七招预防激光治疗近视的危害

近视眼是人们最为无奈的事情,因为许多人都会由于不同原因导致近视眼,但是许多人一旦患有近视眼就会选择激光治疗近视眼。其实,激光治疗近视眼对身体是有危害的。

近视眼手术是安全无危害的,因为近视激光手术是氟氩气体混合后经激发产生的一种人眼看不见的紫外线光束,属冷激光,能精确消融人眼角膜预计去除的部分而不损伤周围组织和其他组织器官。

准分子激光波长短,穿透力弱,每个脉冲只能切削0.25um的深度,是在细胞下水平切削,切削极精确,因此打穿眼球是不可能的。准分子激光器都有红外线跟踪系统,当你的眼球偏转超出正常范围,激光会自动停止击射,保证安全治疗。

激光治疗近视术后怎么护理好?这是大家都必需要知道的一个问题,激光治疗近视手术后如何护理?下面眼科专家为大家做详细介绍。

1.切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,可以用瞳.仁/眼贴帮助护眼,疏径通络,达到控制眼病的发生和发展的作用。

2.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜,粮食,鱼和鸡蛋,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助;

3.不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度;

4.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟,休息时可以看远处或做眼保健操;

5.保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜;

6.调整荧光屏距离位置:专家建议,眼睛与荧光屏的距离最好为50-70厘米,荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角,因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率;

7.保持良好的工作姿势:保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低;

奇!“老花镜”可以防近视

七招预防激光治疗近视的危害

  眼科专家分析,近视在世界范围内的发展有三大特点:分布广、数量多、增长快。美国眼科学会1989年估计全世界有近1/4的人是近视眼!

  父母近视会遗传给子女

  调查证明,高度近视基本是一种常染色体隐性遗传病,如父母双方均为高度近视,则所生子女100%高度近视。如父母一方为高度近视,另一方为该有害基因携带者,则后代中近视患病率为50%。如果父母双方都不是高度近视,只是致病基因的携带者,子女的发病率可能是25%。如果父母一方是高度近视,另一方正常,子女是不会出现高度近视的,有可能是致病基因的携带者。

  如果是个年轻的高度近视患者,将来在选择配偶时,可尽量选择没有近视病的女性。这样做可在一定程度上避免自己身上的有害遗传因素在后代身上表现出来。

  超前教育容易诱发近视

  环境因素对于近视的形成相当重要。不断加重的学业负荷(学习紧张、课业繁重、用眼时间过长等),引发了越来越多的“学校性近视眼”。

  各种影响因素包括:1.如坐姿不良、照明不良、桌椅不合格、纸色过暗、印刷不清、字号太小、执笔方法不当、铅笔太短太尖太淡、书写费力以及缺乏用眼卫生知识等,从而加重视疲劳,容易诱发近视眼。2.睡眠不足及接受超前教育(如弹琴、绘画、书法、下棋等)的儿童更易患近视。3.生活习惯的改变、室内活动时间的延长、学业紧张、电脑视频普及、城市化造成的视距移近与视空间缩小,从而使视觉负担日益加重。

  低度“老花镜”可以防近视

  近视重在预防。我国近视眼防治专家组1998年开始倡导低度凸透镜防治近视。这就是通常所说的“老花镜”能防近视眼。但由于多数人不了解从何时开始配戴以及配戴不合适,一直没有得到大面积推广。

  专家研究发现,学生八九岁后近视率迅速上升,屈光度发展也有明显的规律性,8岁以后,各年龄段的屈光度数之差较为固定,这为预测学生近视提供了判断依据。根据这一情况,专家建议,在儿童八九岁时强化视力监测,在假性近视症状出现之前及时科学配戴低度凸透镜进行干预,可以有效预防近视。

奇葩的近视眼疗法,到底骗过多少人?

七招预防激光治疗近视的危害

蓝莓防近视眼?坐姿都比它管用

蓝莓等食物适当的服用有益于身体健康,但其是否有提高视力及防治近视眼作用,并没有严格的科学研究予以证实。多数厂家宣传对防治近视眼有作用的保健品,也都没有经过科学研究证实。

读写姿势端正对预防近视很重要,市面上销售的防近视座椅有一定的保持坐姿的作用,但长时间保持坐姿端正主要还是要依靠青少年自觉。

护眼灯真的护眼?没用!

市场上常见的护眼灯一般是由荧光灯和高频电子镇流器组合而成,和普通的节能灯的工作模式完全一致,只是单纯的高频闪,并没有消除频闪现象。生产厂家宣称的护眼灯“无频闪”可保护眼睛、防止近视眼的说法严格来讲是没有科学依据的。

正确使用台灯才是减缓视觉疲劳、防止近视眼的关键。光源要位于左前方,光线不要直接射眼,室内照明可用日光灯,桌面照明可用白炽灯。照明的亮度不能太暗,也不能太亮。

防近视眼药水?副作用太大!

