现如今,校园女孩额前那排浓厚而整齐的刘海又杀回来了,成了今年美容时尚界的“流行风”。
表示,留刘海不当导致的直接后果是患上近视,如果刘海过长,甚至遮住眼睛,还可能造成弱视。
除了先天因素,大部分近视都是由两种原因造成的。其中一种被称为“形觉剥夺性近视”,这源于1977年的一次动物试验:研究人员给猴子的一只眼睛佩戴上毛糙的玻璃片,另一只维持原状,半年后发现,佩戴毛糙玻璃片的眼睛变成了800度的高度近视。
表示,在实际生活中,过长的刘海与毛糙的玻璃片原理相同,视力正常的人容易因此导致近视,原本近视的人则会变成高度近视。不仅如此,刘海过长还易造成被遮住的眼睛弱视,即使戴了眼镜矫正,视力仍不会超过0.8。
刘海过长不仅影响视力,还会影响视野,对驾车女性来说尤其危险。即使人两只眼睛视力都是1.5,也不等于视力是完善的,需要达到“双眼单视”的要求,通俗点解释就是双眼能同时看到一个物体。比如一张图片画着老虎,一张图片画着笼子,分别放在人两只眼前,有同时知觉的人,就能看到老虎在笼子里。但刘海遮眼的人不能看到这一景象。“以前交通部门不允许红绿色盲开车,今后除了测视力、色盲外,还会测‘双眼单视’功能。同理,如果视线被外物遮挡,开车时就非常危险,一旦车子转弯,人不能判断立体感觉,容易发生交通事故。”
什么样的刘海才“安全”呢?刘海长度最多齐眉毛,而不能盖住眉毛,宽度应在眼眶外面,最好超过耳朵和眼睑的中线,尤其注意不要模仿动漫中的形象,把一只眼睛盖住。另外,对驾车女性来说,车上不妨备有几个发卡,开车时最好把头发盘起来,或用发卡把刘海固定住。
留学生为啥纷纷回国治近视?
小鹏在英国留学已经5年了,双眼近视约700度。几乎访遍了当地所有医院的小鹏发现,这个国家现在似乎全都在用“飞秒激光”技术来做近视矫正术。但手术价格是小鹏负担不起的。于是,家里人开始劝他回国,接受在国内广为流传的“准分子激光LASIK手术”。可身在英国多年,对飞秒激光技术一直倾心的他坚决不同意。家人对此不理解,甚至说他“追求虚荣、忘根忘本”。
前不久,小鹏在网上看到了关于国内开展飞秒激光技术矫正视力的报道,深圳有几家较大型的正规医院也有开展,技术方面已近成熟,而且费用比英国便宜很多。兴奋的小鹏马上回国接受治疗,圆了自己的心愿。
那么,小鹏为什么不肯接受传统的准分子激光手术?
原来,准分子激光手术要经历制作“角膜瓣”这一环节。而传统的准分子激光LASIK手术在制作角膜瓣时用的是机械角膜板层刀片。这就存在制作角膜瓣失败的风险,一旦如此,手术就只能终止了。其次,传统准分子激光LASIK手术后存在较高的发生“圆锥角膜”并发症的潜在风险。一旦如此,患者视力将不断降低,出现角膜浑浊、水肿等,最终只有靠角膜移植才能保住眼睛。再次,传统的准分子激光LASIK手术能人为地增加眼球的“相差”,影响术后在光线暗时的视觉质量。
“飞秒激光”技术拥有令人惊喜的四大优势
眼科专家说,国外传统的准分子激光LASIK手术量近几年明显下降,取而代之的是用“飞秒激光”联合准分子激光技术进行的视力矫正术。这种手术在国外的价格昂贵,国内却便宜很多。自从“飞秒激光”技术登陆中国以来,很多像小鹏那样的留学生纷纷回国接受“飞秒激光”治疗。
飞秒激光是近视眼手术在制作角膜瓣时应用的一种先进技术。它具备令人惊喜的四大优势。首先,它彻底淘汰了精密程度较差的机械角膜板层刀片,完全避免了制作角膜瓣失败的风险,提高了手术的安全性。其次,飞秒激光做成的角膜瓣,在任意一点的薄厚都非常均匀,使角膜瓣在“复位”时异常平稳。再次,用飞秒激光做成的角膜瓣厚度非常精确,给接下来的治疗奠定优质的条件,极大降低了术后“圆锥角膜”这一可怕并发症的发生率。最后,飞秒激光能让角膜瓣的界面异常光滑、平整,能够最大限度地降低手术给眼睛带来的“相差”,让人在术后看得更清、更远、更透亮。
高端人群、特别是对安全和视觉质量有较高要求的人,都已经开始享用飞秒激光技术来矫正视力。
留意儿童近视早期的症状
对于儿童近视,“防”至关重要。家长们在生活中要细心观察,孩子的一些表现可能是近视的早期症状。
1.喜欢眯眼看东西。
近视是指看近处清楚而看远处不清楚的一种病理状态,属于一种屈光不正,外界物体通过眼球屈光系统的折射,无法汇聚在视网膜黄斑上,因此不能在视网膜上形成清晰的成像。如果孩子老眯着眼看东西就要当心了。因为近视患者眯起眼睛看事物时,可以减少光线的散射,通过物理学上的针孔效果和裂隙作用,减少像差,在一定程度上提高视力,能让自己看得更清楚一些。然而长期眯着眼睛看事物,会导致眼部肌肉疲劳、紧张,使眼睛近视度数加深得更快。
