高度近视患者要特别注意爱护眼睛，因为人一到中年，近视并发症会逐渐出现。
随着生活水平的提高、人们用眼的频繁，高度近视的患者越来越多，但许多人对高度近视的认识却仅仅停留在镜片的度数上。
“其实，高度近视和中低度近视是两种不同类型的眼病。高度近视的屈光度一般都在600度以上，它属常染体隐性遗传。高度近视在青少年时，屈光度进展很快，到中年时，一些并发症就会逐渐出现。”专家说，因为高度近视会有许多危害，所以要特别重视并保护眼睛健康。首先，要选配合适的眼镜来矫正视力。一般来说，近视屈光度越高，远视力就越低。为提高远视力，必须配镜矫正。配镜前除精确验光，得出合适的屈光度外，初次配镜的人还要进行散瞳验光。如屈光度较高不能接受时，可部分矫正，待数月后再配全矫正眼镜。其次，要避免重体力劳动和剧烈劳动。高度近视的人因眼球有许多病理性改变，所以要特别注意避免眼部、头部受外力撞击。一些体育项目如篮球、足球、跳高、跳水、举重等都不宜参加。与重体力劳动相关的工作，如高空作业、驾驶等也不宜担任。需长时间近距离操作、视力要求高的工种，如雕刻、会计、刺绣、绘画等工作都不宜担任。再次，高度近视具有遗传性，如果夫妻双方都是高度近视，下一代遗传系数会很高。如果一方是健康视力，遗传系数就会大大减低。
专家提醒，近视眼是终身性眼病，配镜只能矫正视力，并不能改变高度近视眼的病理性变化。如果高度近视出现了并发症，一定要及时规范治疗。
中年近视患者可以做激光手术吗
1·准分子专科的主任说：一般过了50岁，我们是不建议做手术的。
2·手术治疗近视的年龄范围是18岁到50岁，对于50多岁的中老年人来说，尤其是近视、老花并存的，是不建议做准分子激光手术的。
3·经常遇到一些老年人来咨询，他们年轻时近视，对年老又出现老花表示怀疑，错误地认为，近视和老花可以相互抵消，甚至认为，治好近视，老花就会消失。
4·因为老花是每个人都要经历的过程，就像人到了一定年龄头发会变白一样，是眼睛的一种退行性改变，多在45～50岁出现。
5·主任进一步表示，如果年轻时患了近视，到了老年，近视的度数中和了一部分老花的度数，老花的发生可能会在一定程度上推迟几年，但这绝对不代表不会发生老花的现象。
6·同时，主任提醒：任何手术都会存在一定的风险，一定要到正规医院进行治疗，确保安全、精准、健康。
预防近视的方法有哪些?
1·先天近视虽然有遗传因素，但是通过积极的预防和治疗，仍然能保持孩子健康的视力。中医提倡“后天养先天”，认为近视散光完全可以通过日常的饮食、锻炼、治疗等后天调养，达到弥补遗传因素，恢复健康视力的目的。父母们在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食，多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
2·要预防后天近视，还需要注意改善视觉环境、教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于1：6、黑板无反光、养成良好写作姿势、作业40-50分钟应该休息远眺、做眼保健操、不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等。还应减少学生作业，增加户外活动，这样既可增强体质又可防治近视。
3·如果发现儿童有近视的迹象，应该及时到医院检查，散瞳验光，配戴合适眼镜。另外，必须注意眼镜是医疗用品而不是一般商品，质量优劣至关重要。
有关于禁食这种疾病，会给孩子和家长都带来很大的影响，对于近视眼家族患者来说，孩子的遗传率也是比较高的。所以我们一定要及时的改善孩子的饮食习惯来进行调节近视眼。希望你们能够早日恢复健康的身体。
中年人近视加深是白内障先兆要提早预防
