常见矫正近视的几种方法

导读:近视对于现代人来说一点也不陌生,不管是成年人近视还是青少年近视,甚至是儿童近视,都在覆盖着人群。那你知道近视眼矫正的方法有哪些吗?平时我们应该如何预防近视眼呢?下面就一起来了解下吧。推荐阅读:矫正近视有哪些比较成熟的方式?佩戴眼镜这个方式是每一个近视眼都熟悉的,验好光之后,拿着眼镜往脸上一戴,世界马

近视对于现代人来说一点也不陌生,不管是成年人近视还是青少年近视,甚至是儿童近视,都在覆盖着人群。那你知道近视眼矫正的方法有哪些吗?平时我们应该如何预防近视眼呢?下面就一起来了解下吧。推荐阅读:矫正近视有哪些比较成熟的方式?佩戴眼镜这个方式是每一个近视眼都熟悉的,验好光之后,拿着眼镜往脸上一戴,世界马上就清晰了,非常的简单方便又实惠。不过需要提醒的是,在配镜的时候,验光是一定要正确的,否则佩戴度数不符合的眼镜,容易出现一些问题,比如说头晕目眩,以及导致眼睛的近视度数会快速增加。还需要提醒的是,尽量少戴隐形眼镜,隐形眼镜的危害还是比较大的。

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激光手术目前常见矫正近视的技术的是准分子激光手术,通过激光切削角膜,改变眼睛焦距,从而治疗近视眼。该手术适合18~50岁、近视稳定的成年人。该方式但也有禁忌症,不适合眼压过高、青光眼、角膜偏薄的近视眼。 人工晶体植入术在眼内植入人工晶体,相当于将隐形镜片植入眼球,可迅速恢复视力。目前该手术方式主要推荐给近视度数高、不适合做激光手术的患者,仅作为激光矫正近视的补充。佩戴角膜塑形镜睡觉时佩戴类似隐形眼镜的塑形镜片,可逐步改变角膜弯曲度,帮助阻止近视的发展。该方式只适合600度以下中低度近视患者,并且效果可逆,通常推荐给青少年使用,用来控制近视程度。预防近视平时多注意用眼卫生,少用手去揉眼睛,不要长时间的玩手机打电脑,避免眼疲劳。培养良好的用眼卫生习惯,保持端正的读写坐姿,不要在行走、坐车或躺卧时阅读,以减轻视觉疲劳。

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不要在光线暗淡或不足的地方看书写字,过强或过弱的照明均可引起眼睛调节的过度增强。连续读写的持续时间不宜过长,提倡坚持做眼保健操,多参加户外的文体活动,如打兵乓球,羽毛球,多爬山远眺,多看绿色、黄色植物。防止情绪激动,保持平稳心态,注意睡眠充足。定期检查视力,以早发现视力减退,及时治疗。养成良好的用眼习惯对近视眼如何恢复也是有很大的帮助的。通过文章我们了解到,矫正视力的方法有配戴眼镜、进行手术等,另外还要多注意这几种预防近视的方法,最后平时还要避免太阳直射光线及一些炫目强光。

常见矫正近视的几种方法

常见镜架变形情况

框架眼镜使用不当很容易造成镜架的变形,如果经常配戴变形的眼镜则会影响眼睛的健康。现在,小编就简单谈谈镜架变形的几个常见的情况。

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第一,水平倾斜,左右镜圈高度不一致

产生的原因有左右镜腿高低不一致,或眼镜架鼻梁变形倾斜,主观上来说,也有可能是配戴者两耳高度不一导致的这种情况。

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第二,眼镜架水平偏移

产生的原因大部分是因为镜腿外张角不一致,也有可能是鼻托左右位置不一致、或是左右镜腿弯点长度不一致。主观上来说,也有可能是配戴者左右面部宽度差别较大或左右耳的前后位置不一。

第三,镜腿过松或过紧

产生的原因有眼镜架镜腿外扩或内缩,眼镜架镜框大小不合适,或是鼻梁处有变形。

配戴变形的眼镜,配戴者就不能准确地通过镜片光学中心视物,时间久了,不仅会引起头晕、疲劳的症状,更有可能会导致眼睛注视中心点偏移的情况。因此,如果眼镜一旦出现这种情况,建议及时去专业的眼镜店进行镜架的矫正。

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常见眼病详解之青光眼

不知道大家对眼部疾病的了解有多少,其实眼睛上的毛病是很需要我们注意的,因为眼睛不但很重要,而且一不小心它就会受到各种伤害。今天小编就来给大家介绍一下一种常见的眼病——青光眼。

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什么是青光眼

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病,持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。

青光眼胀硬如球,内充气越多,球就越硬,充气太多了会把皮球胀破。眼睛也是这样,眼压越高,眼球越硬,对视神经的损害就越重,久而久之视神经就会萎缩,导致视力下降、视野缩小。

定期体检关键

普通人群40岁后应每隔2至3年检查一次;60岁后每隔1至2年检查一次。对有青光眼危险因素存在的高危人群,如有青光眼家族史、高眼压、高度近视、糖尿病患者、眼外伤史、长期使用类固醇激素治疗等等,35岁后应每1至2年检查一次。

这样能及时发现是否有青光眼的危害,也能更好地预防青光眼。

青光眼患者饮食要过关

青光眼患者饮食上忌烟、忌酒、咖啡和少吃辛辣等刺激性食物,可以多吃些有利尿作用的食品,如赤豆、金针菜、薏仁、西瓜、丝瓜等,促进体内水分的排出。此外还要多食用补益肝肾的食品,如黄花菜、桂圆、红枣、花生、核桃、豆浆、猪肉、牛肉等。茶疗是不错的选择,玖味瞳仁茶能疏通眼部毛细血管,促进眼部血液循环。

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青光眼患者看电视要开灯

对青光眼患者来说,黑暗环境会使眼压升高,增加眼睛负担。北京同仁医院副院长、眼科王宁利教授指出,青光眼患者应避免长时间在黑暗环境中看电影、电视等,中间应该休息一会儿,因为黑暗环境会使眼压升高。因此看电视时好在室内开盏小灯,且观看时间不宜过长。

另外,青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱得多。如果青光眼患者经常一口气喝两三百毫升以上的水,那么眼压负担会很重,影响药物治疗效果。所以,青光眼患者喝水应分多次。

常见眼病详解之青光眼

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参考资料来源1:常见矫正近视的几种方法

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