2.看东西过近。
如果你发现孩子看东西离得很近,或看电视时,不自觉地往电视机跟前走,往往提示孩子视力差,有早期近视的可能。因为近视看不清楚远处,且近点(人眼看近处最清楚的距离)前移。
3.经常揉眼睛。
由于揉眼睛压迫眼球,造成角膜变平,屈光力发生变化,可以暂时性提高视力。因此,发现孩子经常揉眼睛,可能提示孩子视力下降了。
4.频繁眨眼。
近视的孩子因为看东西模糊,眼睛容易疲劳,常常感到酸涩、异物感、畏光、流泪、眼痛。这时候孩子往往会经常揉眼睛,可能由此造成慢性结膜炎及角膜损伤,眼部不舒服,孩子可能就习惯性地频繁眨眼。
5.经常歪头或斜眼看东西。
近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西,是因为这样可以减少散射光,消除一部分像差,从而看得清楚一些。因此,排除斜视后,如果孩子经常歪头或斜眼看东西往往提示早期近视。
6.经常皱眉。
一些近视的孩子常常有皱眉看东西的习惯,这是他们试图改善视力的一种方法。因为皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,使眼球形态及角膜发生变化,从而能看得清楚些。
7.经常拉扯眼角。
一方面,拉扯眼角和眯眼一样,可以减少光线的散射,达到“调小光圈”的效果。另一方面,拉紧眼角后,眼睑对角膜形成一定的压力,造成角膜被压平,屈光力发生改变,可以让轻度近视视力暂时性地提高。一旦外力消失,角膜就会回弹至原始状态,并且长期拉扯眼角,会造成更大的散光。
因此,一旦家长发现孩子有上述这些症状,就应该高度警惕是不是患了早期近视,应尽早到医院进行视力及屈光检查。越早发现,近视控制得越好,避免因发现过晚造成孩子近视性弱视或发展成高度近视。
一般认为,非遗传性近视形成的主要原因是,过度阅读及其他近距离活动如玩IPAD、看手机等给眼睛带来超负荷的调节负担。长时间近距离用眼,睫状肌会痉挛,暂时失去放松的能力,造成视物不清,从而形成假性近视。长此以往,痉挛的睫状肌可能刺激眼球前后轴的拉伸,造成无法逆转的真性近视。
建议孩子多进行户外活动,国内外研究证实,每天坚持2小时户外活动,可有效预防近视及近视加深;注意读写姿势及握笔姿势,阅读40分钟后望远处或闭眼休息10分钟;课间10分钟一定要到户外活动;每天看电视不要超过30分钟;少让孩子接触电子产品;清淡饮食,均衡营养,不要过多吃甜食及冷饮
六大方法助白领正确护眼远离近视
白领因为工作的原因上班时间都需要对着电脑,下班后又经常对着手机、电视,这样高强度的用眼对眼睛的伤害很大,久而久之就会眼睛疲劳、视力下降,进而演变成近视。因此白领在生活中要多加注意正确护理,远离近视。那么,正确护眼的方法有哪些呢?下面让我们一起来了解一下。
白领们想要预防视力低下,远离近视,除了科学地安排上网时间、注意休息外,还应合理地安排饮食。
1.注意眼睛的保健,积极参加户外活动,每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5分钟,轻轻闭上眼睛,做做眼保健操;向远处眺望,视疲劳会立刻解除。
2.电视屏幕亮度与色调选择要适中,图像不清时应及时调整;在暗环境中(如放映幻灯、电影)时间不要过长。
3.佩戴适合自己的矫正眼镜,眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺(即33厘米)左右。看书的姿势要正确,注意调整桌子和椅子的高度。
4.有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护,在干燥、长期开空调的办公环境中,可滴用减轻眼部充血的滴眼液,使疲劳的睫状肌活跃,改善眼部微循环。
5.平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品,生活要有规律。
6.不妨常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效,当感到眼球疲劳时,可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼,大约两三分钟即可消除眼球疲劳。
以上是关于“六大方法助白领正确护眼 远离近视”的介绍。大家都知道电脑辐射非常伤眼,所以经常对着电脑的人们一定要注意护眼。
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