高度近视是指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视有哪些注意事项呢?
1、多补充维生素和微量元素少吃糖
近视要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。高度近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏;多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。过多的吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。
2、定期检查眼底
专家介绍，高度近视眼睛容易导致眼底并发症，高度近视致盲的两大原因就是视网膜脱离和黄斑萎缩，所以高度近视眼睛要定期检查眼底。
一般来说，近视度数每增加300度，眼球前后径增加约1毫米。近视的度数越高，发生视网膜脱离的危险越大。眼底黄斑区是人眼视敏度最精准的部位，如果黄斑受损伤，视力较高只能达到0.1高度近视者由于眼球变长，还可能发生黄斑萎缩，也会导致视力丧失。所以要定期检查眼底。
3、日常生活注意事项
高度近视眼睛除了要定期检查眼底外，在日常生活中应配戴一副合适的眼镜，而且必须常戴，以避免近视度数加深;避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离；不宜做精细费眼的工作，不宜近距离阅读，书写时间不宜过长，以免近视程度加重;注意饮食，少食糖，多食青菜、豆制及坚果类食物。
高度近视注意事项如下：
1、至少每半年到眼科作眼底散瞳检查，若有早期病变如裂口，先予以雷射治疗，以防止恶化成视网膜剥离。
2.平时多补充适量的维生素A、C、E，也许多少有所助益。
3.避免眼球的外伤及剧烈爆发性运动也是必须的。
4、若视力突然变得很差或看东西扭曲变形，可能视网膜巳剥离，应立即就诊。
高度近视通过矫正会带来哪些并发症
对于青少年的高度近视的矫正，很多高度近视的患者第一时间都会咨询眼科老师：通过手术可以矫正高度近视吗？在他们眼中，都会认为高度近视很有可能是没有办法矫正的。但是多视点健视中心老师却发现矫正高度近视的不止手术一种方法。
而且通过手术矫正视力短时间内是不会呈现出对眼睛的伤害，长时间下去就会引发很多并发症。特别是通过激光手术来矫正视力。
据了解，在英国至少有75%接受近视激光手术的病人视力能恢复正常，但仍有约1/3的人手术后需要戴眼镜，即使视力被成功矫正，有些病人仍会有并发症，包括干眼症、夜视力下降、飞蚊症，还有人眼皮发炎、眼睛散光、视力模糊等。退休验光师戴夫林表示，很多人以为做过近视激光手术后就可以一劳永逸，事实上有些病患晚上仍需戴眼镜。而且并非所有近视患者都适合做近视手术来矫正视力。
比如：患有眼的急性、活动性炎症，干眼症，眼睑闭合不全，青光眼，白内障，色素膜炎，视网膜脱离，缺血性眼病，单纯疱疹等病毒性眼病，及下列全身病如：糖尿病，胶原性疾病（红斑狼疮等），风湿性关节炎，痛风，精神病服药者，艾滋病，有某些疾病影响伤口愈合者或虽符合手术条件但对手术有顾虑或期望值过高的人，以及妊娠和哺乳期妇女。
因此，对已高度近视患者建议还是选择戴眼镜安全矫正，或者是通过物理矫正视力的方法。尤其是对于正在成长中的青少年来说，这样不但能够保证眼睛的安全，还能一定程度上控制度数的增长。深圳多视点健视中心的老师认为，目前普遍都是采取按摩眼部和气功的方法来矫正
高度近视危害大你却浑然不知？
生活中要定期做眼部检查，以预防各种眼病，比如近视。近视并不是看不清楚东西辣么简单。轻度近视如果不做矫治，发展到后期会很严重。很少有人知道高度近视危害大。
高度近视危害大
1、视网膜脱落比普通人高7-8倍
因为高度近视眼轴增长，周边视网膜开始变形，容易因外力造成视网膜破裂，脱离。如果你打球的时候突然眼前有黑影，如同雷电闪光的感觉，这很可能是视网膜脱落的先兆。
2、青光眼比普通人高6倍
高度近视眼表现为眼轴越来越长，眼球壁越来越薄，视神经周围出现萎缩灶，抵抗力越来越差，耐受高眼压的能力下降，所以容易患青光眼。
3、白内障比普通人易提前报到
有高度近视，白内障容易提前报到。这是因为高度近视者眼球结构及营养代谢异常，容易导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，发生白内障。近视度数越高，眼底病变越厉害，白内障手术难度也会增加。
4、玻璃体病变
玻璃体病变，高度近视的并发症之一，因混浊物漂浮于玻璃体腔内，并随眼球位置而移动，使人常感觉有飞蚊的幻觉。如果飞行的黑影越来越大，一定要去医院检查。
5、最最让人无法忍受的就是，高度近视者的眼睛看起来都“鼓鼓”的，度数越高眼睛突出越明显，严重影响颜值。
高度近视危害大，看了以上内容大家有木有感受到呢？大家有木有对近视（特别是高度近视）重视起来呢？
高度近视危害大怎么办？
对于近视患者来说，近视带来的困扰是非常多的，尤其是高度近视眼，不仅佩戴的框架眼镜更为厚重，而且高度近视的对人的危害更大，那么高度近视有哪些临床表现和危害呢？高度近视该怎么办呢？下面我们来了解下。
临床上把近视度数大于-6.00D（-600度）的近视叫作高度近视眼。高度近视的临床表现和危害为：
（1）近视发展速度快：高度近视眼常在幼年就发展很快，在青少年期（15～20岁）又会出现一发展高峰；与单纯性近视眼不同，有的高度近视眼即使到了成年后，近视的发展还不停止，故也有人称其为进行性近视。
（2）眼前黑影：高度近视眼会引起玻璃体变性、液化、玻璃体后脱离等，玻璃体内有浑浊及飘浮物，患者可见飞蚊症、火星点及闪光 。
（3）眼底改变：视乳头旁可见弧形斑，网膜呈高度豹纹状，可见网膜萎缩斑（Fuchs斑），黄斑变性。
（4）视力下降：高度近视可引起白内障、黄斑出血，可使视力明显下降，最为严重的是引起视网膜脱离，严重的会导致失明及眼球萎缩。
（5）眼球突出：高度近视眼眼球前后径明显增长，有的形成巩膜后葡萄肿，前房加深，睫状肌萎缩，部分人眼球明显突出。
高度近视建议选择ICL晶体植入术治疗
ICL晶体植入术又称有晶体眼后房型人工晶体植入术，是目前国际上矫治近视最新最安全的技术之一，目前在世界范围已被广泛使用。它治疗近视无需去除或破坏角膜组织、无需进行手术后缝合，对于高度近视眼的治疗效果尤为明显，并且ICL晶体植入术具有超强可逆性，如果以后您感觉ICL晶体不再合适或不再需要，可以随时安全地取出或更换，也可以重新配戴普通框架眼镜或隐形眼镜。但是需要注意的是，只有通过术前检查符合手术者才能接受手术。
以上是对“高度近视危害大 怎么办？”的介绍。提醒大家，发生近视以后一定要及时到正规医院进行检查和治疗，以免造成严重的后果。
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