中年人近视突然加深，随时是白内障提早侵袭的先兆。有眼科医生表示，不少年轻人因深近视令眼球不断增长，导致提早患上白内障，其中40至50岁患者增加速度最明显；曾有千度近视的中年瑜伽导师塬本计划接受激光矫视手术，接受视力检查时才发现患上白内障，30多岁已要更换人工晶体挽救视力。
近视加深是白内障先兆
白内障患者有年轻化趋势，眼科专科医生估计，40至50岁白内障患者由10年前只佔整体病人约一成，增至近期的两至三成，相信与年轻人近视问题严重有关。因为在年幼时近视持续增加，会令眼球不断被拉长，增加成年后提早患上白内障的风险。
眼科医生又指，一般人近视到20多岁时，度数会停止加深，但部份人到30多岁时近视会突然恢復加深，而且加深速度很快，例如每年加深超过100度，检查后才发现原来是因白内障， 令眼球晶体密度增加，近视度数也会相应上升，故近视与白内障的关系很密切。
防白内障最好戴太阳镜
过多的阳光照射，会促使眼内晶状体蛋白变性、晶体变混浊，从而引起白内障。根据以往经验，农民患白内障的几率往往要比城里人高，这是因为他们长期在阳光下劳作。若一个地区的日照时间较长，则居住在该地区的人也易患上白内障。
如果在年轻时注意预防，则可有效减少老年后患白内障的几率。医生建议在阳光强烈时，要适时佩戴太阳镜，并最好选择真正可以防紫外线的太阳眼镜。因为单纯的暗色眼镜，不一定能起到保护眼睛的作用，如果不能有效地过滤散射光，人眼就会处于比较暗的光线条件下，光线暗瞳孔就会扩大，反而会使更多的有害光线进入眼睛。
预防白内障三措施
1.防止脱水。人体脱水时，体内液体代谢紊乱，会产生一些异常的化学物质损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障患者来说，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到腹泻、呕吐、大量出汗等症状，都应该及时补充水分。
2.加强营养。宜多摄入富含维生素、微量元素、蛋白质的食物，如苹果、香蕉、圣女果、菠菜、上海青、西兰花及鱼类等。
3.避免接触有害药物。生活中各种化学毒物及药物均可引起白内障，如药物中的糖皮质激素、氯丙嗪等，化学制剂中三硝基甲苯(TNT)、氟化物及各种重金属离子等。此外，还应避免各种电离辐射，如X 线、红外线、紫外线等。
中年人近视加深疑为白内障先兆
中年人近视突然加深，随时是白内障提早侵袭的先兆。有眼科医生表示，不少年轻人因深近视令眼球不断增长，导致提早患上白内障，其中40至50岁患者增加速度最明显，曾有千度近视的中年导师计划接受激光矫视手术，接受视力检查时才发现患上白内障，30多岁已要更换人工晶体挽救视力。
白内障患者有年轻化趋势，眼科专科医生估计，40至50岁白内障患者由10年前只佔整体病人约一成，增至近期的两至三成，相信与年轻人近视问题严重有关。因为在年幼时近视持续增加，会令眼球不断被拉长，增加成年后提早患上白内障的风险。
一般人近视到20多岁时，度数会停止加深，但部份人到30多岁时近视会突然恢復加深，而且加深速度很快，例如每年加深超过100度，检查后才发现原来是因白内障， 令眼球晶体密度增加，近视度数也会相应上升，故近视与白内障的关系很密切。
曾有一名35岁的女导师，短短半年内近视加深100度至约1000度，原本打算进行激光矫视手术，从此摆脱戴眼镜的烦恼，但检查时才发现是白内障令近视加深，故需改为接受更换人工晶体手术。
【专家提醒】不少中年人突然视力模糊，便误以为是近视加深，但换了新眼镜问题也未见改善，反而延误了白内障治疗。眼科专家呼吁中年人若近视快速增加，应尽快求诊，若证实是患上白内障，更换人工晶体后既可治疗白内障，也可解决近视问题
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