科学饮食维护眼健康

导读:饮食的重要性,浸透在身体的各个器官角落。俗话说病从口入,同样道理,饮食也可以缓解眼疾病、维护眼健康。小编提示大家:科学、合理的饮食,能够有效地维护视力哦~1.近视眼患者常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实,对避免视力衰退有很好的效果。另外,要少吃甜食和全脂奶酪,这些食物吃得太多,会使近视加深。2.

饮食的重要性,浸透在身体的各个器官角落。俗话说病从口入,同样道理,饮食也可以缓解眼疾病、维护眼健康。小编提示大家:科学、合理的饮食,能够有效地维护视力哦~

1.近视眼患者

常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实,对避免视力衰退有很好的效果。另外,要少吃甜食和全脂奶酪,这些食物吃得太多,会使近视加深。

2.远视患者

远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食品应少吃。此外,还应少吃油腻的食物,尽量不喝茶、咖啡和酒等,而且不要吸烟哦。

3.眼睛枯燥患者

用眼较多、眼睛干涩时,应多吃各种水果,特别是柑橘类水果,还应多吃绿色蔬菜、谷类、鱼和鸡蛋。另外,多喝水对减轻眼睛枯燥也有协助。

4.老花眼与白内障患者

两者都应多喝水,每天至少喝300毫升水。要多吃水果,特别是柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外,还应定期吃些含钙食物,防止吃脂肪、糖,更不要抽烟、喝酒。

5.青光眼患者

青光眼普通由眼压过高所致。为降低眼压,应多吃海带,海带除含碘外还含有1/3的甘露醇,晒干的海带外表有一层厚厚的“白霜”,它就是海带中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可减轻眼内压力,用来治疗急性青光眼有良好的成效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇,也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。

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科学饮食维护眼健康

科研人员在视网膜中发现新细胞 有助于治疗近视

美国研究人员在视网膜中发现了一种新细胞,这种细胞的功能障碍可能会引发近视,相关研究不仅有助于人们进一步理解近视的起因,也有助于找到防治近视的新方法。美国西北大学的眼科助理教授格雷格·施瓦茨等人在学术刊物《当代生物学》新一期上报告说,他们将在视网膜中新发现的这种细胞命名为“ON Delayed”,研究显示这种细胞能够控制眼睛的生长发育。

据介绍,目前世界上有超过十亿人患有近视。研究人员说,正常情况下眼睛应该在童年时期某个合适的时间点停止生长发育,如果超过这个时间点后仍过度生长,就会导致光线从瞳孔中进入后不能正确地落在视网膜上成像,从而引发近视。

长久以来,研究人员知道视网膜中有一种特定信号,能够控制眼睛的生长,但一直不了解这种信号究竟来自哪种细胞。在本次研究中,施瓦茨等人使用微小的电极,记录了小鼠视网膜中的电信号,通过对信号特征进行分析,找到了这种新细胞。

研究人员推测,人类眼中也存在类似细胞,有助进一步解释近视的起因。通常室内的光线有较高的红绿对比度,这会刺激人眼中的这种细胞,使其释放信号导致眼睛过度生长,从而引发近视。因此,儿童多去室外接触不同的光线,有助预防近视。

研究人员的下一个目标是寻找与这种新细胞相对应的基因,尝试在小鼠身上增加或减少这种基因的活跃程度,看是否会导致小鼠近视或是否能治愈近视。

科研人员在视网膜中发现新细胞 有助于治疗近视

可爱的隐形眼镜伴侣盒

伴侣盒是隐形眼镜的附属产品,其主要功能是用来储存镜片使用的.隐形眼镜伴侣盒并没有好坏之分,各款产品的区别只是在于外形样式的差别,为了满足更多女性消费者的需求,商家们制作出各种款式的伴侣盒,以可爱系列为主,让每一位使用的女性朋友,在使用隐形眼镜变得更加美丽的同时,又能拥有一款小巧精致、可爱无比的镜盒作为装饰品。

凯达宝宝鸭隐形眼镜伴侣盒

凯达宝宝鸭隐形眼镜伴侣盒就是这样一款可爱系列产品,镜盒的外形是一个萌萌的黄色小鸭子,憨态十足;镜盒内部有镊子、伴侣盒、护理液瓶子、吸棒等物品.凯宝宝鸭伴侣盒是由小型宝宝鸭和圆型蛋壳组成,以便大家区分左右。

隐形眼镜伴侣盒是属于塑胶制品,而且如果用久了会有细菌沾附,所以建议三个月定期更换为宜.并且在平时使用过程中,如果方便最好三至七天用开水烫一次.如果平常佩戴的频率不是很高,那么我们将镜片存放隐形眼镜的盒子最好3-4天消毒一次,并且及时更换新鲜的护理液,因为即使不佩戴,周围的环境都可以让伴侣盒子滋生细菌和真菌。

值得提醒的是,我们的伴侣盒不要放在放在浴室,因为潮湿容易发霉,更容易滋生细菌.最好放在干燥阴凉的地方保存。

可爱的隐形眼镜伴侣盒

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