高中生近视率超过85%四成小学生是“小眼镜”：饮食也影响近视的发生率。“现在的很多食品都带有生长素,孩子长得特别快,很容易导致营养不足,由此眼球壁的弹性和强度‘不达标’,眼轴拉长,也容易近视。而近视里面,90%为轴性近视。”
八成多高中生近视
我国小学生视力低下率为40.89%,初中生为67.33%,高中生则高达79.20%。
而山东省的情况则更加严重,根据2013年开展的青少年视力低下流行病学调查数据显示,我省小学生近视患病率近40%,初中近70%,高中生已逾85%。以前当兵要求双眼视力要达到1.0,可是标准这几年在不断降低。去年一个眼0.5,一个眼0.4就可以当兵；今年一个眼0.3,一个眼0.4就可以。
好在从我省成立青少年视力低下防治中心开始,经过多年努力,青少年视力不良发生率有所下降。
食物添生长素易致近视
尽管青少年视力不良发生率有所下降,但发生人数仍然众多。未矫正的视觉损害占整个视觉损害的42%。据介绍,近视不仅与学生学业负担有关,城市学生还因为高楼大厦阻隔不能经常“望远”,也会加大近视率。
此外,饮食也影响近视的发生率。“现在的很多食品都带有生长素,孩子长得特别快,很容易导致营养不足,由此眼球壁的弹性和强度‘不达标’,眼轴拉长,也容易近视。而近视里面,90%为轴性近视。”
学龄儿童近视提前2-4年
对电子设备的依赖和缺乏户外的体育锻炼是导致青少年视力低下的重要原因。据介绍,学龄儿童近视发生年龄近几年提前了2-4年。从近视发生的年龄段看,年级越高发生率越高,但近几年随着孩子们接触电子产品机会增多,用眼过度,也使近视发病提前出现,并形成假性近视。
视力低下越早干预越好。家长应指导孩子养成科学用眼的习惯。
1、减少面对荧幕的时间，注意劳逸结合
2、选用防蓝光护眼屏幕或护目镜，预防蓝光伤害
3、适当增加叶黄素摄入，增强眼部抗体
