小心！暑假是近视加深的危险期：家长可以利用暑假期间带孩子到正规眼科医院进行全面的眼部检查，对孩子的视觉状况有正确、及时的了解，确定孩子是否近视、是否有引发近视加重的情况、目前所佩戴的眼镜是否合适、是否还有眼病隐患未消除、下一步…
暑假来临，不少学生趁着假期放松心情，看书、上网、看电视过度……随之而来的是孩子视力下降的近视问题。现在的中小学生“小眼镜”越来越多，据统计，我国目前近视人口数量居世界首位，其中，小学生佩戴眼镜的比例在50%以上，中学生则超过80%。河南成向眼视光科技有限公司眼视光专家丁立峰提醒，暑假是近视加深的危险期，家长一定要重视孩子的用眼问题。
孩子放暑假，近视加深100度
孩子罹患近视的原因可以分为遗传因素和环境因素。如果父母一方有近视，那么孩子近视的可能性比一般孩子要高，如果父母双方均患有高度近视，那么孩子近视的可能性就更高了/以遗传因素为基础，诱导近视发生的环境因素会起到很大的影响。比如近年来电子产品的过度使用对青少年视觉健康的威胁十分突出。“暑期有充足的自由时间，不少孩子无节制地看电视、玩手机平板游戏，眼睛比上学时还忙。加上天气炎热，户外活动时间相应减少，导致孩子在暑期很容易引发近视或近视加深。”
暑假，别忘了带孩子查一下视力
近视不仅仅是增加一副眼镜这么简单！对于孩子视力下降，许多家长认识不足。如果不注意、不干预，随着近视度数的加深，除了变成高度近视外，其他各种眼病的发生率也会显著增加，比如视网膜脱离、白内障、青光眼等，高度近视并发症所导致的眼盲和低视力占相当比例。
家长可以利用暑假期间带孩子到正规眼科医院进行全面的眼部检查，对孩子的视觉状况有正确、及时的了解，确定孩子是否近视、是否有引发近视加重的情况、目前所佩戴的眼镜是否合适、是否还有眼病隐患未消除、下一步如何进行眼部保健等内容。尤其对于看书、看电视时常常不自觉眯起眼睛、歪头斜看的孩子，家长一定要多加注意。
孩子到底是真性近视还是假性近视
对于孩子出现视力下降或者眼睛不舒服的情况，许多家长都想当然地认为是假性近视，觉得不必要配戴眼镜。丁立峰表示，家长应尽快带孩子到医院检查，目前学龄期的儿童假性近视的概率并不高，一旦小孩说自己眼睛看不清，往往已经是真性近视了。确定孩子到底是真性近视还是假性近视，需要到医院鉴别清楚，对症处理。
确定的方法是带孩子做验光检查、视距检查、角膜检查、眼轴检查、玻璃体检查。
专家提醒应及时纠正孩子不良用眼习惯
对于近视，除了采取科学必要的治疗方法外，更重要的就是要养成良好的用眼习惯来预防。无论看书还是用电脑，要注意眼睛与书或电脑的距离，姿势要端正，每隔40分钟应休息10分钟，可以远眺窗外，使眼部睫状肌得到放松，减轻眼疲劳。
现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如电视、个人玩具、游戏机、电脑等，特别是放假之后，孩子们更是经常呆在电脑及电视机前。为此，家长应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。因为，孩子们在户外活动时，眼睛会根据不同距离的东西自动调节视距，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。因此，常在户外运动的孩子相对不常出门的孩子而言，患近视的可能性更低。
