有了近视眼，很多患者都会选择去配眼镜，现在流行的都是配树脂镜片眼镜。先是进行医学验光然后再加工制作，我们一定要做到精细准的原则，把眼镜配到适合自己才有益眼健康。
低价配镜验光陷阱多
开学期间，很多小眼镜店纷纷推出特价套餐，一二百元就能配副镀膜的树脂镜片。然而，小店里不散瞳验光、无法掌握散光度数以及偷工减料少镀树脂膜，使不少青少年出现了度数加深、视疲劳等后遗症。专家提醒，配眼镜不能贪小便宜，最好去医院眼科或大品牌的眼镜店验配。
不散瞳验光难配准
青少年配眼镜，最容易出现的一个误区就是不散瞳验光。由于人的年龄越小，睫状肌的调节功能越强，因此在专科医院及正规的大品牌眼镜店，都会告知消费者：儿童最好是散瞳验光，6岁以下的儿童必须用阿托品眼膏散瞳，否则验出来的度数就会不准确。而长期佩戴超过实际度数的近视眼镜，最后眼球就会自动调节成符合眼镜的度数，导致近视加深。
另外，即使验光准确，实际确定眼镜度数也需经过专业训练。眼科专家指出， 并不是验多少就配多少度，而要根据每个人的眼睛构造来具体判断，调整度数。屈光不正往往伴随着一定的斜视，有经验的医生在配镜时，会将隐内斜者的近视度数 配得比实际验光度数略浅，远视度数配得略深，如果是隐外斜者，则应该近视度数略深、远视度数略浅。而在不正规的小店里，验光师往往未经严格培训，通常不会 采取散瞳验光和因人调整度数。
树脂镜片起毛马上换
不同质量的镜片成本相差很大，这是低价配镜得以存在的基础。目前学生配镜大多选用树脂镜片，树脂片远比玻璃片容易磨损，因此一般都需要镀好几层膜，包括硬膜、放射膜等，而每少镀一层，价格就能便宜很多。
起毛后的树脂片如果仍继续佩戴，容易引发一种形觉剥夺性近视。根据眼科的动物实验，将一只初生小动物的单眼扎起来，模拟透过毛片模糊看东西的条件，三个月后，一直模糊视物的那只眼相比于另一只眼，明显近视度数加深了。因此，眼科专家提醒，选镜片不能贪便宜，尤其是树脂镜片，否则省了钱，付出的代价可能就是牺牲视力，在使用树脂片的过程中，一发现有起毛现象，应该马上更换。
“配”错眼镜留后患
最近的一次调查显示，小学生近视率为55%，中学生近视率为83%，全国中小学生眼睛健康状况堪忧，其中高三年级的近视率已高达90%.而且一个不容忽视的现象是，相当一部分人戴眼镜后视力反而下降。眼科专家认为，这与没有配对眼镜有非常大的关系。
配眼镜有“第三环节”
配眼镜一般要经过“医学验光”、“加工制作”两个环节，一般眼镜店给验光后做好眼镜交付消费者就算完成了所有的交易。这其实远远不够，要配对眼镜其实还有第三环节，那就是“配镜”眼镜。 眼科专家提醒，对于眼镜佩戴者来说，验光、配镜、配镜同样重要，哪个环节出了问题都会影响到消费者眼镜的适用性和安全性。所以目前一些经营者片面追求“医学验光”容易误导消费者。这里所说的“配镜”，就是眼科专家强调的“第三环节”，“配镜”是很综合的环节，涉及验光、镜片质量和镜框等，比如镜框太小的会影响视神经和脑神经，引起头晕等，得赶快换掉。
科学探究近视眼的成因
据相关调查显示，我国青少年中近视发病率高达60%，其中18岁以上的青少年近视发病率更是高达75%.同时，美国眼科学会公布的数据指出世界上1/4的人口患有近视，患者人数超过10亿。
然而，作为如此普遍的一种疾病，近视的发病机理，目前仍然没有定论。
在讨论近视成因之前，我们有必要确认一下近视的定义。
近视主要的定义是由无限远来的平行光或影像聚焦成像在视网膜的前面，而造成远视力明显下降，而近视力基本正常的一种眼疾，如果还不明白，请复习一下初中物理的光学部分。而近视又分为屈光性近视和轴性近视，前者较后者十分罕见。作为最常见的近视类型，轴性近视是由于眼轴变长造成影像无法落在视网膜上。所谓眼轴，就是眼球的前后轴，正常人的眼轴长一般在23.0至 23.5毫米，平均近视每增加一百度，眼轴增长0.37毫米，这也是近视，特别是重度近视患者眼球突出的原因。
