导读：双眼的调节力是什么？不论你是近视眼还是远视眼，也不管你是青少年还是中老年，近距离用眼时，不论是看得清还是看不清，也不管你是产生什么样的视觉，唯有的一个共同点，即都要付出眼的调节力！配出适合自己的眼镜。新概念 FB0021 男女通用 眼镜框什么是调节力如果把双眼比如成一台相机，调节力是自动对焦力。调节力
双眼的调节力是什么？不论你是近视眼还是远视眼，也不管你是青少年还是中老年，近距离用眼时，不论是看得清还是看不清，也不管你是产生什么样的视觉，唯有的一个共同点，即都要付出眼的调节力！配出适合自己的眼镜。
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什么是调节力
如果把双眼比如成一台相机，调节力是自动对焦力。调节力就是睫状肌收缩、晶体变突、屈光力度增强时，眼结构所表现的力量。
如何计算调节力在眼科中，调节力所体现的屈光力度用符号“+”来表示，调整眼球的屈光状态，力保物像落在视网膜上。例如：用40厘米的距离看电脑，就要付出250度（+250D)的调节力；用33厘米的距离看书、写字、工作，就得付出300度的调节力。计算公式是：调节力=1/眼注视点至眼球的距离。其中的距离一般以米为单位。有了这个公式就可以计算出不同的用眼距离所要付出的眼的调节力是多少。
调节力的作用
经过以上对调节力的了解，可知道调节的力的作用就是调整眼球的屈光状态，力保物像落在视网膜上，简单来说就是促使双眼视物清晰。
如何保护调节力
如果视力发育正常，人眼的调节力是天生具备的，并且不可再生的，同时随着年龄的增长，调节力是不断减弱的，从上图表2中可以看出。因此保持良好的调节力是相当重要的。平时多做户外运动，注意劳逸结合，尽量避免长时间近距离用眼。如果不可避免长时间近距离用眼，也需要间歇性远眺来缓解过度使用调节力。
以上这些就是双眼调节的一些基本信息，希望对大家有所帮助。
双眼度数差太多如何配镜
两只眼睛度数有差别，说的专业一点就是屈光参差，是指两眼的屈光状态不相一致。一般来说，人的两眼屈光状态普遍存在轻度的差异。
屈光参差有多种类型，在眼睛发育过程中，远视的度数在不断减轻，而近视的度数在不断发展。如果两眼在远视的消减程度或近视的发展进度不同，就可引起屈光参差。先天因素者，出生时就有明显的两眼眼轴发育不平衡，两眼的屈光状态不相对称；另外，眼外伤、眼的手术也可造成屈光参差。
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12岁以下的儿童
不管是先天性的或者后天的双眼屈光参差，首先是要通过散瞳检影或常规验光，准确地检查出两眼屈光参差度。
12岁以下儿童由于其调节力、适应力强，一般对较高度数的足度矫正都是可以接受的。如果屈光参差较大，首次用框架眼镜完全矫正，感到不适应或两眼视疲劳，则可以先矫正一部分，然后等适应了再逐渐适度加深度数，进行完全矫正。
通过实践证明，有些个别儿童的调节和适应力非常强，两眼屈光参差能够适应的完全矫正度达可600度。对儿童屈光参差尤其是远视性屈光参差，应及早全部矫正，以避免屈光参差性弱视。儿童双眼视力仍在发育，所以即使低度屈光参差也能导致弱视。屈光参差发生的年龄越小，弱视程度就越深。因此，儿童的屈光参差宜尽早发现、尽早全部矫正。
青少年
由于学习任务非常繁重及每个人自身眼睛发育情况不同，所以青少年常常引发后天因素的双眼屈光参差。在适应的情况下，应大限度地矫正其屈光参差，以便获得好的双眼视觉。对于不能马上适应的高度屈光参差的矫正，首先查出主视眼，然后再完全矫正主视眼的屈光不正，并以此为基准，以次眼配合主眼融像，在患者能够适应的基础上，尽量提高完全矫正度，以增加矫正眼的视力。同时，两眼视野也得到扩大，视物清楚、舒适。
但是必须掌握次眼矫正不能过度，以免在与主视眼融像时，产生干扰而造成配戴不适。如屈光参差伴有弱视时，如果从未配戴过眼镜，可先令其两眼配戴正确矫正镜片以不使屈光度较高的眼完全废用。当然，如果患者不能忍受，应酌减弱视眼的屈光度数，保存该眼的有效视力，防止弱视加重。
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中老年人
对于这个部分的人群，主要用眼是近距离伏案工作和中距离工作为主，所以矫正原则是：如果两眼屈光参差不大，视力接近，没有融像功能障碍，应该完全矫正。由于中老年人的调节、集合能力衰退，用框架眼镜无法矫正和适应时，如果屈光参差度较高，可以适当降低主视眼的屈光度，以其配合适应次眼的融像。这样，矫正远视力虽然受了一点影响，但近用工作的近视力不会有大的影响。对于年龄偏大，两眼屈光参差较大。
根据适应情况，可以部分矫正屈光参差，使其一只眼看远，另一只眼看近，矫正度数掌握原则是两眼看远、看近时，互不受干扰，配戴时无明显的不适感。
双眼度数相差300度，怎样配眼镜才舒适?
