现代饮食与近视的增长

眼球发育的协调离不开蛋白质,但有些现代饮食正在不断威胁着我们的视力。

据海外媒体报道,发达国家和发展中国家目前出现的近视流行是由精制淀粉含量高的现代饮食造成的。

美国科罗拉多州立大学进化生物学家洛伦·科尔戴恩和悉尼大学营养学家珍妮·米勒领导的一个小组进行的研究显示,造成近视流行的罪魁祸首是经过加工的面包和谷类食物,因为它们富含能够迅速消化的精制淀粉,促使胰腺费力地分泌高浓度胰岛素。这种胰岛素进而引起一种称作蛋白质-3的关键生长因子减少。这种蛋白质在儿童期协调眼球的发育。

研究人员曾指出,胰岛素与近视有关,但这仅仅是从统计学角度,而非临床角度提出的观点。肥胖和成年发作糖尿病患者从数量上看,更有可能罹患近视,而这两类患者都需要高浓度的胰岛素。

科尔戴恩的小组认为,在生长旺盛期,蛋白质-3紊乱意味着眼球长得过长,与晶体的协同生长不相配。

自工业革命以来,近视迅速蔓延,目前有30%的欧洲后裔罹患近视。在突然处于西方影响之下的社团,如加拿大因纽特人和南太平洋岛民中,近视的发生率高达50%

现代幼儿健康威胁之近视

现代饮食与近视的增长

  儿童近视的发病率逐年升高,现在近视问题已经取代儿童蛀牙等疾病,成为儿童高发病之一。虽然儿童近视不是什么严重病痛,但对于孩子的未来有着深远的影响,因此,父母们特别担忧,同时也是现代幼儿常见的健康问题,值得为人父母提早给予关注。    

  近视

  近视是中国儿童最常见的眼疾,而我国高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多,伴随着高度近视所并发的许多眼疾,正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。

  何谓儿童近视?

  家中如有患近视的孩子,一定会给家长带来不少的压力及困扰,生怕孩子的近视度数持续增加,到最后导致视力严重下降,甚至失明。其实近视及大多数眼疾,只要能早期发现、定期追踪并给予适当的治疗,就可以减缓近视加深及维持正常的视力。

  所谓近视指的是外来的光线,经眼球的屈光系统(主要是角膜及水晶体)屈折后,没有精准的聚焦在视网膜上,而是落在视网膜之前。为了要将焦点移到视网膜上,需要将东西靠近眼球去看。所以,近视的人是看远的模糊,看近物却比较清晰。

  造成儿童近视的原因?

  为什么会产生近视,原因可分为两种:屈折性近视和轴性近视。

  1.屈折性近视

  指的是眼轴长正常,但角膜或水晶体等的屈折力异常(太强)所致。这种近视较少见,包括:(1)角膜性近视:如圆锥角膜、球状角膜等,因角膜曲率半径小,所以屈折力强。(2)水晶体性近视:如水晶体向前方移动或脱位(外伤或遗传),或水晶体折屈折力增加(如初期白内障、糖尿病等)。

  2.轴性近视

  因为眼轴长异常更易导致近视,眼轴长每增加1厘米,则增加3个屈光度的屈折力(就是增加300度近视),通常近视均属于此类。

  为什么儿童会近视呢?这就要谈到眼球的发育。正常孩子出生时,眼球前后径约为1.8厘米长,为成人眼球的2/3(成人为2.4厘米长),眼球体积约为成人的一半。孩子出生后眼球的发育分为两个阶段:第一阶段从出生至3岁,称为快速“婴儿”期,此时眼轴长迅速增加,从1.8厘米增长至2.3厘米;第二阶段从3~14岁,称为慢速“幼年”期,此时眼轴长只增加0.1厘米,而成为2.4厘米,所以说眼睛发育到14岁时,已经是成人的程度。

  正常新生儿眼睛的屈光力,因为眼轴长较短,所以大多数是远视(称为生理性远视),而早产儿则有偏向近视的趋势。约在7岁以后,生理性远视开始减轻。如果能保持正确用眼习惯,到青春期,正常眼睛应为正视眼。但是如果在7岁以后,至青春期眼球发育成熟这段期间,没有好好保养眼睛,则近视度数可能会迅速增加。

  定期检查儿童视力 预防真假近视  

  如果家中学龄前的孩子被怀疑有近视,最好是找眼科医生,点睫状肌松弛剂后再验光,确定是否有近视。因为孩子调视能力强,可能会有睫状肌持续收缩而呈现出“假性近视”的情况,这种近视在点眼药水或眼睛望远处休息后,度数可以减低或消失。假性近视不需配戴眼睛,一般经正确的矫治都可以恢复正常。不过,也提醒父母该注意孩子的用眼习惯及视力保健。

