解决近视的方法有很多种,那么预防近视的初期大家有注意到细节吗？
征兆一：眯眼
当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。
征兆二：揉眼
看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。
征兆三：眨眼
频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。
征兆四：歪头
常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
征兆五：出错
远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写等等。
征兆六：凑近
常常表现在看电视时往近处凑，尽量靠近电视机，看书写字时。趴得很近、很低。
征兆七：扳眼
少数孩子在看不清远处目标时，常用手在外眼角，用力将眼角皮肤向外扳扯，达到同歪头眯眼一样的效果。
征兆八：斜眼
部分近视孩子合并发生外斜视，一只眼看前方时，另一只眼偏向外面。所以，发现眼斜时也一定要先查视力。
征兆九：抱怨
由于视力不稳定，一些孩子会抱怨教室光线太暗，或说因黑板反光看不清，还有不少孩子说晚自习时视力差等。
征兆十：皱眉
皱起眉头，企图使双眼都“用力”，以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球，反而使近视眼的发展速度加快。
早期近视该如何发现？
人们一直认为，近视眼不红不痛，悄悄降临，其实，视力减退是有预兆的。
眼疲劳症状。看书时间一长，感觉字迹重叠或串行。再看前面的物体，若即若离，浮动不稳。这些都是眼疲劳所造成的睫状肌调节失灵的表现。另外，有的少年儿童会反复发生麦粒肿、睑缘炎，都表明近视眼的“前奏曲”已经奏响。
知觉过敏症状。在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项、肩背部的酸痛，这是眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。
全身神经失调症状。有些原来成绩好的小朋友对学习会产生厌烦情绪，脾气变得急躁，学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些是由于受眼疲劳影响所产生的中枢和植物神经失调的表现，也是即将产生近视眼的信号。
早治斜弱视让孩子看清世界
小林是斜视，因为上一代人健康意识薄弱，以及当时经济条件的限制。他的眼睛一直没有医治，直到长大后，自己意识到不便时，再去医院已经错过了治疗时机，为此，小林遗憾万分。后来小林结婚生子，在得知妻子怀孕时，他就很担心，怕孩子出生后也是斜视，胆颤惊心的陪着妻子熬过了辛苦的九个多月，自己的宝贝终于降临了，可是事与愿违，孩子又是斜视。因为自己的“前车之鉴”，这次小林在儿子出生后几个月，就带他去了家附近的上海沪申五官科医院就诊，该院眼科主任魏戈宏医生在宽慰了小林后，让小林定期带孩子做眼部检查，并叫小林等孩子3，4岁时再来做眼睛矫正。
据相关统计，我国3亿多儿童中约有1千万是弱视、斜视患者，数量相当可观，且斜弱视给患者和家属都带来了极大痛苦。针对此问题，笔者咨询了魏戈宏医生，下面请专家来谈谈斜弱视的危害和防治。
斜视、弱视危害巨大
上海沪申五官科医院眼科主任魏戈宏医生介绍说，斜视是指眼位不正，即俗称的“对眼”、“斗鸡眼”。弱视是指矫正视力小于或等于0.8的视力。
斜视分显性及隐性两种，前者从外观可以很明显地见到两眼不协调：一眼向前看，另一眼睛向侧看。久而久之，会令斜视的一边造成弱视。另一方面，由于双眼不是一起看东西，看到的东西没有立体感，判断力会受到影响，如爬楼梯时会看成前面是平路，摔倒的机会大增。斜视患者某些工作会受限制，如飞机师、建筑师等工作便不能胜任。
弱视则是一眼视力正常，一眼视力较差，只有一眼视物，看东西会少了立体感，视野较窄，外观则与常人无异。弱视的最大危害是患儿不仅双眼或单眼视力低下，而且没有完善的双眼视觉功能，没有精细的立体视觉，不能准确地判断物体的方位和远近。比如他们在学校时看不清黑板、写字串行，走路经常跌倒，无法参加打乒乓球、踢足球等体育活动等。
魏戈宏医生说，很多家长认为斜视只是影响孩子的外貌，等他长大以后自然会好，而弱视更是连外表也看不出来。对此，她强调，这种观念绝对是错误的。家长一旦发现孩子患有斜弱视，应及早诊治，否则会给孩子留下终生遗憾。斜弱视，不仅给患儿生活带来很多不便，而且还常常影响他们的心理，造成他们孤僻的性格，另外，有的患儿因内心极度自卑痛苦甚至出现极端行为！
切莫错过治疗黄金期
孩子在3岁前视力发育最快。斜弱视在发生早期可以通过戴特制的眼镜得以矫正，年纪越小治疗效果也就越好，发育期终止后再治就很难恢复斜视眼的正常功能，只能单纯做矫正手术获得外观上的改善。对此，魏戈宏医生解释说，“一般认为合适的治疗时间是在3，4岁，这时孩子正处于视觉发育敏感期，另外小于3岁的儿童，无法配合眼科及小儿眼肌门诊的各项检查，辨识视力的准确性差，4岁左右的儿童通常情况下，能作主客观的各项检查，并能很好地配合治疗。”
☞沪申五官科医院主任魏戈宏医生建议：
孩子2、3岁时应到医院做一次正规的视力检查，入幼儿园后，应每学期做一次检查。此外，家长应教会孩子从小识别视力表，一般来说，3、4岁的孩子，已经可以通过视力表检查来确诊是否存在视力异常。如果在学龄前发现孩子有斜弱视，通过及时和正确治疗后，通常都是可以治愈的。
造成儿童近视的原因是什么？
造成儿童近视的原因是什么？
1、疾病：相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些病儿大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下降，视力减弱。
2、噪音：有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。
3、矿物元素不足：医学研究表明，钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件，钙元素在维持眼晶体正常压力，铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是，加工过细的米、面，会丧失80%的铬元素，故意吃一些粗粮有益于视力健康。
4、吃甜食太多：甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根，监督孩子少吃为妙。被动吸烟：德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。
5、睡眠不足：10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9—11小时，有保护视力的作用。
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