青少年近视眼度数上升太快怎么办？专家介绍，青少年一旦出现了屈光不正，应该以正确的态度来对待。如经过正确验光，佩戴角膜塑形镜、框架眼镜等，能帮助青少年矫正视力，缓解眼睛疲劳。
“9月份开学我们家儿子近视275度，元旦一查就350了，这还才4年级，这要把初中念完，估计就成了睁眼瞎了，可怎么办啊？”学生王磊的妈妈连声抱怨。据了解，虽然距离寒假还有将近一个月，不少近视孩子家长却忧心如焚，巴不得明天就放假。问题出在孩子这大半个学期近视度数又“蹭蹭”的上涨了许多。孩子在学校读书，不在父母时时刻刻的监管范围之内，课业负担又大，那该怎么样才能有效控制青少年近视度数增长呢？安徽省青少年近视专家、眼科医院视光诊疗中心杨国维主任指出：目前，在视光学领域能够有效矫正近视并且较好控制青少年近视度数增长的是角膜塑形镜。
角膜塑形镜是一种矫正和控制近视的技术
为什么孩子戴了框架眼镜之后近视度数还在不断加深？这是众多家长的疑问。杨国维主任表示，近视是因为眼轴增长或角膜过陡，造成视物成像在视网膜前方，眼轴每增长1mm，近视度数就会对应增加200~300度。框架眼镜能够提供清晰视力，但不能控制眼轴增长或改变角膜曲率。而角膜塑形镜是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片，其内表面由多个弧段组成，利用镜片与泪液层的分布不均匀，通过中央区泪膜传导压力及反转弧区的泪液虹吸作用，逐步使角膜光学区弯曲程度变平、眼轴缩短，从而有效阻止近视的发展。
专家指出，角膜塑形镜起源于美国，已经有50多年的发展史，研究表明，角膜塑形镜适合所有年龄有需要的近视眼患者，尤其是600度以内的中低度青少年近视患者，能迅速帮助提高视力，对控制青少年近视的发展有显著效果。目前，在全球34个国家已经得到广泛应用，约有3亿近视患者正在感受这一先进技术所带来的高清视觉。
睡梦中就能轻松控制和矫正近视的技术
专家表示，角膜塑形镜的另一显著特色是：只需夜晚配戴，白天即可恢复正常裸眼视力，故有“睡眠中就能控制和矫治近视的技术”。
杨主任介绍，角膜塑形镜是通过近视患者的角膜几何和屈光度数设计而成的一种特殊的硬性高透氧的隐形眼镜，用户只需每天夜间佩戴8~10小时，便能够逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短，促使眼角膜形态趋向更合理化变形，从而使原来的近视或者散光达到特殊有效的矫正，因为只需夜间佩戴，角膜塑形镜也被称为—— “睡觉就能控制和矫治近视的技术”。
这一特殊的使用方式，为广大近视患者尤其是青少年学生近视患者带来很大的便利。首先，现代的孩子自理能力差，配戴角膜塑形镜需要严格遵守卫生习惯，有大人在旁边的监管和照顾，将在一定程度上维护了配戴隐形眼镜的安全性。其次，白天无需配戴，就可保证正常视力，不影响孩子白天的活动，参加任何体育活动也是轻松上阵，没有戴框架眼镜产生的种种困扰。
杨国维主任提醒家长：寒假即将到来，近视学生要多利用这个小长假保护眼睛，帮助眼睛好好的休息，注意科学用眼，营养搭配，多运动，减缓近视度数的增长。
青少年近视眼防治
《近视眼防治理念》的理论主要包括两个方面：一是揭示现有技术中存在的问题，找出不足——这是普遍存在的，甚至被认为是成熟的近视眼镜、手术疗法同样存在种种不足——从而寻求更科学的方案，恰当地应用现代技术。二是寻求更好的防治技术，使近视问题解决起来变得更安全、容易与科学一本书沿着这样的思路去开拓：让读者了解相关知识，看到真相，让此书成为读者忠实的参谋，这也是解决问题的一部分——人一旦开动脑筋，问题就会变得简单。
如何防治近视眼
现在近视越来越多，那么如何防治近视眼呢？据眼科介绍，近视眼的防治主要有以下几种：
1、平时注意营养，多吃新 蔬菜，不要偏食
2、看书或看报时，眼睛与书面保持30公分，45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。
3、避免在 车、光线不足或光线强烈的地方看书报，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。
4、避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染。
