照明条件太好，也会带来近视？：长时间看近物，睫状肌频繁收缩，得不到休息，就会导致眼球的前后径逐渐变长。这样，不太需要睫状肌的收缩，物体就可成像在视网膜上了，让人轻松地看近距离的物体。
有统计说，城市近视的中学生比例是农村的4~5倍，城市里近视的孩子多，原因之一就是照明条件太好。
为什么光线暗时反而不容易近视呢？
有一种现象叫夜近视，就是白天视物清晰，但夜晚需要戴近视镜。究其原因，是夜晚有屈光的差别，视物成像偏前。
所以，在比较暗的灯光下视物，与在明亮的台灯下视物相比，光线暗时物体的成像偏前，光线亮时偏后。这样，光线亮时，自然让眼轴的伸长性适应反应更强。该如何预防儿童近视呢？
首先，家庭照明不宜太亮。儿童的书籍、作业字迹一般比较大，看清楚应不成问题。另外，夜晚学习一段时间后，要到室外玩一会儿。在较暗的光线下活动，是对视力很好的调整。最糟糕的情况莫过于在一个亮台灯下，连着几天熬夜读小说，这样要不了几天，就非戴眼镜不可了。为什么会近视？
长时间看近物，睫状肌频繁收缩，得不到休息，就会导致眼球的前后径逐渐变长。这样，不太需要睫状肌的收缩，物体就可成像在视网膜上了，让人轻松地看近距离的物体。
然而，眼轴伸长了，看远物时，成像却在视网膜前，眼肌无法调整，只能通过戴眼镜来矫正眼睛的屈光度，使远物可以成像在视网膜上。由此可见，近视的本质是眼轴对长期视近物的适应性反应。这一伸长一般不能逆转，或者说没有逆转的条件，比如人不可能长时间不从事近距离的学习与工作等。
