对于很多近视眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。其实这是错误的想法，应该是成年后尽早做激光手术治疗，恢复视力，摘掉眼镜。
对于很多近视眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有人甚至担心近视度数无法控制。那么究竟是为什么会出现这种情况呢？
近视加深有两种原因：
一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。
一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗，目前采用较多的是后巩膜加固术。
另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。这种原因较为常见。除此以外，医学界还有一些说法，近视眼与缺乏钙、铬等微量元素，或年幼时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到最终的验证。
人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。因此有近视的朋友，应尽早接受治疗，比较飞秒激光。飞秒激光是一种超短脉冲形式的激光，近年来它被逐渐应用到眼科领域，是一种全新的眼科手术手段，比传统近视激光手术具有窗口小，更精确等优势，能够快速恢复您的视力。
成年近视会加深吗？
对于很多近视眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有人甚至担心近视度数无法控制。那么究竟是为什么会出现这种情况呢？
近视加深有两种原因
一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。
一种是病理性近视。
这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗，目前采用较多的是后巩膜加固术。
另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。
比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。这种原因较为常见。
除此以外，医学界还有一些说法，近视眼与缺乏钙、铬等微量元素，或年幼时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到最终的验证。
人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。
可见，如果不适病理性近视的话，只要自己注意下用眼卫生，在年龄达到20岁以后，基本上就不会增加眼睛近视的度数了。其中用眼卫生包括，不长时间看近处的食物，用眼1小时就要多休息一会等等，一定不要使得眼睛长时间疲劳。
成年了，近视怎么办
青春期是不良视力快速增长的时期，在这一时期中，13岁增长最快，增长率达10.55％。因此青春期是预防视力不良的重要阶段，青少年视力不良的主要表现是近视眼。青少年学生中30.96％患有不同程度的近视，近视眼不仅影响学生的学习、生活，也影响将来升学、就业、参军等。
形成近视眼的另一个重要原因是遗传，一般认为高度近视（600度以上）大多由遗传因素决定，近视，特别是假性近视治疗的关键在于消除长时间、近距离用眼这个导致近视的因素，具体来说，读书、写字时，眼睛和书本的距离应在30~35厘米之间，每次连续看书不要超过一小时，休息时要做眼保健操或看远外，其次要改善照明条件，光线不能太暗，桌面照度要达到100勒克斯（日光灯、台灯要在60瓦左右），日常生活中要注意保护营养眼睛，长时间看视、玩游戏机、看小说等对眼睛伤害很大，另外，每天的饮食中要注意多吃些富含维生素A的食物如鸡蛋、牛奶、胡萝卜、西红柿等，以增强眼睛的调节功能，患真性近视的青少年朋友除要注意上述几点外，还应及时配戴眼镜，以免近视加深，由于青少年的眼睛尚未发育定型，因此一般不提倡配戴隐形眼镜或进行任何切割眼角膜的治疗手术。
用眼不当青春期的孩子易近视：
近视原因一方面有遗传因素，特别是父母一方有600度以上的高度近视，孩子就有高度近视的可能，家长要在孩子3岁前就开始监测视力,而大多数孩子的近视与遗传关系并不明显，却与和身体状况、用眼等因素关系密切,引起近视有多种原因，除遗传因素外，现在孩子近距离视物的时间比过去要多得多，如长时间看书、看电视和电脑等是一个主要原因。在学校，比生近视发生率高,高中生又比发生率高,调查还显示科研机构近视眼的发生率在50%以上，而在一个牧区牧民当中，近视发生率却不足2%。其他环境因素如缺乏、室内光线不足、姿势不当等，以及营养状况也会影响视力,研究表明挑食缺钙的孩子更容易发生近视。
另外，大量研究表明在期、期和期、都存在引发近视的各种因素,胎儿期特别是头3个月，母亲如有病毒性感染或服药不当及营养缺乏都会影响到胎儿正常发育,如果胎儿发生早产其近视的可能性会增加。在婴幼儿期，过早开发，让使用电脑、学习机以及阅读或看画面和色彩丰富的图片会影响孩子的视力发育,在儿童期孩子课内外负担重、室外活动少、书写姿势不当和家长预防意识淡薄都直接导致孩子近视。近年来发现儿童在小学毕业阶段近视率会突然猛增。而青春期孩子在学习和求知欲强等因素之外，其生理特点也易发生近视，如男孩在快速长高的年份、女孩在初潮到来前后都是近视的高发阶段。
一、预防青春期近视的五大方法：
1、改善照明、端正坐姿。
自然光源是最理想的光源。太强或太弱的光对眼睛都是有害的。大量研究表明学生的近视和夜间长期应用不科学照明光源有直接关系,读写姿势要端正，眼离书本一般以30厘米为标准，纠正不良的习惯：如歪着头、斜着眼看书写字，或躺着看书，或走路看书，或在震荡、晃动的条件下(如车船上)或黄昏时看书等。
2、节制看电视、用电脑。
看电视要有节制，注意调节好电视的亮度，距离要适当，位置一般保持和电视的距离为3米左右。和电脑的距离保持在50-70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过一个小时，一天不宜超过2小时。
3、注意营养、不挑食。
为保证眼球的正常发育，平时要合理饮食，均衡营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
4、女生拒绝长留海。
现在的青少年女生都喜欢留长长的留海，特别是那种斜着的，随时都有可能头发掉下来遮住眼睛，不忙的时候还会用手去缕一缕，忙起来的时候就完全不管不顾的，比如考试的时候。这样头发就经常遮住眼睛，影响眼睛的视线，缩短了眼球的距离，不重视的话就很容易导致近视的产生。所以女生的留海一定要经常修理，不能太长。
5、提倡远眺训练，做眼保健操。
一次性连续近距离用眼中间要稍事休息，且时间不应过长，青少年一般不超过一小时。积极参加户外活动，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维持正常视觉功能,经常进行远眺训练。在具体的实践中形式可以多样，如眺望远处的树木或建筑物，或在夜晚辨认满天的星斗,经常做眼保健操。正确的眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用。
成年了为什么视力还会越来越深？
对于很多近视眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有人甚至担心近视度数无法控制。那么究竟是为什么会出现这种情况呢？
近视加深有两种原因：一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。
一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗，目前采用较多的是后巩膜加固术。
另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。这种原因较为常见。除此以外，医学界还有一些说法，近视眼与缺乏钙、铬等微量元素，或年幼时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到最终的验证。人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。
眼镜不合适也会加重近视。一旦发现现有的眼镜无法满足视力要求，就应该及时到正规医院的眼科做检查，矫正近视度数，更换合适眼镜，并定期复查，以避免眼睛长期处于“饥渴”状态，角膜和晶状体表面过度弯曲，加重近视程度。配眼镜也有讲究。
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