得了近视眼怎么办？得了近视眼的人，比正常人更要注意用眼卫生，否则会使近视程度进一步加深，病理性近视眼还会出现并发症。为此，近视眼者平时用眼应注意以下几方面的问题： (1)合理用眼：戴上了眼镜，并非万事大吉，平时还应注意用眼卫生，防止眼睛过度疲劳。在读写或其他近距离工作时，比正常人更要注意限制用眼时间，一般不应超过1小时。出现视疲劳症状，随时休息，远眺几分钟或做眼保健操。同时注意保持正确的读写距离及姿势，戴镜学习有利于保持正常的距离。得了近视眼怎么办，近视眼患者在看电视时应注意以下几点：①应戴眼镜收看，矫正视力差者，与电视机距离可稍近，但勿过近；②1次连续收看时间不应过长：③播映中间可转头远眺片刻；④出现视疲劳症状，立即停止收看。 (2)坚持戴镜：一旦确诊为真性近视，应及时配镜矫正，并要做到经常戴镜。一般认为，除成年人的轻度近视看近时可不戴镜外，其他类型的近视眼看远看近均应该戴镜。不应有怕麻烦的思想，也不应有戴镜会使近视加深的顾虑。青少年学生平时用眼多，且睫状肌功能不稳定，尤其应引起重视，平时上课、做家庭作业及看电视时都应戴眼镜。高度近视可配两副不同度数的眼镜，看近时戴低度矫正视力的眼镜。 (3)要避免不良视觉刺激：如果看影像不清的电视或电脑屏幕、玩图像过小且飘忽不定的手掌游戏机、阅读字迹过小或笔画模糊的书刊，以及躺着看书、在弱光或强光下看书等，这些都属于不良的视觉刺激，容易产生视疲劳，久之可促使近视发展。平时应注意避免这些不良因素。 对于得了近视眼怎么办这个问题，其实并不可怕，只要日常注意预防近视，做好护眼措施，近视就会离的十万八千里。