比较肯定可有效延缓近视进展的眼药水只有阿托品,但是存在明显的瞳孔散大、视物模糊和畏光等副作用,限制了其临床应用。

消旋山莨宕碱眼药水作用明显低于阿托品,药理学上有一定的控制近视进展作用,但实际疗效仍有待临床研究来验证。

角膜塑形镜?停戴后,很快恢复原来度数

角膜塑形镜(OK镜)是一种通过“反转几何设计”的硬性透气性隐形眼镜,通过重塑角膜表面,使中央角膜变平,降低角膜的屈光力来达到矫正近视的作用,目前多为晚上配戴,白天可保持正常的裸眼视力而不需戴近视眼镜。

临床研究发现长期配戴有阻止或延缓近视进展的作用,其减缓近视进展的有效率可达60%~90%。

OK镜降低近视度数的作用是短暂和可逆的,一旦停戴很快恢复原来的近视度数,因此需要长期配戴。

OK镜的配戴有一定的适应证,年龄一般要求在7岁以上、角膜中央屈光度40D~46D、角膜散光在-1.50D以下且近视度数-6D 以下。

OK镜的材质和RGP(硬性透气性隐形眼镜,详情往下拖)一样,其护理基本同RGP的护理,但OK镜有重塑角膜表面作用,对角膜的损伤可能性较RGP更大,因此,除了要严格依照验配医生的要求进行配戴和护理外,定期进行检查是非常重要的。

气功治疗近视眼要怎么练

七招预防激光治疗近视的危害

气功治疗近视眼第一步:静立

1、清晨,空腹,宽衣松带,站在树下或阳台,去眼镜。

2、两脚相距如肩宽,足趾微向内扣,成内八字,脚掌微提,使涌泉穴虚离地面。

3、双目平闭,露一线之光,收敛思潮入静。

4、胯关结、腰、腹、胸部自然放松,脊椎正直,臀部略收,不挺胸,不凸腹。

5、两肩放松,微向前合,两臂自然下垂,小指靠裤缝前,手心空,中指舒展,肩与腕之间微弯似弓。

6、头部保持正中,颈似顶物而又不紧绷。下颚向里收合,不可外突。口齿自然轻闭,舌抵上颚。

7、全身放松,意识上想着“松”,从上松到下,松静得能感到遍体温暖,手热,甚至出汗,或觉得有丹田气上升。静立时间可在十五-三十分钟之间。

气功治疗近视眼第二步:运气

1、姿势不变,保持松静状态,眼仍闭着。

2、双手徐徐就势向前举起到腕与肩平为止,手心相对,相距如肩宽,两臂对称曲肘成弧形。

3、少顷,两手心会感到麻胀,这时就用意而非用力地将两手慢慢并拢,好像按一气球,有阻力之感;俟两手合到相距二、三寸时停止内合,再用意将两手慢慢平行拉开,可拉到比肩略宽,但不能拉直。此时会感到两手之间似乎有气相连,有拉不开之感。

4、这样内合外拉三十六次,可觉两手之间产生吸力,且逐渐增强。

气功治疗近视眼第三步:治眼

1、前小臂上举;沉肩坠肘,两腋虚空,双手慢慢转动至手背向下,手心向下,手指与肩齐。

2、掌心(劳宫)对准微闭的双目,意想掌心之气向双目放出,双掌随意自下而上向双目推近然后拉开,意想掌心之气与双目相连,双目有向内压向外突之感。效果较好的,眼中可能出现绿、黄、白、紫、

3、如此推拉持续十五分钟。

气功治疗近视眼第四步:收功

1、闭目敛神,手心朝上,直臂抬起,渐渐回至胸前,手心再翻朝下,轻轻往下按到腰、胯之间,恢复静立状态。

2、一分钟后,眼睛慢慢睁开,平视前方,不要马上把眼镜戴上。

3、这时会感到醒脑舒身,眼睛明亮,慢慢向前走几步,即可结束。之后戴上眼镜,半小时后可进食。

气功治疗近视眼注意事项

1、入静前,可慢跑一阵,使周身血脉贯通。

2、静立的时间可逐次增加,除了每日早晨做,晚上加做一次更好。

3、看完电视做一次气功。

4、需坚持炼功,才有良好的效果。

5、效果因人而异,不宜追求看到光彩或感觉。

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参考资料:http://www.wbdrq.cn/20210824/23202165.html