关注儿童近视三大诱因

究竟是什么原因使儿童近视率逐年攀升?大家都在思考这个问题。同时,居高不下的青少年近视率也令家长们十分担心。下面我们来了解一下眼科专家看法。

  本文咨询来自 《河北省人民政府网》 

  近年来,随着社会现代化进程的加快,近视眼的发病率不断增加,近视眼已经成为当今世界范围内发病率最高的眼病之一。而青少年近视率平均达40%,大学生近视率远远超过70%。目前,全国戴眼镜的人数已超过3亿,中国的近视患者已占世界的33%,比世界平均水平高了10%。

  当今导致我国青少年近视的原因是什么?

  【专家认为】遗传因素、营养体质因素和环境因素是造成青少年近视的三大诱因,而其中的环境因素是导致中国青少年近视发病率大幅增加的主要原因。

  青少年处于生长发育旺盛时期,眼的生理功能和组织结构有与其他时期不同的特点,调节力强,球壁伸展性较大,易受环境不良影响而形成近视眼。长时间看电视、玩电脑游戏,不正确的看书、写作业姿势等,都是易造成青少年近视的不良环境。其中,看电视是造成儿童近视的重要原因之一。盯着电视的时间过长就会产生眼疲劳,而用眼过度是青少年近视眼发病率上升的重要因素。

  因此,预防青少年近视,应从每个家庭做起。家长要担负起家庭环境中的重要监督责任。专家建议,家庭护眼计划,可从以下几点着手:

  一、改变游戏方式:现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主,如电视、个人玩具、游戏机、电脑等,为此,家长应鼓励孩子改变游戏方式,多做室外活动。

  二、注意用眼卫生:要教育青少年注意用眼卫生,阅读时注意眼睛与书的距离,姿势要端正,不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分,阅读写字连续40分钟应休息、视远,不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。

  三、注意眼睛保健:坚持每天做眼保健操、自我穴位按摩等。

  四、视力下降应及时到医院检查、治疗。

  【特别提示】还应注意饮食习惯及营养搭配,避免铬、钙等微量元素缺乏。

关注孩子健康,近视眼的危害不容忽视

关注儿童近视三大诱因

近视眼的五大危害不容忽视!

1、黄斑出血和黄斑变性:近视眼眼部血液供应差,视网膜缺血,视网膜产生一种新生血管生长因子,这些因子使视网膜下新生血管生长,这些新生血管管壁极薄,极易破裂出血,出血后形成黄斑出血。出血吸收后,新生血管可再破裂、再出血,多次出血后局部形成短痕,致黄斑变性,黄斑变性永久性损害视力。

2、青光眼:近视眼眼房角处滤帘结构不正常,所以眼内的房水流出阻力较大,容易引起眼压升高。据统计高度近视眼30%有青光眼,这种青光眼会造成视力渐渐丧失。

3、白内障:近视眼眼内营养代谢不正常,使晶状体的囊膜通透性改变,晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊,视力逐渐减退产生并发性白内障。这种白内障发展缓慢,以核心混浊和后囊膜混浊为主。

4、玻璃体液化变性:玻璃体是无色透明胶冻状。当近视眼眼球增大,玻璃体却不会再增加,所以玻璃体不能充填眼内全部空间,出现液化,活动度增加,混浊,引起眼前黑影,诱发视网膜脱离。

5、视网膜脱离:是近视眼最常见的并发症。由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍,视网膜周边部常发生囊样变性、格子样变性等,变性区视网膜非常薄,极易发生穿孔,有的已经穿孔形成于性裂孔,再加上玻璃体液化、活动度增加,牵拉视网膜发生脱离。在视网膜脱离中,70%是近视眼。

相关数据表明,高糖、高蛋白饮食可促进近视的发生与发展。为了更好地防止儿童近视及近视加深,建议家长应在日常膳食中为儿童补充适当的钙、锌等微量元素。例如:鱼、虾米、虾皮、蟹、海藻、菠菜、骨头、大豆、核桃、花生等。

关注近视手术了解3大焦点问题

关注儿童近视三大诱因

  近视手术之 “现身说法”

  吉林大学法学院大一刘同学

  患者自述:“我是去年高考结束后做的近视眼手术,到现在已接近1年时间,我的视力保持得很好,现在仍然是1.2左右。不过,我有点贪玩,喜欢玩电脑游戏,幸好对我的视力没有影响。”

  手术前眼镜度数:500度

  摘掉近视镜的原因:戴眼镜不舒服、不美观,把我美丽的大眼睛都遮住了。

  手术前的准备工作:先到医院做眼部详细检查,看是否适合做近视眼手术,在手术前的这段时间要用眼药水给眼睛消炎;做手术的前一天到医院检查眼睛消炎情况,做散瞳检查。

  手术过程中的感觉:手术前,医生给我拿了个大娃娃让我抱着,并跟我聊天,在不知不觉中手术就做完了。手术进行得很快,我很放松,都没有时间紧张。

  手术后的护理工作:手术后第二天进行复查,我的手术很成功,视力已经恢复到1.2;术后一周、一个月、三个月分别再次进行复查,眼睛恢复的情况相当好。手术后1周不能洗脸、洗头、洗澡;吃东西有忌口;在室外戴防紫外光的太阳镜,不能做剧烈运动,不能游泳;不能看书、看电视、看电脑。整整一个假期,我就是这么过来的,白天几乎不出门,也告别了电视和电脑,幸好爸爸、妈妈给我买了只小狗陪我玩,妈妈下班后在傍晚时分也会陪我出门散散步。

  对即将要手术的同学说:手术的时候不要紧张,真的不疼;手术前后要听医生的话,按照医生的要求做,尤其手术之后很关键,要耐得住“寂寞”;视力恢复后要少玩电脑游戏,不要学我哦,那样对视力不好。

