眼镜需要一天到晚都戴着吗？ 关于近视眼镜要不要一直戴着， 江湖上一直流传着很多传说， 到底该怎么做才好！
观点一：近视眼镜越戴越深！ 现在，青少年学习压力巨大，绝大部分时间都是在看近，戴眼镜会形成恶性循环。
观点二：近视了一定要戴眼镜！ 不戴眼镜的人，为了看清楚会使劲眯眼看，从而导致疲劳和散光，加快近视发展。
那么，到底哪种说法是正确的呢？ 其实这跟用眼习惯、度数有很大关系， 每个人都是不一样的！ 近视眼镜到底要不要一直戴着？ 对于这个问题，眼科专家们的意见并不统一。以下是几个比较靠谱的依据，供大家参考。
1、用眼比较多的青少年时期，此时眼睛没有完全发育成熟，一些眼睛结构的弹性较大，建议常佩戴眼镜，对眼睛有好处。
2、成年人，眼睛的结构已发育成熟，睫状肌等不再会轻易变化，可以根据度数情况佩戴眼镜。
① 对于200度以下，建议看远处佩戴眼镜，看近处不戴眼镜。
②对于300度近视以上600度以下，如果眼睛有散光者，建议佩戴眼镜。
③对于600度近视，不管有无散光，建议佩戴眼镜。
④ 两只眼睛度数相差很大的，建议佩戴眼镜。
⑤散光度数超过100度的，建议佩戴眼镜。
现在你知道该如何正确地佩戴眼镜了吗？眼镜只是矫正视力的一种方法，更重要的是在日常学习和生活中要保持良好的用眼习惯，这样才会拥有bling-bling的大眼睛哦~
