近视。
专家提示，婴儿在出生后头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少，可能会影响幼儿视力的发育。
误区二：错误观念 治疗被耽误
孩子视力不好，父母往往感觉迟钝。等到发现孩子成绩下降、眼睛吃力，或者幼儿园、学校检查出孩子视力低下的时候，他们的视力已经下降到较低水平。这一方面是因为小孩很难自觉到“近视”的出现，也不能准确叙述自己的视物情况和视物感觉，另一方面一些自认为家庭成员均没有视力问题的家长，总是坚信自己的孩子视力不会有问题。这样，发现问题太晚，治疗起来困难就会大大增加，非常不利于孩子的视力恢复。
由于父母的忽略，使得有些孩子的眼疾未能及早发现，错过了治疗的最佳时期，有的患儿甚至一生都不能恢复，这是多大的遗憾啊！
误区三：治疗方法有问题
一旦发现孩子近视了，有些父母开始手忙脚乱，病急乱投医。有的用滴眼液缓解孩子眼睛疲劳，可忽略了长期使用滴眼液有极大的副作用；有的乱用治疗仪，造成孩子眼睛更加近视。
专家提示，如果孩子出现类型近视的情况，家长朋友首先应该带孩子到正规医院做全面眼部诊断，排除引起视力下降的其他因素。在排除其他眼病后，需要做散瞳验光判断是真性近视还是假性近视。如果孩子通过医学验光诊断确实已经是真性近视，就应该佩戴度数准确、质量合格的眼镜。配镜时还应该根据瞳距和验光情况，选择大小合适、脸型匹配的镜架，并在医生的建议下坚持戴镜。
贾章明：正确选择适合您的近视手术
目前近视手术已经很普遍，但对此十分了解的人并不多，正所谓隔行如隔山嘛，很多近视族到医院会问各种问题，如屈光手术分为哪几大类？眼角膜的生理结构是怎样的？怎样选择适合的近视手术方式？……为了解决大家的这些疑问，小编特邀深圳爱视眼科医院专家贾章明主任，为大家作出详细解答。
1.屈光手术分为几类？
目前共分为两大类：
1、外眼屈光手术—准分子激光手术
2、内眼屈光手术—有晶体眼眼内晶体植入手术
2.眼角膜的生理结构是怎样的？
眼角膜的解剖和生理结构上可分为5层：上皮细胞层、前弹力层、基质层、后弹力层、内皮细胞层。而准分子激光手术就是在角膜基质层进行，角膜基质层是不能再生的组织，治疗后效果好，不易反弹。
3.近视眼的分类是怎样的？
（1）低度近视：100-300度近视
（2）中度近视：300-600度近视
（3）高度近视：600-1200度近视
（4）超高度近视：1200度以上的近视
4.近视眼的治疗方法分为哪几类？
（1）药物：目前尚无疗效确切的治疗近视眼的药物；
（2）物理治疗：如各种治疗机，短期疗效尚好；
（3）配戴眼镜（框架眼镜或角膜接触镜）：合适的眼镜可获得良好的视力，但框架眼镜有时不方便，接触镜较麻烦；
（4）手术治疗。
5.LASIK手术治疗屈光不正的过程是怎样的？
手术的原理是用角膜刀将角膜表层组织制作成一个带蒂的圆形角膜瓣，翻转角膜瓣后，在计算机控制下，用准分子激光对瓣下的角膜基质层拟去除的部分组织予以精确气化，然后于瓣下冲洗并将角膜瓣复位，以此改变角膜前表面的形态，调整角膜的屈光力，达到矫正近视、远视或散光的目的。
6.准分子激光手术的禁忌症有哪些？
（1）年龄未满18周岁，或年龄50周岁以上；
（2）屈光度数不稳定，每年增加100度以上；
（3）眼部有活动性眼病：结膜炎、角膜炎、泪囊炎、角膜溃疡等；
（4）诊断有圆锥角膜、兔眼、干眼病的患者；
（5）正患有或曾经患有眼底出血、视网膜脱离的患者
（6）瘢痕体质、糖尿病、胶原病患者、癫痫病患者、精神病患者；
（7）孕妇、初产妇；
（8）屈光度数1000度以上；
（9）角膜厚度460微米以下；
（10）术前矫正视力0.5以下；
（11）眼部条件太差，但对术后视力要求极高者；
（12）思想顾虑极大者。
7、怎样选择适合的近视手术方式？
一般主要应依据以下几个方面来选择适合自己的近视手术方式：自己的工作性质和对视觉的要求；近视、散光度数；眼部条件：如角膜厚度、暗光下瞳孔大小和眼底视网膜质量；自身的经济能力等。
其次，每种近视手术方式都有自身特点和最佳适应人群和范围，所以术前详细全面的眼部检查十分必要，医生将根据检查结果进行综合评估，方能得出最适合您的手术方式。
最后，对于想要做近视手术恢复视力的患者而言，选择好一家正规、专业的眼科医院尤为重要，这是保障手术安全的重要因素。另外，患者们还需听从医师的指导，做好术前检查工作，选择最适合自己的近视手术方式为好。
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