别去问度娘 鉴别真假近视的方法就一个：因为真性与假性近视均表现为远视力下降，近视力较好。而其根本区别在于真性近视为器质性改变，眼轴变长了，不能自然恢复。
有些家长突然发现，孩子总是眯起眼睛看东西，看电视的时候，要搬小板凳坐在电视机前，看书写作业要凑得很近，这时候才知道：不好，近视了！但青少年近视，有真性和假性之分、
那么问题来了，如何知道孩子是真性近视还是假性近视？
调查显示，10~15岁的近视眼发生率已高达75%，大多数发现视力有问题时，已经发展为真性近视。
很多家长以为，孩子初次出现的低度近视，近视低于300度就是假性近视，或者认为假性近视是可以恢复的，不必在意。其实，大错特错！
真假近视无法通过观察简单鉴别
据中山大学中山眼科中心屈光专科主任曾骏文教授介绍，真假近视不是以度数来判定的，家长也无法通过目测来简单判断近视的真假性质。
因为真性与假性近视均表现为远视力下降，近视力较好。而其根本区别在于真性近视为器质性改变，眼轴变长了，不能自然恢复。
而假性近视，又称为调节性近视，长时间近距工作或不正当的过度使用眼睛，如看书、上网、玩手机、打游戏、看电视等，睫状肌持续收缩，处于痉挛状态，导致接验光结果会高于实际度数，为功能性改变，可以通过休息得以恢复。
散瞳验光是鉴别真假近视最简单的方法
中山大学中山眼科中心斜视弱视专科康瑛教授讲到，判断孩子真性还是假性近视，最简单的方法就是散瞳验光，散瞳后孩子看不清的症状消失了、视力变得很好，这是假性近视；如果散瞳后还是要戴上一副有度数的眼镜才能看清，就是真的近视了。
散瞳滴眼的药物其实就是睫状肌麻痹剂，通过药物麻痹睫状肌使之放松。如果验光还测出有度数，就是真性近视。
假性近视别戴镜，真性近视一定要戴
定期做视力检查，适当调整学习、上网等用眼习惯，参加户外活动，保持充足的睡眠等，这对于假性近视眼的恢复是非常的重要的。
而真性近视要戴眼镜，这是制止近视加深的唯一方法。
眼保健产品对真假性近视都于事无补，市面上的形形色色护眼手段，像眼按摩、眼贴、按摩仪、渐近镜等，统统只有辅助作用，无法治愈近视，家长可长点心啦~
