在很多人的印象里，孩子是视力急速下降的高发人群，出现这种情况很普遍，原因也很复杂，同时受到多种因素的影响。以下八种问题是生活中最主要的视力杀手。
第一：用电脑
现在很多青少年的生活离不开电脑。在使用过程中，孩子的头不知不觉就会凑到电脑屏幕前，越凑越近。其实，眼睛与电脑也是有健康距离的。长时间盯屏幕，眨眼频率降低，这样眼睛易干燥，时间长了会有异物感、流泪，甚至视物模糊、视力下降。
第二：连续读写时间过长
很多孩子学习起来往往会忘记时间，一口气连续看书几个小时不休息。尤其是考试前夕，晚上还要看书学习，长时间地连续近距离用眼，致使眼睛始终处于高度调节状态，很容易发生视疲劳，同时影响身体健康。
第三：用眼环境不良
躺着看书玩手机、在晃动的车厢或走路时刷微信/微博、在强光或弱光下学习，都使眼睛处于不良的环境，引起视力下降。
第四：看电视、玩游戏
看电视时，观看距离过近或电视位置过高或低，电视屏幕光影闪烁、忽明忽暗，与室内光线反差过大，这些因素都容易使眼睛疲劳。
第五：缺乏蛋白质、维生素、钙、铬等营养要素
专家认为，儿童、青少年饮食习惯不良，体内一些营养要素缺乏容易诱发近视。这些营养要素包括蛋白质、维生素A、维生素B、维生素D、钙、铬等。维生素B6参与牛磺酸体内合成和代谢，有助于消除眼疲劳和增强角膜及视网膜细胞的活动，促进炎症损伤的修复。钙和铬能直接影响人体对眼内液体压力的调节，眼内压异常是形成近视的一个因素。维生素A、维生素D缺乏可影响机体对钙、铬的吸收。
第六：病变、药物和年龄
疾病可能影响青少年视力。生病后，一些药物和病毒会影响视力。
第七：紫外线
专家提醒，孩子在户外活动时需注意用眼健康，即便是多云天气下也要谨防紫外线侵扰。紫外线人眼无法察觉，但过多的紫外线却可能损伤眼睛。过多紫外线侵害，会出现红肿、流泪、眼部肌肉紧张等症状。必要时可佩戴具有紫外线防护功能的太阳眼镜。
第八：心理因素
过度紧张和抑郁都对青少年视力有一定的影响。英国的心理学家和眼科专家对青少年近视患者进行过抽样调查，研究发现青少年视力普遍下降与其心理因素有着密切的关系。
影响长春lasik手术效果有哪些？
影响长春lasik手术效果有哪些？
情况一：lasik手术有禁忌，术前不做严格检查
专家说，近视手术并非人人适合做，近视手术有相应的禁忌症。比如本身就有活动性眼病、圆锥角膜，角膜厚度低于450微米等。这些禁忌症，有些是近视患者自己知道的，有些是必须通过检查确定的，近视朋友一定要到正规医院做全面严格眼部检查，完全通过术前检查者才能进入手术室。
情况二：选择不适合自己的方式，无法达到良好视觉效果
近视手术的方式很多，不同的手术方式适宜不同的人群，近视患者必须通过严格检查了解自己的眼睛情况，才能选择适合自己的手术方式或者良好视觉效果。专家提醒，适合别人的术式未必适合自己，具体适合哪项手术方式应听取接诊医生的意见。
情况三：lasik手术后“得意忘形”，忽视术后护理
由于术后眼部一般没有明显不适反应，大多数近视患者术后第二天便能获得清晰视力，但是患者往往“得意忘形”，认为激光手术可以“一劳永逸”，忽略术后护理注意事项。
专家提醒，术后注意事项千万要注意。术后不可随意揉搓眼睛，术后用眼用药要谨遵医嘱，要定期复查。在术后一个月恢复的黄金时段，看电视、使用电脑或阅读时间不宜太长。一般在术后一周内用电脑40-50分钟后，再看远眺或休息几分钟左右，不要让眼睛感到疲劳。
影响准分子激光的因素有哪些？
影响准分子激光的因素有哪些？
一、患者手术的配合
