【眼视光知识】调查显示:小学三四年级已成近视集中爆发阶段

【眼视光知识】调查显示:小学三四年级已成近视集中爆发阶段

调查显示:小学三四年级已成近视集中爆发阶段:儿童视力发育的最佳状态是每天阅读时间控制在4小时以内,看10分钟近,再看10分钟远,也就是说,看远看近的比例是1:1,目前城市儿童无法做到这样的比例。

  天津市眼科医院为2万名中小学生进行了视力及视功能筛查,建立了1.5万份学生视光健康档案,详细记录了学生的眼部健康状况、视力发育水平和视觉功能情况。

  天津市眼科医院公布了此次2万名中小学生眼健康检查的统计结果。结果显示,天津市中小学生近视发病呈现以下3个特点:

  1近视发病率随年龄增长日益上升,小学六年级的近视率高达72%以上

  此次小学生视光检查中,6至9岁儿童近视发生率随年龄增长逐渐增加,到9岁时视力不良人数最多,检出率高达50%以上。10至11岁则基本维持在50%左右,12岁即六年级时,则再次出现高峰,视力不良再创新高达72.26%。

  儿童过早发生近视与儿童户外活动少、近距离用眼时间长相关。以往统计显示天津市市区儿童平均在校时间是7到9小时;近距离用眼时间,每天除上课外,平均写作业时间包括在校写作业时间为3小时;天津市市区儿童每天平均户外活动时间不到1小时。

  而儿童视力发育的最佳状态是每天阅读时间控制在4小时以内,看10分钟近,再看10分钟远,也就是说,看远看近的比例是1:1,目前城市儿童无法做到这样的比例。但学校和家庭应当让儿童做到近距离阅读时间45分钟后,保证望远处10分钟,也能起到视力保护的效果。

  2近视发病年龄越来越小,小学三四年级已成近视集中爆发期

  此次筛查6至8岁的孩子视力不良占25%至35%,6至8岁视力矫正率却不足20%,以后视力不良者矫正率随着年龄增加而增加,到12岁时视力矫正率约为90%。

  专家表示,相当一部分年龄较小的孩子到医院检查时已经有200度甚至更严重的近视。这一方面是因为低年级孩子学习任务不重,孩子和家长都没发现出现了近视;二是即使发现近视,觉得孩子年龄小,度数浅,也不愿给戴镜。

  儿童屈光不正长期不充分矫正,将严重影响视觉发育,可永久性损伤视觉功能,导致高度近视等严重问题。几乎所有儿童家长在发现孩子近视之初都经历过一段配镜与否的纠结。在近视发病初期进行真假近视的鉴诊,同时改变用眼习惯和用眼环境,选择高质清晰镜片,以及定期检查严格监控近视发展,是孩子近视后家长必须做到的。中小学生每学期都应进行视力检查,生活中一旦发现孩子有眯眼看东西、看不清板书或经常揉眼睛等视力下降症状,家长一定要及时带孩子到正规医院检查眼睛,并进行医学验光。

  3普遍存在的视疲劳症状已经威胁到儿童的眼健康

  此次筛查还发现58.3%的学生伴有倒睫、结膜充血和睑结膜乳头、滤泡等眼部健康问题。还有几名学生眼压偏高,应该定期检查眼睛,监测眼压,以排除存在青光眼的可能。

  此次筛查还发现58.3%的学生伴有倒睫、结膜充血和睑结膜乳头、滤泡等眼部健康问题。还有几名学生眼压偏高,应该定期检查眼睛,监测眼压,以排除存在青光眼的可能。

  从当前中小学生的用眼情况看,目前单纯的眼保健操对于长时间近距离学习的学生来说并不能很好地缓解视疲劳症状,而是需要根据学生的视功能情况进行恰当的视觉训练帮助其视功能恢复正常,从而减轻其眼部症状。

  另外,也发现孩子们手部卫生情况堪忧,可能因脏手揉眼感染眼睛,这就提示学校和家长都应当注意学生群体的用眼习惯及卫生情况。预防近视和眼部疾病,必须采取多元化措施才能真正达到目的。因此,让中小学生掌握用眼卫生知识,习惯规范用眼行为十分重要。