导读：近视眼是一种普遍的眼科病,在青少年中最经常见到,那么造成青少年近视的外部因素有哪些?或者说青少年是怎样形成近视眼的。青少年近视的外部因素1、用眼距离过近。据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此
近视眼是一种普遍的眼科病,在青少年中最经常见到,那么造成青少年近视的外部因素有哪些?或者说青少年是怎样形成近视眼的。
青少年近视的外部因素
1、用眼距离过近。
据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
2、用眼时间过长。
有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3-4小进不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。
3、照明光线过强或过弱。
如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
4、在行车上或走路时看书。
有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。
5、躺着看书。
许多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习贯。因为人的眼睛应保持水平状态看书,使调节与集合(辐辏)取得一致,减少眼睛的疲劳。如果躺着看书,两眼不在水平状态,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上的照度不均匀,都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担2-3倍,日久就形成近视。
哪类孩子眼睛容易近视?
营养不均衡的孩子可能会形成近视,比如说挑食、偏食的孩子,还有不爱吃维生素的这类孩子。营养不均衡也会容易造成肥胖,肥胖儿相对近视发病比较高。早产儿、新生缺氧儿可能比别的孩子更容易发生这个病。后天缺少运动的孩子也容易出现近视,他的体质相对于别的孩子弱,也会产生近视。
平常的眼睛保健方法有哪些?
最简单易行的方法就是你保证一定的时间去远眺,而且可以通过转眼球的方式使你眼睛周围的肌肉得到放松和锻炼,但是要让孩子知道并且按照你的方法去做,必须要有家长去督促。
揭秘！原来蔡司镜片隐藏了那么多的高能秘籍
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揭秘PC太空片
你知道PC太空片是什么吗?
有没有一股高大上的气息?
其实呢，买过眼镜的童鞋可能听过，不过一定是少部分人啦。这个神奇的东西有好几个名字：PC片、“太空片”、“宇宙片”，化学名称为聚碳酸酯。宇宙片诶，这名字也是够厉害的，对吧?还是来让小编来为大家揭开这个神奇东西的神秘面纱吧。
依视路1.591变灰色宇宙非球钻晶A3眼镜片
首先我要告诉你，它其实是一种眼镜片。
一般的树脂镜片都是热固性材料，即原料为液态，加热后形成固态镜片。而PC镜片，是热塑性材料。即原料为固态，经加热后塑形为镜片，所以这种镜片成品后受热过度也会变形，不适于高湿热场合。PC镜片有着极强韧性，不破碎(2cm可用于防弹玻璃)，因此又称为安全镜片。其比重每立方厘米仅为2克，是目前用于镜片的轻材料。
PC镜片具有美观、健康、安全、环保等特点。正因为它有如此多的优点，所以全球各生产厂家十分看好PC镜片的发展前景，在镜片的设计、研究、制造方面不断采用新工艺、新技术，随着科技的日新月异，高科技、多功能、多用途的PC镜片不断推出，满足了消费者的生理、防护、装饰的综合需要。
现在，对于PC太空片，你了解了吗?
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参考资料来源1：揭秘!青少年近视的外部因素
