导读：不知道大家有没有想过一个问题，如果没有眼镜，我们的生活会是什么样的呢？恐怕有一大半的人都觉得自己会跟一个盲人一样。那么大家有没有想过，在古代没有眼镜的情况下，我们的老祖先们又是如何缓解近视的呢？新概念找到了一些古人缓解近视的方法，一起来看看他们的智慧吧！推荐阅读：新概念高定镜片拯救低头族的眼早衰1、烟熏
不知道大家有没有想过一个问题，如果没有眼镜，我们的生活会是什么样的呢？恐怕有一大半的人都觉得自己会跟一个盲人一样。那么大家有没有想过，在古代没有眼镜的情况下，我们的老祖先们又是如何缓解近视的呢？新概念找到了一些古人缓解近视的方法，一起来看看他们的智慧吧！推荐阅读：新概念高定镜片拯救低头族的眼早衰
1、烟熏《本草纲目·葛蒲》记载：“石菖蒲置一盆于几上，夜间观书，则收烟无害目之患。”大概等同于电脑旁边摆着的多肉植物，实用效果自行想象。也有人把普通的植物油换成枸杞子榨出的油，宋代赵浩《养病漫笔》记载：“枸杞子榨油，点灯观书，能益目力。”2、药洗老少咸宜的是外洗法。《苏沈良方》卷七“治诸目疾”条，记载了一种外洗眼目法：“上盛热汤满器，铜器尤佳，以手掬熨眼，眼紧闭勿开，亦勿以手揉眼，但掬汤沃，汤冷即已。若有疾，一日可三四为之，无疾一日两次，沃令眼明，此最治赤眼，及睑毗痒。”方法就是打一盆热水，用双手洒在紧闭的眼睛周围，据记载苏轼本人因写作过劳所患的目痛，“沃之而愈”，邵兴宗长期坚持洗目，“令昏目复明，遂能读小字”。有没有效果不好说。至少从讲卫生这一点上，是不错的。
3、药膳还有一种方法是吃中药，药补加上食补。《本草纲目》记载多种药物有明目助读的功效，比如芜菁花“主治虚劳眼暗，久服长生，可夜读书”，槐实“令人可夜读书，延年益气力”，苍术“治目盲，燥脾去湿宜用”。除此之外，黑豆和枸杞也是治眼病的首选，《冷庐医话》记载一人患上病目之后专服黑豆，并佐以洗目法，半年愈，“因服小黑豆勿辍，凡二十余年，迄今目光如旧，灯下可作细字，未始非此方之力”。
4、针灸另一种是火骨针灸法，大小骨针，用前先用火烤，刺入对应穴位，即可治疗眼疾。《针灸易学·眼目门》、《奇效良方》、《针灸问答》都提示，灸大小骨空穴七壮，可以治愈多种眼疾。这样看来，我们的先人在保护眼睛缓解近视方面也是想过很多办法的，而这些方法经过时间的推移逐渐淡出了我们的视线。但无论是古代还是现在，我们对眼睛的重视程度是一样的，新概念希望每个人都能保护好视力，拥有明亮的未来。
你知道过矫会造成什么后果吗
我们常说，配眼镜度数要配得刚刚好才能让视力更加清晰，那么度数超过了眼睛本身的近视度可不可以呢？这个问题其实很简单，你只要去试试一副镜片度数比你自己高的眼镜就能体会到过矫的痛苦了。都说过犹不及，我们今天就来详细分析一下镜片度数过矫带来的危害。推荐阅读：戴镜后近视度数为什么仍然增长？
1、过矫造成眼睛不适一副合适的近视镜，可以将落在视网膜前面的物像，恰好后移到视网膜之上，这样才能矫正近视和提高视力。然而过矫的近视镜则可以把落在视网膜前面的物像后移到网膜的后面，造成了人为的远视状态，这时落在视网膜上的只是一个模糊的成像。但是，在我们的眼睛里，存在着一个完整的调节系统，依靠睫状肌的收缩，晶状体的膨胀，又可以将落到视网膜后面的物像前移到视网膜之上，这样仍然可以保持较好的视力（当然这种调节是有一定的限度的）。
如果长时间的过度调节，睫状肌长期处于紧张收缩和充血状态，进而发生调节痉挛，常会使眼睛感到憋胀、酸困、疲劳和疼痛，甚至导致头胀、头闷、头痛，少数人还会出现注意力不集中、记忆力下降、健忘、失眠等全身症状，犹如神经衰弱那样。
2、促使近视的发展长期的调节紧张会发生调节痉挛，加之长时间近距离用眼，双眼长期处于集合（双眼看近时间内移动）状态，眼外肌对眼球具有一定的压迫作用，会使眼压升高，久而久之，就会促使眼球壁扩张，眼轴延长，无疑将使近视度数增加。这一点，对于正处在生长发育期的儿童和青少年来说，危害更是明显。大家都体会过戴一副不适合的眼镜自己会多难受，所以在配镜时一定不要动来动去，影响验光师或医生的验光，导致度数测量不准，最后受伤害的还是我们自己的眼睛。
你知道具备正常的视力要满足哪四个必要条件吗
你知道具备正常的视力要满足哪四个必要条件吗？眼的屈光系统包含角膜、房水、晶状体，玻璃体。要取得正常的视力，有必要具有以下四个条件：
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第一，眼的屈光设备有必要通明完整无缺和保持相互的位置;
第二，视网膜要有完好健全的感光与传导机能;
第三，视路及大脑皮层税中枢的功用有必要正常;
第四，在调理停止情况下，屈光设备的屈光才能大小有必要与眼轴长度相习气。
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眼球在调理停止状况下，来自5米以外的平行光线经过眼的屈折后，焦点刚好落在视网膜上构成明晰的物像，也即是眼球屈光设备的屈光才能大小与眼轴长度相习气;这种屈光状况正常者，称为重视眼。相反则称为非重视眼。从重视眼网膜反射出来的光线共距焦点有必要是无限远，在屈光学上称为眼的远点，换言之，重视眼的远点是无限远。
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非重视眼的分类有三类：近视、远视、散光。
近视、远视的构成可由于：1)屈光力过强或过弱;2)眼轴过长或过短。
散光的构成是屈光设备各子午线上屈光力不一样，因而不能在视网膜上成一个焦点。
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参考资料来源1：你知道古人用什么方法缓解近视吗？
