导读：不知道长期戴眼镜的人有没有这样的感受，摘了眼镜之后，会觉得很不自然，整个眼睛好像凸出来了，所以很多近视朋友平时都不敢摘掉眼镜，除非是在睡觉的时候，才可以轻松一下。究竟是什么原因导致眼睛变形的呢？难道真的像传闻说的那样，是戴眼镜的锅吗？今天我们就来讨论一下这个问题。其实，戴眼镜本身不会导致眼睛变形，变
不知道长期戴眼镜的人有没有这样的感受，摘了眼镜之后，会觉得很不自然，整个眼睛好像凸出来了，所以很多近视朋友平时都不敢摘掉眼镜，除非是在睡觉的时候，才可以轻松一下。究竟是什么原因导致眼睛变形的呢？难道真的像传闻说的那样，是戴眼镜的锅吗？今天我们就来讨论一下这个问题。其实，戴眼镜本身不会导致眼睛变形，变形的真正原因是眼睛防护不当后近视加深，眼轴变长。据临床研究表明，每年定期散瞳验光、配戴合适眼镜的孩子，相对于从不验光戴镜，或不定时验光以及眼镜度数不合适的孩子，近视的发展速度是最慢的。
相反的，戴眼镜其实是控制眼镜度数持续上升的一种方法，并不是近视后戴了眼镜，度数才快速上升的，如果戴了眼镜度数还在持续上升，应该要考虑是不是以下几个因素导致的。推荐阅读：你还敢乱戴别人的眼镜吗
1、不合理的用眼习惯在这个连吃饭大家都低头玩手机的时代，大多数人都已忘了要坐直、坐正看，忘了看书一小时后应该要远眺几分钟。不良的用眼方式导致了近视，带了眼镜后也没有改变，度数怎么会不加深呢？2、眼镜时戴时取很多人抱着戴眼镜会加深度数的观念，迟迟不去验光矫正，或者即使配了眼镜也只是在看书、上课等情况下才佩戴，以为这样可以保护眼睛。殊不知一会清楚、一会模糊会给眼睛带来更大的负担，反而更容易加深度数，尤其是那些双眼度数差异大、散光、度数超过200°的近视人群，受到的影响更大。
3、眼镜不合适现在很多眼镜店都具备了验光配镜的资质和硬件条件，但仍存在一些鱼目混珠、以次充好的配镜行为。佩戴这些验光不精确，镜架、镜片质量差，舒适度不好的眼镜的确会导致度数增加，但不能因为这个就说戴眼镜导致视力增加。不戴眼镜对于近视人群来说是有害无益的，我们的好伙伴眼镜，其实为我们的眼睛做了很大的努力，不要被谣言所迷惑而选择不戴眼镜，一副好的眼镜和好的用眼习惯，不会让眼睛变形的还可以帮助我们的视力稳定在一个水平。
眼睛变形了怎么恢复
想要了解戴眼镜眼睛变形了怎么恢复，先来了解一下为什么戴眼镜眼睛变形，戴眼镜眼睛变形可能是因为所配的眼镜不合适，或者使用不当所引起的.配眼镜验光是非常重要的，因为通过验光可以帮助我们验配到合适的眼镜。
眼睛变形了好的恢复方法就是将近视治愈，目前只有近视手术才能治愈近视，而目前近视手术越来越完善，也越来越安全，激光近视手术是目前先进的近视手术，非常的安全可靠，而且越来越受到近视患者的青睐，将近视治愈，也就不用担心戴眼镜眼睛变形了。
如果担心长时间配戴框架眼镜会导致眼睛变形，那么尽量选择比较轻的无框眼镜.上海配眼镜很多人都喜欢验配无框眼镜，因为配戴无框眼镜，镜片不会接触到眼眶，虽然还是需要依靠鼻梁来托住眼镜，但是因为无框眼镜比较轻，所以对鼻梁的压力是非常小的，也不会使眼睛变形。
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和框架眼镜相比，隐形眼镜要更为轻便，因为隐形眼镜能和眼睛合二为一，隐形眼镜没有重量，也不会使得视野受到镜框的影响，不仅非常健康，而且很美观，不会导致眼睛变形.那么隐形眼镜如何选配呢?隐形眼镜的选配过程分验光，选购和试戴三个步骤。
眼睛变形怎么恢复
长期戴眼镜的人都会有这样的感受，摘了眼镜之后，会觉得很不自然，整个眼睛好像凹进去了，非常难看，所以很多近视朋友平时都不敢摘掉眼镜，除非是在睡觉的时候，才可以轻松一下。究竟是什么原因导致眼睛变形的呢?又怎么恢复呢?
1、无框眼镜：我们发现很多人配戴的是很轻的无框眼镜，镜片与眼眶部不接触，而鼻托虽以鼻梁接触，但因镜架很轻，压力很小，就算长时间配戴也不会让人觉得变形了。上面所说的“变形”其实是可逆的，当长时间不戴眼镜由于人体肌肤本身的柔韧性是会让眼框部的轮廓逐渐恢复过来的。
2、隐形眼镜：框架眼镜受框架的限制，而隐形眼镜不受任何遮挡与限制，因而隐形眼镜比框架眼镜的视野更宽阔。隐形眼镜并没有镜框的阻碍，没有重量，对配戴者的外观并无影响，对爱美的人士，尤其是女性甚为适合。没有眼镜框架的障碍，及框架眼镜片可能碎裂的风险，隐形眼镜也为运动人士带来更大的方便。
3、近视眼手术：随着技术的不断发展，近视眼手术越来越完善，手术的安全性越来越得到认可。激光近视手术进入我国20年来不断得到患者的青睐，由于工作，美观等的需要纷纷加入到摘镜的队伍当中。但是，手术有一定的风险，需要慎重考虑。
值得注意的是，大多数近视患者关心的“变形”其实不全是医生们所解释的那种变形，近视眼患者真正关心的“变形”是近视患者长期戴眼镜，眼眶至鼻梁两边一定范围被压陷而显得扁平，脱掉眼镜后让人觉得整个眼部范围没有了这部分应有的轮廓，甚至可能相当难看，我们就会觉得眼睛好像凹进去了，特别难看。很多不敢摘掉眼镜的近视患者都会说：“我眼睛变形了，不戴眼镜都不行。”其实这种变形不是不可逆转的，是可以改善的。不戴眼镜久而久之是可以逐渐恢复的。但是眼睛近视了不戴眼镜又有点不现实，那怎么办呢?近视患者可以根据自己的情况作出选择。
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参考资料来源1：眼睛变形的锅要让眼镜背吗？