术前详细了解手术相关知识，明确手术目的、手术效果和术后可能发生的情况，并做好术前准备工作。一个合适的手术预期对您来说是很重要的，不切合实际的手术预期只会让您“希望越大，失望越大!”术中不要紧张、保持冷静，积极配合医生手术。手术过程中患者的配合好坏，直接决定了手术的顺利与否。患者良好的配合加上医生认真细致的手术操作，才会得到一个令大家满意的术后效果。术后按医嘱用药、复查。患者的情况千差万别，所以要按时前来复查，经检查之后，医生才能按照实际情况指导用药，并对术后恢复过程中出现的一些情况给予。
二、手术设备
手术设备、设备的性能差异直接决定了手术质量的高低，主要体现在手术矫治的准确度和术后角膜平滑程度。准确的切削可以确保术后达到预测视力，避免欠矫残留近视或过矫成远视;平滑的角膜意味着不会出现不规则的散光。
三、手术医师
手术医师。手术医师的经验对手术的安全性具有决定性的意义。操作角膜板层刀相当复杂，因此需要技术经验纯熟的眼科专业医师来操作。富有经验的医师还能在手术过程中处理各种复杂的个体差异问题，保证每个患者的手术安全。这是经验欠缺的医师难以做到的。
四、个体差异
个体差异。所有接受 LASIK手术的患者一般会产生紧张情绪，细致关怀的服务可以缓解甚至消除患者的紧张，在术中与医生很好的配合，从而避免产生一些意想不到的情况影响手术效果;同时，患者本身的条件，如近视、散光度数、角膜厚度、个体差异等，也是影响手术效果的重要因素。
影响准分子激光手术效果的因素有哪些？
冬天是个让近视患者十分困扰的季节，不留意眼镜就蒙上了一层雾，严重影响视觉，因此有很多近视患者都开始计划着做个准分子激光手术，恢复自己清晰的“视界”。那么做准分子激光手术效果好吗？哪些因素影响准分子激光手术效果呢？下面我们来了解下。
影响准分子激光手术效果的重要因素有以下几点：
一、医师的经验
手术医师的经验对手术的安全性具有决定性意义。操作角膜板层微切器相当复杂，因此需要技术经验娴熟的眼科专业医师来操作。富有经验的医师还能在手术过程中处理各种复杂的个体差异问题，以保证每个患者手术安全，这是经验欠缺的医师难以做到的。
二、设备的性能
设备的性能差异直接决定了准分子激光手术质量的高低。主要体现在手术矫治的精确度和术后角膜的平滑程度以及手术的切削区域和剩余角膜的厚度。精确的切削可以避免术后达不到预测视力即欠矫或过矫成远视；平滑的角膜代表不会出现不规则散光；更大的手术区域代表不会发生夜间眩光现象；剩余角膜厚度大代表不会发生医源性圆锥角膜现象。
三、手术室的环境
手术室的空气条件会直接影响设备的稳定性和手术的安全性。准分子设备属于非常敏感和不稳定的高级精密仪器，要求一直处于恒温、恒湿、恒压环境，而这样的环境只有一流超洁净手术室才能提供。并且只有在超洁净手术室才能避免手术过程中的外源性感染。
四、近视患者的配合
眼科专家表示，准分子激光手术的成功与否还与近视患者的配合有密切关系。所有接受LASIK手术的患者都会不可避免地产生紧张情绪，细致关怀的服务可以缓解甚至消除患者的紧张；恶劣的服务态度则会加剧患者的紧张情绪，使患者忧虑增加，恐惧感上升，在术中不能与医生很好地配合，从而可能产生一些意想不到的症候，严重影响手术效果。
另外包括术前详细了解手术相关知识，明确手术目的、手术效果和术后可能发生的情况，在术前有一个心理准备也是非常重要的。只有近视患者良好的配合加上医生认真细致的手术操作，才会得到一个满意的术后效果。
以上是对“影响准分子激光手术效果的因素有哪些？”的介绍。提醒近视患者们，如果您打算做激光手术治疗近视眼，那么一定要选择信誉好，专业性强的眼科医院，以确保手术的顺利进行。
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