【配镜五要素】让你的眼镜最大限度保护你的眼睛
近视眼镜配帽子

【配镜五要素】让你的眼镜最大限度保护你的眼睛

近年来,配镜低龄化趋势上涨,小学生配眼镜的比例上升,基本占到三成左右。

如何科学合理地配戴眼镜,最大限度地保护眼睛呢?有研究总结出了青少年配眼镜时要注意的五大要素,我们来看一下。

1验光查度数

验光方法分为电脑验光+插片验光+散瞳验光及检影验光等几种。

眼镜度数过低,则达不到矫正视力的目的;过高会引起头昏、恶心、呕吐、使眼睛近视度数加深和眼疲惫等不良的恶果。

图1.jpg

2配镜不过度

青少年配近视镜不要达到1.5,一般配到1.0或1.2就可以了。

也就是说,近视镜的度数是以最低的度数配到最佳的效果,过高可能会出现头晕、眼胀、眼睛疲惫等现象。

听取验光师的正确查验,不可私自调整度数!

3配镜测瞳距

要配制一副合格眼镜,要达到各项技术参数,如光学中心,是根据瞳距来定位。

这是装配合格眼镜的关键,不然,会造成光学中心距离偏差、光学中心垂直偏差等诸多问题。

4及时查视力

青少年时期处于长身体阶段,功课的繁重也使近视眼伴随而来,因此要定期检查视力。

如发现视力下降或视力低下,达不到0.8,就要检查原因。

5忌假性近视戴眼镜

青少年的假性近视,主要是用眼时间过长造成的,短期内视力下降,只要让眼睛适当休息,视力就会恢复正常。

假性近视无需配戴眼镜。

图2.jpg

近年来,配镜低龄化趋势上涨,小学生配眼镜的比例上升,基本占到三成左右。

如何科学合理地配戴眼镜,最大限度地保护眼睛呢?有研究总结出了青少年配眼镜时要注意的五大要素,我们来看一下。

1验光查度数

验光方法分为电脑验光+插片验光+散瞳验光及检影验光等几种。

眼镜度数过低,则达不到矫正视力的目的;过高会引起头昏、恶心、呕吐、使眼睛近视度数加深和眼疲惫等不良的恶果。

图1.jpg

2配镜不过度

青少年配近视镜不要达到1.5,一般配到1.0或1.2就可以了。

也就是说,近视镜的度数是以最低的度数配到最佳的效果,过高可能会出现头晕、眼胀、眼睛疲惫等现象。

听取验光师的正确查验,不可私自调整度数!

3配镜测瞳距

要配制一副合格眼镜,要达到各项技术参数,如光学中心,是根据瞳距来定位。

这是装配合格眼镜的关键,不然,会造成光学中心距离偏差、光学中心垂直偏差等诸多问题。

4及时查视力

青少年时期处于长身体阶段,功课的繁重也使近视眼伴随而来,因此要定期检查视力。

如发现视力下降或视力低下,达不到0.8,就要检查原因。

5忌假性近视戴眼镜

青少年的假性近视,主要是用眼时间过长造成的,短期内视力下降,只要让眼睛适当休息,视力就会恢复正常。

假性近视无需配戴眼镜。

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