有很多可爱的儿童款式的太阳眼镜，但那些往往质量不过关,劣质的太阳眼镜往往存在透光度等光学性能较差，导致儿童看东西时不清晰,同时，由于制作工艺粗糙导致镜片出现水波纹，使本该是平光镜的太阳眼镜带上了度数。
长期佩戴能让孩子在看东西时会出现变形而引起视疲劳，对眼睛造成伤害，出现头痛、头晕、眼花、疲劳等情况，严重的还会视力下降等问题。
孩子戴太阳镜，怎么戴才健康？
既然孩子戴太阳眼镜容易伤眼睛，那么是不是孩子不能戴太阳镜呢？去海边玩，到户外活动阳光刺眼，儿童是可以戴太阳镜的，但是选择什么样的太阳镜戴非常重要，那么家长要怎样给孩子挑选、佩戴太阳镜才健康？
教你选择儿童太阳镜：
1.眼镜要轻巧，不给孩子的小鼻梁和耳朵增加太多负担。
2.眼镜架要光滑、结实。孩子活泼好动，粗造的边缘可能划伤孩子的皮肤，而运动中镜架突然断裂有可能造成扎伤等危险，尽量选择安全的眼镜架例如板材、塑料材质的，少选择金属质地的镜架，否则孩子好动的天性对他们细嫩的皮肤造成伤害。
3.镜片的颜色要合适。如果选择颜色过深、光线滤过性差的太阳镜，儿童看东西累，总是使劲看容易引起视觉疲劳，长期以往会引发近视。粉色、红色的儿童眼镜并不适合孩子们佩戴，而对于镜片的颜色，首先是黄色，其次是灰色、茶色，如果选择偏光镜片，视物会更加清晰。
佩戴细节知多点：
不宜让孩子长时间佩戴太阳镜。在户外有特别强烈的阳光时，戴上就行，平时并不需要佩戴。天色较暗时最好不要戴，以免视物不清晰，影响视力还容易出危险。另外，进室内要让宝宝将眼镜尽快摘掉，令瞳孔自然收缩，否则会加重眼睛负担，不利于眼部健康。
眼镜生病不能戴。对于一些有家族青光眼史或孩子正患有红眼病、眼压高、血压高等疾病时，最好不要佩戴太阳镜，无论是何种太阳镜，都会在不同程度上减弱光线的进入，患病孩子眼睛为了能清楚视物，瞳孔自然会放大，使得本来就高的眼内压进一步增高，容易导致病情恶化，出现眼红、呕吐等症状，严重的会造成失明。
夏季避免阳光伤害孩子眼睛：
夏季阳光灿烂，带着孩子到海边、户外游玩要注意保护好他的眼睛。沙滩大多无树木遮荫，地面沙砾会把较多的太阳光反射进眼内，持续强光对视网膜有可能造成光损伤，所以最好给孩子戴个小墨镜防强光和紫外线照射。此外，由于沙滩局部温度较高，在沙滩待久了，也有可能增加患结膜炎的机会。妈妈不妨带上一支抗生素眼水和眼膏，以备不时之需。
儿童戴太阳镜谨防近视
盛夏，防晒成为人们的头等大事，一些父母给小孩也戴上了太阳镜，认为既防晒又漂亮。眼科专家提醒：儿童太阳镜镜片多是塑料制成，镜片薄厚不一样，颜色也不均匀，很难起到防晒效果。
近日，记者在市眼科医院、东北医院等走访发现很多小孩由于戴太阳镜引发近视。家住哈尔滨市海城街6岁的琳琳是个特别爱漂亮的小女孩，由于夏季炎热父母给她戴了副太阳镜，但不知道为什么，琳琳戴了几次太阳镜总是觉得头晕、眼睛难受和疲劳，父母带琳琳来到黑龙江东北医院，眼科专家范开荔主任给琳琳做了眼部检查，确诊孩子是由于戴劣质太阳镜引起了近视。
医生提醒：小儿视力是随年龄增加而不断发育的，这期间，一个有力的促进因素就是外界的光刺激。戴上劣质太阳镜，会大大减弱小儿视网膜所获得的光刺激，影响视觉发育，严重者会形成弱视。加上目前市面上销售的儿童太阳镜质量参差不齐，建议家长轻易不要给小儿戴太阳镜。
儿童戴眼镜时要注意什么
家长一旦发现孩子视力为0．7以下的真性近视，就得让他配戴眼镜了，否则孩子将眯着眼看远处的东西，日子久近视会加深。有的家长为孩子配镜时就像到文具店买铅笔橡皮一样随便是十分错误的，一定要带孩子到医院眼科作扩大瞳孔验光，鉴别出孩子是真性近视后，再根据他的度数选择眼镜。配镜的准则是：在能取得矫正视力1．0木的镜片中，选用最低而且戴了后眼睛舒适的光度，切忌矫枉过正度数不足或是太多。
如何戴眼镜也是大有讲究的，一般400度以下只在看黑板时戴上，读书、写字时可脱下，这样可以少用一些眼的调节力，防止或减慢近视加深，但不会因戴戴脱脱加快近视发展。400度以上就不能脱脱戴戴了，但是看近时也会增加眼的调节，所以400度以上最好备用两副眼镜，一副看远，一副减去300度看近，如果两副合在一起，配一副多焦点渐进片，就更方便了。
重重的玻璃眼镜架在孩子稚嫩的鼻梁上确实不便，玩耍时一不小心玻璃片摔碎了还会刺激眼球，还可能影响孩子面部发育，幸好法国依视路光学公司的科学家发明了又轻又薄不易破碎的树脂镜片，让戴眼镜的孩子有了一个最佳选择。
孩子配了眼镜后，仍须处处注意用眼卫生，特别是少看电视，不玩游戏机。看近久了要多看看远处的物体，以放松调节，避免近视加深。
儿童戴隐形眼镜的条件
有些儿童戴框架眼镜无法维持正常的视功能或视觉效果下降，最好选择戴隐形眼镜，尤其是这四种常见情况：
1.屈光参差，即两眼的屈光度数相差超过250度以上。
这时戴框架眼镜，将会因为两眼物象大小的不等使物象无法融合，患儿会因为头晕无法配戴框架眼镜。
2.不规则散光的情况。
儿童如果由于外伤等原因使角膜出现了不规则散光，用框架眼镜很难提高视力，这时就需要戴硬质的隐形眼镜，使孩子能够尽量具有正常的视力，这样才不至于影响正常发育。
3.高度近视、高度散光、高度远视、外伤后没有晶体等情况
由于隐形眼镜紧贴角膜，对物象的改变程度比框架眼镜小得多。随着孩子屈光不正度数的上升，物象大小的变化会越来越大，使孩子视物的真实性明显下降，视物的范围明显缩小，这样都会影响孩子的视觉发育，故最好选择隐形眼镜。
4.发展迅速的近视
随着孩子学习负担的加重，儿童近视越来越多。孩子的近视发生越早，发展也越快。有的孩子甚至以每年100度的速度增长，这是让家长觉得头疼的问题。近年来的大量研究表明，硬性隐形眼镜（RGP）对于近视的控制具有一定的作用。
儿童配戴隐形眼镜需要注意两个问题
1.首选硬性隐形眼镜（RGP）。与普通软镜相比，RGP具有更高的透氧性，对眼睛的影响程度比普通软镜要小得多，RGP发生感染的几率只有普通软镜的1/10.
2.RGP镜片较普通软镜要贵（大约700～1600元/只），孩子可能会丢失，家长要有更多的心理准备。
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