近视，学识的标志？
这恐怕是过去最主要的关于近视成因的说法。因为据西方人调查，没有接受系统教育的人群中近视的发病率仅有2%，而在城镇中长大，接受了系统教育的人中有大约三分之一带上了近视镜。美国弗吉尼亚大学约翰。安吉（John F Angle）博士在1978年发表的一篇名为《年龄、阅读与近视》（Age Reading and Myopia）的文章中指出，经过他对若干12-17岁的美国青少年做的研究，平均每多学习一年，近视度数提高22度。基于这种显而易见的关系和普遍的文化认同（联想一下5、60年代的影视作品，知识分子跟眼睛是从不分离的），英国的罗琳女士让小哈利波特戴上了近视镜，虽然这会让他在骑扫把飞来飞去的时候稍感不便。
近视，甜蜜生活的标志？
1969年，以F A.杨（F A Young）教授为首的科研小组对因纽特人的视力状况作了调查，11-40岁的因纽特人284个人中有149个近视眼；而在41岁以上的因纽特人中，131个人中，只有两个。由于年老的因纽特人过去散居，几乎没有受过任何教育，而年轻人已经过上了定居生活，接受了标准的美式教育，杨教授和他的同伴自然也成了近视教育决定论者。不过，事情似乎没有那么简单。人类学家V.斯特凡森（V Stefansson）在1919年出版的《我与爱斯基摩人的生活》（My life with the Eskimo）一书描述了爱斯基摩人（因纽特人的旧称）每天花费大量时间在漫漫极夜的暗淡光线中制作工具、缝补衣物。这些工作与在学校中埋头读书比起来，眼睛似乎也轻松不到哪儿去。
其实，早在1966年，E.凯斯（E Cass）博士就提示，可能是因纽特人的饮食结构变化导致了近视的高发——仅仅是上个世纪初，因纽特人的食谱才由鱼和海豹肉变成了面包、麦片、土豆和糖——这些甜蜜的碳水化合物。
2002年，美国科罗拉多州立大学的L.柯戴（Loren Cordain）教授领导的研究小组对全球229个土著部落进行的研究更加支持了这一假说。他说：“在瓦努阿图岛上，孩子们接受每天八小时的义务教育，但是他们的近视发病率仅仅有2%.他们与欧洲人的区别就是食谱，他们吃鱼，木薯和可可，从来不吃白面包。
柯戴教授进一步研究发现，高糖饮食与近视是靠胰岛素样生长因子（IGF）发生联系的。淀粉、蔗糖这些碳水化合物可以刺激身体产生大量的胰岛素，而胰岛素水平的升高又导致IGF的增加。IGF是我们身体生长的重要因子，它不但可以让我们长高长胖以及促进性成熟，同样可以让眼轴变长。柯戴教授的合作伙伴，澳大利亚悉尼大学的布兰德。米勒博士（Brand-Miller）指出，人们早就发现近视的孩子一般说来比较高而且更早熟。
近视，基因决定论？
随着人类基因组逐渐被破译，人类刨根问底的本性就获得了一个更大的发挥空间。人们越来越相信，人类的一切表象，必有一个基因的本质。近视也不例外。我们靠日常经验不难发现，有些家伙，不管怎么玩儿命的吃糖、没日没夜的看书、通宵玩电脑，就是目光炯炯。伦敦圣托马斯医院的科研人员对比了506对双胞胎，发现一个叫做pax-6的基因似乎与近视关系密切。pax-6是一个普遍存在于各种动物的与眼睛发育有关的基因，比如在果蝇中，研究人员对pax-6做一下手脚，就可以让它的腿上生出眼睛来。如果pax-6发生了变异，一般会导致眼球缺失，所以研究人员认为，很可能是pax-6的一个调控区域决定了近视的发生。
