全球进入互联网时代，每天面对电脑8小时候工作的人数不胜数，有时甚至通宵达旦上网搜集新资讯，而患假性近视的上网族病人有愈来愈多的趋势。
年轻病人经常抱怨为什么近视度数增加很快，而且眼睛酸涩，视力好像一直恶化。但在使用一点散瞳药后，眼睛近视度数要比原来的度数少了许多，这就是因为长时间看电脑而造成的假性近视。
充分休息可改善假近视情况
成年人是假性近视的年龄，但是因为长时间眼盯电脑萤幕，不自觉过度使用眼睛，使得上网一族也容易成为假性近视族。事实上，只要经过适当的治疗与休息，假性近视是可以消除的。
眼球里有一种名为睫状肌，捷状肌可调节水晶体，让光线聚焦投射在视网膜上，使我们能够清晰地看东西。长时间盯住电脑萤幕，会造成睫状肌弹性疲乏，假性近视就会形成，造成眼睛度数不稳定，如以假性近视而验眼配出来的眼镜当然不适合。
中西合壁养眼法纾缓眼睛疲劳
治疗假性近视，其实最好的方式还是让眼睛充分休息，例如眼睛在睡前点一次放松剂，放松眼球，看近物30分钟至40分钟，找远处的一个定点注视，让眼睛远近交替调节。
长期用眼还会伤肝火，推荐以10克枸杞、6克菊花，喜欢的话也可以加点决明子，放在500毫升的热水泡饮，对保护眼睛也有帮功。
少儿假性近视的治疗方法有哪些？
少儿假性近视的治疗方法有哪些
一、改善学习环境，阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。
二、采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。
三、放松调节
1、散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。
2、戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。
3、远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。
帮助孩子养成注意用眼卫生的习惯：许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法，却仍不能阻止孩子近视眼的发生、发展。其实与其被动地保护婴幼儿视力，不如帮助孩子建立健康的生活内容和方式，从根本上解决孩子用眼过度的问题。家长还应注意孩子的阅读姿势，眼睛离书太近不好，脖子弯成死弯低头看书时危害更大，要引导孩子看书时头一定不要太低。孩子有了不良学习和用眼卫生习惯时家长要及时纠正避免孩子早期近视眼的发生。
少儿近视多因遗传
美国科学家查明，电视节目和游戏机不是影响儿童视力的关键因素，而遗传——父母二人或其中一人视力受损是形成儿童近视最重要的因素。
研究人员同时指出，书本和学习也会带来一定程度的损害。
366个有8年级学生的家庭参加了俄亥俄州立大学科学家的实验。科学家们收集有关儿童及其父母是否进行过视力矫正的信息，同时询问父母是否填写孩子作息日志，诸如记载孩子玩游戏机、运动、阅读和学习等活动；此外，还对孩子掌握阅读和英语的能力进行评估。
研究发现，被调查的儿童有1／5为近视眼，不足1／10是远视眼；1／3儿童的父母曾视力受损，1／5儿童的父母，双方中有一人是近视眼并必须戴眼镜；而在父母视力正常的孩子中，只有不足1／10的孩子是近视眼。
研究负责人多纳利德.穆季发现，患近视眼风险与遗传之间存在明显关系，但是他同时指出，即使父母都是近视眼，并不能确定他们的孩子就一定是近视眼。研究还发现印刷品会造成患近视眼风险。
研究人员发现，近视儿童学习和阅读书本的时间平均每周多2小时，他们在测试中获得的分数高于其他孩子10％。但是，研究者建议父母不要限制孩子的阅读时间，因为遗传对患近视眼起主要作用。
研究人员还指出，测试中获得最好成绩的儿童，是花费了更多时间学习和看书得到的结果，这并不能反映孩子的潜在学习能力。
少儿近视是遗传吗？
根据调查表明，电视节目和游戏机是影响儿童视力的关键因素，而遗传是形成儿童近视最重要的因素。
科学家们收集有关儿童及其父母是否进行过视力矫正的信息，同时询问父母是否填写孩子作息日志，诸如记载孩子玩游戏机、运动、阅读和学习等活动；此外，还对孩子掌握阅读和英语的能力进行评估。
研究发现，被调查的儿童有1／5为近视眼，不足1／10是远视眼；1／3儿童的父母曾视力受损，1／5儿童的父母，双方中有一人是近视眼并必须戴眼镜；而在父母视力正常的孩子中，只有不足1／10的孩子是近视眼。
研究负责人指出，患近视眼风险与遗传之间存在明显关系，但是他同时指出，即使父母都是近视眼，并不能确定他们的孩子就一定是近视眼。研究还发现印刷品会造成患近视眼风险。
研究人员还发现，近视儿童学习和阅读书本的时间平均每周多2小时，他们在测试中获得的分数高于其他孩子10％。但是，研究者建议父母不要限制孩子的阅读时间，因为遗传对患近视眼起主要作用。
研究人员表示，少年儿童的近视情况不容忽视，特别是家长朋友们，最好做到早发现、早治疗。
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