如何对付假性近视:云雾法:每日戴200度至300度的老花镜一次,望远15至30分钟。连续10天为一个疗程,可反复进行几个疗程。眼保健操:每天用眼一段时间后即可做一次眼保健操,使眼睛充分休息,消除疲劳。
要养成良好的用眼卫生习惯。除此之外还可以通过一些支持疗法与刺激疗法进行矫治。
1.远眺法:即用眼一段时间后,尽量往远处看,多看绿色。每日2次,每次15分钟。
2.云雾法:每日戴200度至300度的老花镜一次,望远15至30分钟。连续10天为一个疗程,可反复进行几个疗程。
3.眼保健操:每天用眼一段时间后即可做一次眼保健操,使眼睛充分休息,消除疲劳。