学生近视眼的预防方法是什么呢?当学生出现近视眼会造成多种并发症的产生，还会影响工作和生活，因此要全面的进行近视眼的预防。
中学近视率在65%左右，高中近视率在80%左右，直接影响他们学习、工作和前途。为了关心下一代的健康成长，控制和降低青少年学生的近视率，应采取如下预防措施：
(1)教室要有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中，不能近于2米，远不能超过6米，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字迹要清楚，对比要鲜明，学生座位前、后、左、右要定期调换。
(2)防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。经常做眼保健操，对预防近视也有一定作用。
(3)不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。
(4)建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。
(5)上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。
(6)不要偏食挑食，不要过多吃糖。
(7)必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。
(8)注意饮食营养，多吃一些含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息，经常进行远眺，每日3—4次，每次起码要五到十分钟。
以上介绍了学生近视眼的预防方法。大家要好好呵护自己的眼睛，具体治疗措施应该去医院询问医生。
学生用远视来治疗近视
近视力的过度强化和远视力的运动不足是造成大量学生患近视眼病的根本原因。在最近结束的国民体质监测中，近视率的高居不下是青少年中普遍存在的一个突出问题。有调查显示，城镇学生患病率高于农村学生，女生患病率高于男生。
究其原因，农村学生由于上下学时视野开阔，其远视力得到锻炼，虽然这些学生也有近视力的过度强化问题，但其远视力的锻炼使眼的远近视力得到了平衡。而男女生的远近视力的运动也是有区别的，其典型表现为：女生写字较小，用眼距离一般比男生更近，户外运动又比男生少，因而近视力比男生更强化，远视力锻炼不足。
从用眼科学来看，用眼太近时眼睛的调节力和集合力都加剧，更容易产生疲劳。学生在写字时的用眼距离最短，导致其眼睛看近处的调节力和集合力负担最重，这可能是近视力过度强化的最危险时段。
因此，彻底改变学生用眼太近现象就是防治近视工作的突破口。
造成大量学生长期用眼太近的原因，一方面是学生自身姿势不正确，趴在桌面上，超近用眼；另一方面也与学校课桌椅的卫生合格率非常低有关。桌子太高、太低都会损害孩子的眼睛。
所以，防治近视除了要控制近视力的过度强化，也要尽量锻炼远视力，远视力与近视力如果能实现动态平衡，就可以降低近视的发病率。
学生怎样预防近视眼的发生
怎样预防近视眼
1、注意学习时间。现在的学生有着太大的压力，每天与书本为友。学生往往坐姿不正确，加上长时间的学习，慢慢的就会导致近视眼的发生。所以，学习一小时后远眺10分钟，有利于缓解眼部疲劳，预防近视的发生。
2、尽量少玩电脑。电脑对眼睛的辐射很大，青少年玩电脑往往都是玩网络游戏，有时候都趴在屏幕上，一玩就是好几个小时，眼镜一定承受不了这么大的负担。
3、注意饮食搭配。平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等食品。这些食品富含人体需要的各种营养，有利于眼镜营养的供给。
注意事项
眼睛是心灵的窗口，我们要保护好自己的眼睛，适度学习，适度用眼，时刻注意眼部卫生，这样近视就不会发生在我们身上。
减少近视的主要关键是防、治
防：一是要在发育年龄期间注意培养良好的卫生习惯和建立合格的环境条件。归纳有以下方面：
要保持足够的阅读距离：阅读距离要保持在40公分以上，现在儿童（尤其在有了一些近视以后）都习惯于近距离看东西，当距离低于30公分时，眼睛就要使用4D以上调节，极易引起调节痉挛给发生近视提供“方便”。阅读书写的姿势也很重要，一定要保持坐位，禁止躺位和行走时阅读。因此学校课桌椅的制作就要符合要求。
适度的阅读时间：持续近距离阅读连续时间不要超过50分钟，根据年龄在中途还应该给以短暂休息时间, 给以向远方注视的机会。安排家庭作业要均匀，不要集中。
充足的光线：学习阅读时的照明不可暗淡也不能过强而眩耀刺眼，学校教室平均采光系数不低于 1:6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年级要高于高年级，对一些专科教室要有更高的要求。家庭照明光线要来自左前方，不直射眼睛，以产生均匀光线的磨砂灯泡或日光灯泡为好。
目标物要清楚：阅读物字体大小和清淅程度要符合标准, 学校主要是黑板质量, 要保持黑色无反光, 粉笔和板檫不会把黑板变成灰色.。
治：选用科学方法进行治疗；近视是可以治好的，请抓住关键时期！
学生怎样预防近视眼加深？
现在的学生基本上十个人有九个都是带着眼睛的近视眼！这怎回事呢?其中一个很重要的原因就是现在的孩子越来越喜欢玩电脑!现在的电子科技越来越发达，很多的地方电子科技如果自己不适当地使用会是青少年的眼睛假性近视甚至真的近视，一旦真的近视除了做手术是没法恢复裸眼的视力的！
青少年近视是我国现在越来越严重的问题，眼睛近视后看远处的事物就会很模糊，而戴着眼镜又不舒服，激光治疗也不安全，这些总会令人很痛苦。那么，在生活中我们应该怎么预防近视以及防止近视加深度数呢？
怎样防止近视加深?这个问题是近视朋友都很关注的问题，这里深圳曙光眼科医院就为大家做一个详细的介绍：
一、科学用眼
读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;走路或乘车时不要看;不要躺着或趴着看;劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。
二、注意用眼卫生
不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40w白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40w日光灯应距离桌面1。4米;看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟;少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的桅是电视的5倍。
三、补充营养
少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。
四、加强运动
学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质;每天坚持做永康保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。
五、充足的睡眠
充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松较充分，较易消除疲劳，也是身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，学生有充足的休息时间。
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