  如果点睫状肌松弛剂后,度数仍存在,则表示是真的近视了,这时要不要配戴眼镜,就要看孩子的视力。如果上课时黑板上的字看不清楚,或是看电视及上课时都要眯眼看时,建议最好是戴眼镜,而且度数可以配戴稍微低一点。轻度近视可以在看远物时如上课、看电影才配戴眼镜,看书写字时不用戴,中高度近视者(300度以上)不论看远看近都要戴。

  许多父母一直反对给孩子戴眼镜,因为按照他们的经验,眼镜一旦戴上去就无法拿下来了,而且会使度数越来越加深。其实近视的增加,配戴眼镜不是原因,而是不注重眼睛的保健。如果近视度数已经影响到了日常生活及上课,就应该给孩子配戴合适的眼镜,它是矫正视力最好的方式。配戴眼镜不是让近视度数降低,而是让孩子的世界从朦胧不清变成清晰分明,他也会舍不得拿下眼镜。

  点眼药可延缓近视加深

  如果孩子度数增加很快,除了应注意日常用眼习惯外,眼科医生通常会给孩子点睫状肌松弛剂(俗称散瞳剂),来控制近视不要增加太快。很多父母会问,都已经近视了,点这些药有用吗?要点多少?有无副作用或伤害眼睛?其实根据国内外研究显示,睫状肌松弛剂可以防止度数增加,但是效果不是百分之百,所以除非定期追踪检查,否则很难看出近视的变化及药效。

  一般近视度数增加很快的,需要较长效的药。要点到什么时候呢?一般是要点到度数比较稳定,也就是14岁左右,不过很少有父母及孩子会持续追踪点眼药。会不会有什么副作用?除了瞳孔散大会怕光及看近物可能较吃力外,长期并不会有什么伤害眼睛的副作用。只是有极少数人会对睫状肌松弛剂过敏,停药就可以了。

  睡眠、饮食、定期检查不可缺

  近视的本质是眼轴长的增加,与长时间近距离用眼有关。要减缓近视的增加,除了点眼药,配戴适合的眼镜外,正确的日常用眼习惯,包括了正确的阅读姿势、距离(眼睛距书本至少30厘米)、阅读时间(阅读20~30分钟休息5~10分钟)、适当的光线、多让眼睛望远休息等等。另外保持充足的睡眠、均衡的饮食(多吃蔬果及鱼类,少吃甜食及油炸食物)、定期的眼视力检查(每年至少两次)也是需要的。

  儿童近视问题应给予更多的关注,儿童近视治疗不可忽视。

  更多近视咨询,请登录,免费注册会员,享受跟过优惠。

现在38岁左右还能做近视手术吗?

现代饮食与近视的增长

现在38岁左右还能做近视手术吗?

专家表示,近视手术适合年龄在18-50岁,近视在100-1400度以内,远视、散光在600度以内,并且屈光度数稳定达2年以上者,身体状况基本健康,经检查无手术禁忌症者。所以,只要满足这个基本条件,有摘镜需求就可以考虑做近视眼激光手术的。术前需要进行详细的术前检查,包括:

一、散瞳前

视力检查、眼位检查、眼压检查、电脑验光检查、裂隙灯眼前节检查、综合验光检查。

二、散瞳后

检影验光检查、波前像差检查、角膜地形图检查、角膜厚度检查、眼轴长度检查等。

检查时间大概为1.5小时左右,对于38岁程女士来说,只要通过近视术前检查,是可以选择近视眼手术的。

现在lasik费用是多少?

现代饮食与近视的增长

现在lasik费用是多少?

近年来近视治疗技术、设备的更新发展,lasik手术的方式也日趋多样化。屈光近视手术,在其发展历程中,经历了从PRK到飞秒激光手术,最后到全飞秒激光近视手术的演变,也实现了飞秒激光手术从有瓣到无瓣的重大突破。而不同的手术方式,因其设备不同,价格也会有所差异。

大家在选择近视手术时,不能以价格的高低来决定手术的效果,要根据检查结果,选择适合自己的术式,只有适合自己的才是最好的。

临床证实:世界最先进德国蔡司smile全飞秒激光系统——全程无刀近视手术,无瓣、微创、安全、精准、完美

“全飞秒激光手术”又被称为“Smile(微笑)手术”。是指治疗近视过程中,全程应用飞秒激光技术的光爆破原理来完成。

近年来“飞秒”近视手术已经大量应用于临床,数几十万例成功手术证明已经相当安全。但“全飞秒”把安全系数提高到极致。全飞秒手术以其“无瓣、微创”,手术更精确、更安全、更舒适、术后恢复更快,从而成为近视手术患者“高端、大气、上档次”的最佳手术选择方式,真正实现了“一生无忧”。

今天关于现代饮食与近视的增长的相关资讯就为大家介绍到这里,想要了解更多眼镜验光以及视力防护的资讯,记得关注新概念学校哦。

参考资料:http://www.zcmuye.cn/20210824/39837240.html