  焦点一、近视手术之“医生指导”

  眼科专家说,家长们的迫切心情可以理解,但他们对近视手术的认识存在许多误区。首先,近视矫正手术不是想做就能做,准分子激光近视矫正手术有相应的适应症和禁忌症。比如角膜厚度太薄,低于480um不能做LASIK手术,低于460um时选择任何屈光手术都要慎重。潜在的圆锥角膜是近视手术的绝对禁忌症。现在随着近视手术的普及,各种技术水平不等的治疗中心遍布全国。一些在手术前没有被及时发现的潜在圆锥角膜患者,选择近视手术后,由于角膜变薄,加重了圆锥角膜的发展。这样的患者手术后不仅没有达到矫正视力,还可能因为圆锥角膜的进展导致近视和散光度数增加,角膜水肿,视力下降。目前在世界上只有Obscan IIZ能够检查到潜在的圆锥角膜,确保手术的安全。另外,一些眼底改变如视网膜脱离、视神经病变等是不适合做近视矫正手术的。

  因此,每一个患者手术前都要经过从电脑验光、Obscan II Z、波前像差检查以及散瞳后的全视网膜镜眼底检查等20多项严格检查,筛选出包括潜在圆锥角膜等手术禁忌症,确定适合每个人的手术方式及手术量,保证手术安全,达到最好的矫正效果。

  焦点二、近视手术之 “术前术后”

  随着设备的完善,技术的进步,准分子激光近视手术的安全性不断提高,被越来越多的人接受。

  ◆手术原理

  准分子激光是波长为193nm(纳米)的紫外光,是冷光源,没有热效应,不损伤周围组织,可以做精确到um(微米)的切削。人的眼睛就像一个复杂的照相机,角膜、晶状体是不同度数的镜头,通过手术的方法改变角膜、晶状体的屈光状态,可以达到矫正近视的目的。准分子激光治疗近视手术,是首先在角膜上制作一个厚度为50um-160um的角膜瓣,然后用激光对角膜组织进行消融,将一部分角膜组织气化,再将角膜瓣复位,相当于在人眼上打磨成一副适合自己的隐形眼镜。

  ◆适应人群

  年龄在18周岁以上,近两年近视度数稳定,每年增长不超过50度,本人有摘掉眼镜的愿望。

  ◆术前准备

  停戴隐形眼镜。如果是软性隐形眼镜停戴2周以上,如果是硬性隐形眼镜停戴3-4周,OK镜最好停戴1个月以上,保证检查结果的准确。

  通过大约20项的手术前检查,经过医生判断适合手术。在医生指导下做好相应的术前准备,即术前3天点消炎的眼药水4次/天,做注视训练,保证手术中更好地配合医生。

  ◆术后恢复

  手术后大多数人3-4个小时内觉得磨,流泪。LASIK手术后第二天视力可达到0.8-1.0, LASEK手术会有3-4天的异物感,一般术后7-14天恢复,1个月视力基本正常。手术后1周不能洗脸、洗澡、洗头,防止脏水进入眼内引起感染。手术后在室外戴防紫外光的太阳镜,1个月不做剧烈运动,3个月不能游泳。手术后1天、3天、1周、3周、1个月、3个月、半年、一年做定期复查(具体复查日期根据个人体质及手术情况有所不同),在医生的指导下用药,还要注意保护视力,科学用眼。

  对于做过LASIK手术的患者,因为角膜瓣的愈合需要一个过程,因此早期尽量避免外伤,以免造成角膜瓣错位影响视力。对于做过LASEK和Epi-LASIK手术的患者,手术后4个月内,尽量减少户外的强光照射,避免紫外光造成角膜瘢痕形成。

  焦点三、近视手术之 “术后反弹”

  很多家长和患者担心手术后“反弹”,也就是再近视怎么办。出现这种情况,一般有两种原因:

  一是患者为高度近视,手术后容易出现回退;

  二是患者手术时近视度数不稳定,每年还在增长。能否进行二次手术要看检查结果,如果是角膜厚度允许,各种检查排除了禁忌症,可以考虑二次手术。

  医师强调,术后出现“反弹”属于极个别情形,术后严格遵医嘱、注意用眼卫生、科学用眼是可以避免“反弹”的,家长们不用担心。

关注近视眼手术后遗症

关注儿童近视三大诱因

  对于近视手术会不会有后遗症存在的问题,是近视患者在选择手术治疗近视时非常关注的问题之一,并且众说纷纭的看法也使患者十分困惑,下面我们针对近视眼手术后遗症问题,请北京眼科专家为大家详细解析。  

  北京眼科专家指出,近视手术和其它手术一样,不可能百分之百的安全,也会存在一定的风险性,后遗症就是风险之一,激光矫正手术的安全性和医生的操作经验、设备有关。手术并不是零风险,主要要避免两个近视术后并发症。

  第一是感染。任何角膜做手术有伤口,就会有感染的机会。角膜复原后伤口暴露在空气中,如果不注意卫生会造成发炎、感染。

  第二就是角膜过薄造成角膜的扩张。治疗近视是让角膜变平,但过于平的角膜会受到来自眼睛内部压力的挤压,使角膜往前隆起,这种压力人是感受不到的,但后果是不仅没有治疗近视反而会加重近视,甚至产生不可逆的散光。

  因此,广大近视患者在选择近视手术的同时,一定要了解到近视手术也是存在后遗症情况的,虽然目前没有确切的实例可以判定近视手术确实有严重的后遗症出现,但是,近视患者也是需要了解这一点。

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参考资料:http://www.staabz.cn/20210712/83027582.html