春季怎样护眼?

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导读:四月,虽体感温度早晚还比较寒冷,但紫外线已直逼夏天。由于气温的原因,大多数朋友还并未意识到紫外线的危害,因为在这个季节进行户外活动的时候人们很少涂抹防晒霜,用太阳伞,更谈不上用一副抗uv眼镜来抵挡紫外线对眼镜的伤害。

春季怎样护眼?四月,虽体感温度早晚还比较寒冷,但紫外线已直逼夏天。由于气温的原因,大多数朋友还并未意识到紫外线的危害,因为在这个季节进行户外活动的时候人们很少涂抹防晒霜,用太阳伞,更谈不上用一副抗uv眼镜来抵挡紫外线对眼镜的伤害。

少量的紫外线对人体有益,可以产生人体所需的维他命D,但过度的紫外线辐射会抑制人体的免疫系统,导致皮肤癌和眼部疾病,尤其是白内障。

从防护紫外线的性能方面来看,太阳镜是最好的,但是有些人可能会说,这个季节戴着太阳镜走在大马路上给人的感觉总是怪怪的,那么今天小编要告诉你了,现在不仅太阳镜可以阻挡紫外线,很多隐形眼镜、美瞳现在都有可以阻挡紫外线的功能,像隐形眼镜防紫外线的产品有库博欧柯莱视防紫外线日抛、强生亮眸、海昌海俪恩氧眼清眸以及实瞳京樱等,美瞳防紫外线的产品有实瞳可芙蕾、强生美瞳、海昌海俪恩马卡龙、科莱博霓彩等等。当然还有变色镜片具备百分百阻挡紫外线A和紫外线B的能力;从使用的方便性来看,它具有一个太阳镜不可比拟的优点,即一副全视线变色眼镜足以应付室内室外的护眼需求。

与偏光镜片不同的是,变色镜片能根据光线的变化自动调整镜片颜色的深度,镜片可以很快地从室内的透明变为室外的合适深度,有效减少了眩光所带来的不舒适感,并提高对比敏感度。有了A/R涂层,还能降低和分散眩光,所以非常适合在室内和室外佩戴。

小编提醒大家,遮挡紫外线如果选择佩戴太阳眼镜,一定选择正规产品。劣质的太阳镜不仅不能百分百地阻挡紫外线A和B。相反,还会使眼睛吸收更多的紫外线。还有隐形眼镜和美瞳的选择也是如此,一定要选择正规店铺购买正品。

春节过后怎么调整身心?

春节过后怎么调整身心?春节小年假就这样过完了,假期的时间是不是过得特别快啊,昨天是第一天上班,就看到微博、微信、qq、论坛中很多人都在抱怨,假期时间过的快、累等,上班没心情,其实说白了大家就是得了节日综合症。

春节过后不但是心灵上的失调,身体上更是头疼,春节期间无法控制饮食,美食太多,聚会不断,真是每逢佳节胖三斤啊,春节过后减肥排油又称为很多的人一大头疼的问题。身体和心理我们只要调整好,你还是那个精神百倍的"小强"!

首先我们是要调整好心理:调整生物钟,因为节日期间很多人的生物钟都被打乱了,养成了晚睡晚起,更是有些人熬夜打牌、熬夜K歌等等,这些都会扰乱我们的生物钟,每个人的睡眠都是由自己的生物钟控制的,如果生物钟被打乱,虽然你休息时间很多,但还是会感觉到疲劳。调节生物钟的做法就是比平时要提前1-2小时入睡,坚持平时的统一时间起床,起床后散散步、做做操,身体很快就会恢复。

再者我们就要调节我们的饮食:春节期间很多人估计都没有吃早饭的习惯,打破了三餐的饮食规律,饿了有大把的零食可以消遣,美酒佳肴可以说是顿顿不少,每样都无不让人垂涎,酒肉饭饱只有又有大把的休闲时光,身体不胖才怪呢?从平衡膳食的角度看,节日期间过多地吃荤,增加过多的蛋白及脂肪类营养素,会超过机体需要,陡然增加消化系统及肾脏的负担,不利于人体健康。因此,春节过后,我们现在的饮食应该以清淡为主,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪摄入量。少吃油炸食品。我们可以吃助消化山楂,山楂不仅可以消食助消化,而且在消化肉类方面的功效也显著,而且它还有降血脂及血压的作用。

如果你节日综合症还没调整过来,那么就试试上面的方法吧,小编我是亲身试验过的哦,现在身体,心态都很好哦,战斗力也是满满的。

春节聚会应该选择什么样的美瞳?

春节聚会应该选择什么样的美瞳?令人期盼的春节就要到了,随着春节的脚步越来越近,节日气氛也越来越浓,走亲访友、同学聚会、朋友聚会、吃大餐,旅游等等,这些话题逐渐成为热门话题,特别是在聚会的时候我们都希望自己是那个最漂亮,最有气质,最惹人注目的,那么在美容的装扮上美瞳当然是少不了的。那么在春节聚会的时候我们应该选择什么样的美瞳呢?

新年新气象,在新年的时候我们都希望下一年自己能在爱情财运上面双丰收。那么在新年的时候,换个喜庆的装扮,在挑选一款适合自己的美瞳是必须的,美瞳的选择是非常讲究的,如果选择的不合适的不但不会给自己加分,还会让自己出丑,我们就先来了解下。

选择美瞳的颜色我们要根据场合选择,看看大家选择的场地是什么样。如果选择是在那种高级的酒店一般最好戴灰色的美瞳,灰色美瞳在亮光的照射下更有一种迷人魅惑的气质,能吸引所有人的气质,它能在不知不觉中增大双眼,它不会像纯黑色的镜片那样给人不真实的感觉,放大效果也很自然,而且可以增加眼睛的灵性。而且还有一种浪漫迷人的气质感,是百搭的一种美瞳颜色。这款美瞳在配上一个卷发,那你就是那晚的女王。

如果选择的是那种农家乐形式的,这个时候灰色就不适合了,要选那么比较自然的颜色棕色美瞳,棕色是最适合亚洲人的颜色,是所有美瞳隐形眼镜产品中色彩最自然的一种,因为一般人的眼睛眼球颜色即为棕色或褐色,棕色美瞳在搭配一个素颜妆会让你的双眼看起来更清澈柔和。

除了灰色和棕色美瞳以外还有很多颜色大家也可以选择,像迷惑、优雅、性感的紫色美瞳,神秘、妩媚的绿色美瞳等都是很多朋友的最爱,此外黑色美瞳也是大家首选的颜色,黑色美瞳最大的特色就是让眼睛更闪亮,让配戴者拥有水汪汪的大眼睛,是眼睛增大效果最好的一种美瞳颜色。

要提醒大家的是,不管是黑色美瞳、灰色美瞳、棕色美瞳,这几种美瞳都比较设计比较淡的妆容,而且几款颜色在衣服的选择上面也不挑,只要大方得体就行。

今天关于春季怎样护眼?的相关资讯就为大家介绍到这里,大家看完以后有没有什么收获呢,想要选择验光师培训,请到新概念。

参考资料来源1:知乎

参考资料来源2:http://www.mpubp.cn/20210901/53100826.html

参考资料来源3:http://www.169c.cn/20210824/60293188.html