我国葛坚教授的另一项研究也提示了pax-6跟近视的相关性。他的研究团队通过给猕猴戴眼镜、将猕猴关禁闭（让它们不得不整天看近处的东西）等方法，让它们变成近视。葛坚教授发现，这些近视了的猕猴的pax-6基因无一不变得活跃起来。
这似乎可以解释为什么人群中总有2%左右的先天性近视患者和有些人为什么不容易得近视。
任何决定论都是片面的pax-6基因可以帮助我们更好的认识近视，不过，它还不能解释为何近百年来近视发病率的飙升。我们的哲学教育告诉大家，任何变化都是内因和外因互相作用的结果，近视也不例外。饮食结构的变化让我们体内的IGF升高；生活空间的缩小，书本、报纸、电视、电脑、手机，让我们眼睛总是看近处；人工照明的出现大大增加了人用眼的时间…这一切都使得我们的pax-6或是别的什么基因发生了变化，从而让人人都变成了“知识分子”。
科学验证：出生日期影响视力状况
在世界各地进行的医学研究结果显示，人视力的好坏与其出生日期有着密切的关系。
科学家们最早在进行这方面的研究时就曾经提出过这样的假设：在人出生后的一周内，太阳光的质量和数量对视力的影响是非常大的，当然，在一年内不同的季节太阳光的质量与数量也是不同的。当时，从事这项研究的科学家们就曾经推测，孩子的视力在出生前几天就有了相当程度的发育，这种发育主要依靠母亲提供的生物信号。
但无论是假设还是推测都是未经科学验证的，这样的假设和推测理由并不充分，因此也就没有足够的说服力。
正是在这种情况下，科学家们决定进行更深入的研究来获得有足够说服力的证据。由约西·曼德尔博士率领的以色列科研小组对以色列军中服役的27.6万人的资料进行了详细研究，其中有男性也有女性，他们都是2000年至2004年通过体检而被征召入伍的。
科学家们在对这些人的视力状况及出生日期进行比较分析后发现，6月和7月出生的人患近视的风险最大，12月和1月出生的人患近视的风险最小。也就是说，研究人员通过几十万人的实例研究确实发现了视力状况与出生日期之间的联系。
随后科学家们还比较分析了研究对象的其它可能导致近视的因素(如性别、遗传和受教育程度)，结果发现，他们的研究结论可适用于各种程度的近视。接下来科学家们还对研究结果进行了多次验证，最终他们通过统计资料进一步证实了上述结论的正确性。约西·曼德尔博士最后指出：“我认为，我们已经迈出了重要的一步，这有助于我们更加有效地治疗和预防近视进一步发展”。
科学医学配镜是什么意思
资深眼科医生指出，为孩子配制眼镜必须要有专业全面的医学验光配镜，只有这样才能为孩子的眼睛发育、视力发展提供最大的保驾护航。
孩子近视了家长们首先想到的是带孩子去配眼镜，但是他们往往并不了解，专业的医学验光配镜需要有专业的小儿眼科医师或国家资质认可的验光师提供技术支撑，进行医学验光和医学制镜，而这一切都是大部分普通眼镜店远远不能完成的。
科学医学配镜是什么意思
一、医学诊断：首先，医学验光配镜需要有专业的小儿眼科医师或国家资质认可的验光师提供技术支撑。孩子出现视物模糊，家长应及时带孩子到医院，请专业的小儿眼科医师或验光师进行全面的医学诊断，判断孩子是否近视以及是真性近视还是假性近视，然后对症治疗。
二、医学验光：然后，眼科医师或验光师按规定的标准进行医学验光。通过详细的医学验光明确诊断，判断近视的性质、是否有调节、集合异常等双眼视功能问题。通过视功能分析及不同的诊断结果，给予孩子个性化的科学屈光矫正方案，开出医学配镜处方。
三、医学制镜：最后，制镜师按验光师给出的实际检查数据进行医学制镜。同样的配镜处方，因为制镜师的专业水平和制镜设备不一样，所配制的眼镜效果可能相差很大，因此，选择专业医院医学制镜显得十分重要。
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