什么是屈光参差?
两眼的屈光状态不一致者，称为屈光参差。一般来说，人的两眼屈光状态普遍存在轻度的差异，完全一致者很少见。可以是一只眼正视，另一只眼近视、远视、散光;或者两眼都有屈光不正，但两眼的度数或种类有所不同。在眼睛的发育过程中，远视的度数在不断减轻，而近视的度数在不断发展，如果两眼的发展进度不同，就可能引起屈光参差。两眼屈光相差0.25D，可使两眼视网膜上成像大小相差0.5%，而人两眼视网膜像的大小相差5%是最大的耐受限度，即两眼的屈光参差最大耐受度为2.5D，故屈光参差大于2.5D者，则会影响患者的视功能。
患有屈光参差的儿童，观察物体的时候，一只眼比较清晰，另一只眼比较模糊，甚至两只眼的视力都相当模糊，所以容易形成交替视力，一只眼看近，一只看远。且由于屈光不正的度数存在差异，两只眼视网膜上的物像的大小也存在差异，大脑皮层的融像功能受到不良影响。如果相差5%以上，则两只眼的物像不能融合，大脑皮层会主动抑制物像比较模糊的一只眼，屈光不正度数比较大的一只眼就会发生弱视。这类弱视称为屈光参差性弱视。
矫正方法—配镜处理
屈光参差最简单的方法是佩戴框架眼镜，儿童有较大的适应性和可塑性，对框架眼镜能较好地接受，可以在试镜时根据需要处方，对6.00D以下的屈光参差应积极行全矫或尽量接近全矫，而不应受不超过2.50D的原则所束缚。临床证明出现屈光参差性弱视的儿童通过进行正确眼镜度数矫正，视力大约可提高4行，几乎一半可完全治愈。若4个月后视力仍未提高，就要考虑遮盖治疗或阿托品压抑疗法。
配镜矫正的原则
1.双眼均为近视眼
单眼矫正视力都可以达到1.0(5.0)以上,配远用眼镜时如果双眼不出现复视，可以完全矫正。若出现复视，应适当减少(最多可以减2.50D)高度眼的度数。低度眼不减度数，完全矫正。使双眼视力避免复视，保持一定的立体视觉，正常眼位(防止斜视)，防止高度眼度数进一步发展。如果高度眼最高矫正视力低于0.2,可以将高度眼度数减到与低度眼相同。使左右镜片厚度、重量相等，配戴美观舒适。如果屈光参差太大，立体视觉太差，无法完成某些需要精确定位的工作(如开车、打球、外科手术……)，应当配隐形眼镜。或给高度近视眼配隐形眼镜，矫正屈光参差部分近视度数，用框架眼镜矫正双眼其余部分近视度数。同样不会产生复视。恢复良好的立体视觉。
2.一眼近视另一眼正视(无屈光不正眼)
对近视眼尽量矫正提高视力，只要不产生复视，配远用眼镜，形成好的双眼视力有利于保持和建立立体视觉和正常的眼位，防止形成交替视力，丧失立体视觉。如果生活和工作需要长时间近用眼，应当及时配近用眼镜，防止屈光参差进一步扩大。近视眼配隐形眼镜，可以完全矫正，远、近视力正常，不会产生复视。
3.一眼近视另一眼为远视
如果单眼矫正视力都可以达到1.0以上，配远用眼镜时，远视眼应完全矫正，近视眼适当(不完全)矫正。使双眼视力不低于单眼视力，防止儿童远视眼弱视和斜视，立体视觉正常，避免形成双眼交替视力。如果远视眼矫正视力低于0.8，双眼完全矫正后，双眼视力不低于近视眼视力，应完全矫正。若双眼已经形成交替视力，应不完全矫正近视眼,使近视眼不再发展。
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4.双眼均为远视眼
如果双眼矫正视力接近，双眼视力不低于单眼视力，可以完全矫正。否则应提高低度眼矫正度数(产生轻度近视视觉)，降低低度眼视力，消除复视。如果高度眼矫正视力明显低于低度眼，且低于0.2，应降低高度眼镜片度数2.50度，使高度眼不起作用，双眼度数接近，使远用眼镜配戴美观舒适。
5.一眼正视，一眼远视
远视眼完全矫正后，如果双眼视力高于单眼视力，应完全矫正。如果双眼视力低于单眼视力，远视眼可以不矫正(不可以低度矫正，防止视疲劳);如果远视眼矫正视力高于0.8应完全矫正，给正视眼加度数，使正视眼形成轻度近视视觉，双眼视力和立体视觉正常。防止远视眼形成废用性弱视和斜视。
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参考资料来源1：双眼的调节力是什么？
