导读：越来越多的人选择游泳来锻炼身体，游泳镜是游泳时必不可少的转杯，如果泳镜选择或使用不当，不但不能保护眼睛，反而可能伤害到自己宝贵的”心灵之窗”。一副性能卓越的泳镜绝不只限于不漏水那么简单。选择一副可心的泳镜，要从多方面去考虑。一 光学性能和医学标准 目前大多数人在选配矫形眼镜或太阳镜时，一般会到专业的
越来越多的人选择游泳来锻炼身体，游泳镜是游泳时必不可少的转杯，如果泳镜选择或使用不当，不但不能保护眼睛，反而可能伤害到自己宝贵的"心灵之窗"。一副性能卓越的泳镜绝不只限于不漏水那么简单。选择一副可心的泳镜，要从多方面去考虑。
一 光学性能和医学标准
目前大多数人在选配矫形眼镜或太阳镜时，一般会到专业的配镜中心谨慎挑选，而且比较关注眼镜的质量和品牌。其实，选购泳镜应该更为慎重。因为水和空气对光线的折射率本就不同，如果泳镜镜片表面凸凹不平，在水中就像是戴上了凸透镜或凹透镜，久之会对眼睛造成伤害，影响视力。一副好的镜片应符合光学和医学标准，水上水下度数不变，视物清晰不变形，视野宽阔。
二 舒适性
泳镜的设计应遵循人体工程学原理，切实符合人体面部、头部和眼睛周围的解剖结构。目前国际上比较流行的泳镜较小，因为西方人眼窝深陷，小眼镜正好嵌入眼窝，比较适合西方人面部特点。而东方人一般面部比较平坦，因此选择略大的泳镜会比较舒服。一般泳镜的鼻桥、头带都能够轻松调节，适合每个人的需要。
三 妥贴性
游泳爱好者往往有过类似尴尬的经历，当满怀信心站在出发台上，踌躇满志地跃入水中，正待与朋友一搏高低时，却发现原来戴好的泳镜已经不知所踪，或者变成"项链"挂到了脖子上，或者眼镜漏水。造成这种结果的原因除了泳者的出发技术尚须改进外，泳镜本身的妥贴性能也非常重要。而决定泳镜妥贴性能的主要是镜框、眼罩是否与眼窝紧密贴合；鼻桥长度是否合适；以及头带的弹性和质量。矽胶头带具备优良的弹性，上面的防滑点可有效避免泳镜脱落或滑动。
四 防雾性能
因为泳镜周围的水较凉，泳镜内的空气容易在泳镜内壁上冷凝成水，从而起雾。防雾性能良好的泳镜，高科技"吃雾子"技术有很强的亲水性，可吸收水气形成水膜，使水气无法依附在镜片上形成雾气。而且"吃雾子"的防雾寿命长，不易融于水或化学药剂。
五 外观和包装
随着人们生活品位的提高和个性化风格的日渐兴起，泳镜的功能已经不仅限于护眼，还应该能够满足时尚和审美的需要。就像服饰一样，不同的人群，在不同的场合，配合不同的泳装，应有选择地佩戴不同风格的泳镜。
六 近视族
近视患者一旦摘掉眼镜，往往感到寸步难行。如果戴着隐形眼镜游泳容易造成眼部感染，而且一旦不慎遗失到游泳池内，再想找到无异于大海捞针。因此，建议近视患者选择相应的度数。
目前市面上的近视泳镜基本上都是采用塑钢强化处理和聚碳酸酯、矽胶等类型，并且增加了防水雾、防紫外线的功能。
如何选好眼镜片至关重要
一副好的眼镜不仅要有眼镜框的支撑，更重要的是要有一对好的眼镜片。眼镜并不是消耗品，不需要经常更新换代，所以选择好的眼镜片就更加至关重要了，那么究竟该怎么选择呢?有八个要素。
依视路1.552UV钻晶A+近视非球面眼镜片
一、镜片的颜色
对视力、颜色和距离的视觉要求高并且稳定的工作，如学生，汽车司机，外科医生，美术工作者等应当选择无色透明的镜片。如果汽车司机戴上颜色较重的镜片后，对距离变化不敏感，对距离判断不准确，容易肇事。
二、镜片的形状
选择了镜架后即选择了镜片的形状。
三、镜片的透光率
具有多层抗反射膜的光学镜片、无色光学镜片和非球面超薄的光学眼镜片透光率比较好。
四、镜片的厚度
与镜片屈光度大小有关，与镜片折射率有关，与镜框大小形状有关，与瞳距大小和移光心量有关，与散光轴位有关，与镜片性质(凹凸)有关。
五、镜片的重量
与镜片材料有关，玻璃镜片比树脂镜片重。相同的镜片材料，比重大的比比重小的重，体积大的比体积小的重(与镜片度数和外形大小有关)。
依视路1.591宇宙非球面钻晶A3近视眼镜片
六、镜片的强度
树脂镜片比玻璃镜片强度高，耐冲击不易碎。
七、镜片的硬度
玻璃镜片比树脂镜片硬度高，比较耐磨。
八、镜片的特殊功能
如防紫外线，防电磁辐射，防红外线，耐高温，耐油，耐酸碱，防色散，防变形(超薄非球面镜片)，防强光等功能。如电、气焊用镜片，电脑用镜片，水下用镜片，钓鱼用镜片是不同的。
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如何选配老花镜？
如何选配老花镜？老花眼，就是眼睛的晶状体衰老，硬化，失去了弹性，调节力下降，不能象以前正视眼那样自如鼓胀，无法把进入眼睛的物体聚焦到视网膜上，而是焦点落到了视网膜之后，因而，近处的物体不能清晰成像，只能看清远处的物体。老花眼是生理老化现象，谁都不可避免。
老花眼的常见症状是：患者常不由自主的将目标远移，看近困难和视物疲劳，尤其在阅读字号小的读物时，会感到吃力、疲劳、不能持久，超过半小时常出现文字模糊、串行、重影、眼胀、头痛等不适感，甚至会有头晕恶心等症状。
目前全球尚无有效的治疗老花眼的方法，可行的方法就是配戴近用眼镜（老花镜）。普通老花眼直接配戴成镜即可；有些人因为患有远视、近视、散光、两个眼睛度数不一致等疾病，这样就需要经过验光后定制适合自己的老花镜。
普通老花镜的设计原理十分原始，就是简单的凸透镜（放大镜）成像原理，它只代替了晶状体隆起，解决了近距离看清物体（33cm）的问题，而不能满足人眼的生理需求，看远反而模糊不清，其只有一个焦点，如果长久配戴，眼球只适应这个焦点，而自动调焦功能逐渐消失，会对眼球造成不可逆转的伤害。
目前，渐进多焦老花镜成为了发达国家中老年人的配镜较佳选择。透过渐进多焦镜片，老花眼既能看近又能看远，眼睛自动适应远中近距离的焦点，感觉十分舒适，因为渐进多焦镜能自动调焦，让眼球始终处于舒适状态，有效果缓解用眼疲劳，长时间配戴眼不酸不胀，头不痛不晕，看近看远只需一副眼镜，十分方便，在很短时间内就在发达国家普及。
目前，国内的知识阶层也越来越多地选择渐进多焦老花镜，近期，专业渐进多焦老花镜品牌圣捷罗进入江门，我市中老年朋友可以选配这类老花镜。
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参考资料来源1：如何选购游泳眼镜？
