4类儿童最易得近视眼：拥有充足的睡眠时间，不仅跟儿童的生长发育有密切关系，而且也关乎孩子的眼睛健康。当孩子处于生长发育的加速期间时，如果不能保证孩子有充足的睡眠，就会引起近视眼。
现在人们多近视眼的几率越来越高了，有些孩子才不到十岁的年龄就过早的近视了，这个给自己的身心都造成很大的影响的，其实，从医学的角度看，儿童时期出现的近视，并非完全与用眼习惯有关，很多情况下，是与孩子的先天发育紧密联系在一起的。有中医专家提醒，以下4类儿童最容易受到近视困扰。
1、出生时体重较低的孩子
如果婴儿在出生时的体重是低于2500克，那么这类孩子在成长至青春期时，特别容易出现近视眼。这种情况该如何解释呢？出现这种情况的主要原因是，这类孩子由于出生时体重较低，先天发育不良，再加上后天的不良因素，会导致其眼轴发育比正常孩子的长，最终导致近视眼。
2、早产的孩子
而对于早产时间为2周或者超过2周的婴儿，经常会在儿童期就出现近视的症状。早产儿童发生近视的原因与出生时体重偏低的孩子相类似，均与先天发育不良有关。
3、睡觉不充足的孩子
拥有充足的睡眠时间，不仅跟儿童的生长发育有密切关系，而且也关乎孩子的眼睛健康。当孩子处于生长发育的加速期间时，如果不能保证孩子有充足的睡眠，就会引起近视眼。这种情况对于处于7-9岁或者12-14岁的孩子尤其突出，而且，当孩子由于功课负担重而被剥夺了宝贵的睡眠时间时，也容易出现近视眼。
4、父母均为近视眼患者的孩子
近视程度越高，近视遗传的几率就越大。这是医学界公认的共识。通常情况下，如果父母的近视度数低于300度，那么将近视遗传给儿女的可能性则比较低；如果父母的近视度数介于300到600之间，那么近视跟遗传之间的关系就比较密切了；如果父母的近视度数高于600度，则遗传给自己孩子的可能性就比较大了。对于父母双方都为高度近视的情况，将近视遗传给孩子的几率非诚高。
拥有一双明亮的眼睛，对于孩子来说非常重要。我们需要帮助孩子养成良好的用眼习惯，坐姿端正，距离书本的位置适中，经常做眼睛保健操，读书或学习一段时间后要远眺几分钟缓解眼疲劳。