5、做到充足睡眠及户外活动，时常远望绿色植物。 每天做3—4次眼保健操。
6、不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机，眼睛与荧光屏保持距离。
7、定期作视力检查，发现问题及时治疗。
眼睛保健理念
1、养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。
2、不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。
3、做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。
4、鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。
5、定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。
青少年近视眼高发率堪忧！
目前，我国小学生近视患病率30～40%，初中生40～60%，高中生达80%以上，某些大学学生甚至高达90％以上。
我国青少年近视眼患病率排在日本之后，高居世界第二位，近视人数则居世界之首。
有证据表明，近视眼是遗传因素和环境因素共同作用的结果。但是，在不同类型的近视眼，两因素作用的比重不同。对于占绝大多数的生理性近视眼，环境因素的作用为主；而对于占人口2％左右的病理性近视眼，遗传因素的作用为主。总之，遗传因素是内因，环境因素是外因，两者相辅相成，促进了近视眼的发生发展。
在多种环境因素中，“近距离超负荷用眼”是目前世界公认的、导致近视眼发生发展的最重要的危险因素。其它环境因素包括：用眼习惯不良、缺乏户外运动、营养结构失衡等。
鉴于上述原因，对于如何预防近视眼，专家给出如下建议：
首要，的是避免“近距离超负荷用眼”。一次用眼时间不宜过长，注意看书距离和姿势，不要在光线过强过暗的地方看书，不要在晃动的车厢内看书，防止眼疲劳。
其次，要做到：积极参加户外活动，培养良好用眼习惯，合理膳食均衡营养。
青少年朋友们平时应多多注意良好生活习惯的养成，科学用眼，保持良好视力。
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青少年近视眼恢复方法有哪些？
近视眼要恢复视力总得来说有两大类方法：配镜和手术。当然不同的人群采取的矫正方式是不同的。根据近视人群的年龄段来区分，主要分为青少年近视和成人近视。
青少年近视眼恢复方法有哪些？
一、针对青少年近视矫正，以配镜为主
专家介绍，18岁以下可通过医学验光配镜控制近视度数增长。目前市面上的可以控制近视增长的镜片有几种，分别是医学验光配的框架眼镜，还有就是MCT角膜塑形镜和RGP角膜接触镜，这三类眼镜对青少年近视防控都有积极的作用。
1、框架眼镜：为何我们要特别说明是经过医学验光配的框架眼镜，主要是因为大家潜意识里觉得配镜就是个很简单的事，随随便便找个眼镜店就可以配了，其实并不是。配镜是个严谨的过程，最好是在有条件的眼镜店或是专业眼科医院进行，通过医学验光步骤(包括电脑验光、综合验光、散瞳验光等等)，来获取准确的近视度数，这样配出的眼镜才是最合适青少年佩戴，且度数不易增长的。
2、MCT角膜塑形镜：临床研究证明，MCT控制近视度数增长的效果是普通眼镜的8倍。它是一类硬性隐形眼镜，这里说的硬性并不是指它材质硬，而是为了和一般的隐形眼镜有所区分，所以大家千万不要误会，因为MCT设计原理较为特殊，可以通过长期佩戴来矫正近视，一般连续佩戴一周，不用戴镜也可有正常的裸眼视力。当然这类眼镜也并不是万能的，600度近视+散光以内的朋友佩戴这类眼镜效果明显，如果度数太高则效果就不那么理想。
3、RGP角膜接触镜：也是一类硬性隐形眼镜，和MCT不同的是，RGP没有度数的限制，所以适用人群范围更广，它的佩戴与普通隐形眼镜一样，白天佩戴，夜间取下清理。(对于忘了说MCT是晚上睡觉时戴，白天起床后就取下，基本上白天裸眼视力就比较好了。)
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