近年来，随着平板电脑、智能手机等电子产品的普及，多数小孩逐渐痴迷于其中。保护好视力的关键是在日常生活习惯中，家长们也需要警惕诱发儿童近视的原因。
警惕诱发儿童近视的病因保护视力关键在日常
儿童近视不容忽视权威医学眼科机构临床统计18岁前，不少小孩近视度数每年平均会增加75度—150度或更高。一个小学一年级开始戴眼镜的孩子，到了小学六年级，近视度数有可能已达到400度以上；升上中学，度数继续加深的话，高中时可能变成接近千度近视。
只要近视在600度或以上，就属于高度近视。大家都知道，高度近视的最大危害是眼底并发症，比如视网膜脱离，眼底出血，玻璃体混浊，黄斑疾病等等，都有致盲的危险。眼科临床证明，40岁到50岁年龄组，导致失明的原因第一位的就是高度近视。 应选择可控制视力的眼镜医学研究证明，戴夜戴型角膜接触镜对控制儿童近视加深发展有显著效果，戴上该镜后可减低视网膜失去对焦的现象，同时可全面放松导致近视加深加重的原动力，从而起到有效控制近视度数逐年加深的作用。
一般儿童每年的近视平均增加100度，戴夜戴型角膜接触镜镜后，情况能改善一倍多，近视只增加25度以下或更少，效果因人而异。不过，不是每个儿童适合戴夜戴型角膜接触镜，需要好的自身眼部条件，还需要家长的鼓励与支持。 为了配合夜戴型角膜接触镜控制近视的加深，家长同时应指导孩子科学用眼，适当减轻眼睛负担。 国外普及角膜接触镜已多年夜戴型角膜接触镜在国外很流行，佩戴舒适，方便，对于近视的矫治效果很受患者欢迎。
作为一种先进的视力矫治技术，在日本、新加坡以及欧美发达国家的运用已非常普遍。在国内随着人们对其认识的进一步提高，验配技术的不断提高，人们会逐渐接受并乐于验配。相关专家在多次国际论坛表示，RGP（包括夜戴型角膜接触镜）将给近视患者带来全新的“视界”。
在国外，夜戴型角膜接触镜的验配要求非常严格，要求验配的验光师要有医师资格才能出具处方单。所以，希望能验配该镜的朋友在验配前切记，先去权威的医院检查眼睛，是否可以佩戴取决于医师的诊断。在国内，一些大城市，如北京、广州、上海都有专业验配机构，就厦门地区来说，目前首家专业验配机构便是厦门大学附属厦门眼科中心，其验配医师具有专业验配资格，专业品质保证了验配的安全性和可靠性。
儿童近视眼如何恢复视力？
近视眼如何恢复视力?随着近视人群的增多，这个问题逐渐引起了人们的关注。近视眼如何恢复视力?下面就告诉大家近视眼如何恢复视力。
注意缓解眼睛疲劳， 控制近视发展的速度，方法如下：
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧！
6、电脑一族的护眼妙招
临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。
6、目不转睛害处多
长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。
这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去健康的眼睛。对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。
7、劳逸结合防眼病
（1）要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒。
（2）避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
（3）操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
儿童近视眼散瞳好吗可以调节吗
散瞳是指用药物使眼睛内产生睫状肌麻痹和瞳孔散大这两种生理性改变。儿童近视眼散瞳好吗？可以调节吗？青少年由于眼调节作用很强，如果不将眼调节麻痹进行散瞳，则很难查出是否真的为近视眼。由于散瞳后会给被检查者带来暂时的不便，不正确的后续保养也会引起眼部不适与感染，了解青少年进行假性近视散瞳后的注意事项十分重要。
1.因为散瞳前需要在眼睑上涂抹眼膏，所以散瞳后的注意事项之一就是把眼睑皮肤上的眼膏擦拭干净；
2.散瞳期间需要避免强光的刺激，尤其是阳光的刺激，青少年散瞳后到户外时要佩戴遮阳镜或遮阳帽；
3.散瞳是放松睫状肌的调节，所以散瞳期间不要近距离用眼，例如看书、玩手机、看电脑电视等；
4.一般散瞳后出现惧光或近距离视物不清楚等属于青少年散瞳后的正常现象，但症状严重者需要及时到医院进行诊治；
5.进行散瞳后看近处的事物会模糊不清，所以家长要注意对孩子的看护，防止发生意外。这也是特别针对青少年进行散瞳后的注意事项；
6.散瞳过后，一般需要三20天左右瞳孔才能完全恢复正常，但是因个体差异每个人瞳孔恢复的时间也有所不同。如果长期瞳孔不恢复者，就需要到医院进行检查了。
儿童近视眼散瞳好吗？答案好似否定的。青少年进行散瞳验光能够避免由于眼调节痉挛而产生的假性近视眼或散光，对假性近视眼也能起到治疗作用。但由于青少年对眼部护理知识的缺乏与不重视，难以自主健康用眼等原因，家长需要熟悉青少年假性近视散瞳后的注意事项，同时在日常生活中将这些散瞳后的注意事项准确教导给青少年，避免散瞳后引起感染或其他更严重的情况。
儿童近视眼原因
近视眼形成的原因尚无定论，现比较普遍的看法主要是眼球发育期视近过度和遗传因素引起。大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育阶段视近过度相关。下面具体就为大家解答，儿童近视眼原因有哪些呢？
原因之一：用眼距离过近
青少年正常阅读距离应是30-35厘米，但当书本与眼睛的距离达7-10厘米时，仍能看清物体。但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈光性(调节性)近视，即假性近视。如果假性近视如果不加以控制，则会发展成为真性近视。
原因之二：用眼时间过长
有些青少年看书、写字、做作业、看电视等连续3-4小时不休息，使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息。久而久之，看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。甚至有的学生一个暑假视力就明显下降。
原因之三：在车上或走路时看书
有些青少年贪看小说，边走路边看书，或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
原因之四：使用手机、电脑无节制
许多家长都给孩子配备了手机，家里也买了电脑，但由于这些电子产品的趣味性，孩子自律性不强，使用起来没有节制，眼睛自然容易疲劳引发近视。
原因之五：照明光线过强或过弱
如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体;相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
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