假性近视与真性近视是有一定的区别的，主要表现在假性近视通过积极的治疗是可以痊愈的。那么，假性近视该怎样治疗呢？如何恢复视力呢？下面让我们一起来了解一下。
假性近视虽然也表现为看近清楚、看远模糊，不过假性近视通过积极的治疗是可以痊愈的。那么，假性近视如何恢复视力？有哪些方法可以帮助假性近视恢复视力呢？下面让我们一起来了解一下。
假性近视眼如何恢复视力
1、远眺法：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。很多假性近视其实是由于眼疲劳引起的，多减轻疲劳是近视眼怎么恢复的一个方面。
2、晶体操(转眼)：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
3、推拿操：按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上-> 外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
4、按摩：将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
以上是关于“假性近视如何恢复视力？”的介绍。假性近视通过积极的治疗是可以痊愈的，如果任其发展，则会演变成真性近视。因此大家一旦发现眼睛有近视问题，就要及时治疗。
假性近视如何矫治？
儿童眼球正处在生长发育时期，如果不注意用眼卫生，使眼球前后径（即眼轴）变长（超过正常的24毫米），致使平行光线进入眼球后，焦点落在视网膜之前，而不能形成清晰物像，是为近视眼。假性近视则是指眼球大小、长度没有改变，由于不重视用眼卫生，过度调节，使睫状肌处于持续收缩状态（即调节痉挛），晶状体持续地凸起不能复原，因而屈光力极大地增强，致使平行光线进入眼球后，焦点也是落在视网膜之前，而看不清远处物体。因此，假性近视是属于功能性改变。它没有器质性变化，只要设法缓解调节痉挛，假性近视就不存在了。
儿童得了假性近视怎么办？除了要注意和养成良好的用眼卫生习惯外，还可以通过一些支持疗法与刺激疗法进行矫治。通常有以下几种方法：
1. 远眺法：即每用眼一段时间后，尽量往远处看，望绿色树木更好。每日2次，每次15分钟。
2.云雾法：每日戴+2.00+3.00的凸透镜（即200度至300度的老花镜）一次，每次戴镜望远15～30分钟，连续10次为一个疗程，可反复进行几个疗程。
3.眼保健操：每天用眼一段时间后即可做一次儿童眼保健操，以达到使眼睛充分得到休息，松弛调节，消除眼睛疲劳的作用。
假性近视如何矫治?假性近视患者的生活保健
在调节麻痹时，这种近视状态即可消失。因为此时并未形成真正的近视，而是一种调节功能过强的现象，故又称调节性近视。眼调节紧张度的大小和维持时间的长短代表了假性近视的程度。
假性近视患者的生活保健
运目：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5～10分钟。
补目：中医认为，肝开窍于目，肝得血而能视，动物眼睛可以睛补睛，以脏补脏，因此多吃动物肝及睛，可有效地保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪睛、香菇鱼头等，可以经常食之。
浴目：以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1～2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水温后再以药水洗眼，有清热明目之功。
养目：平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
极目：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。
熨目：每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速磨擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时眼晴会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。
假性近视如何纠正？实践得结论
假性近视如何纠正？假性近视一般发生在儿童年龄段（17岁以下），视力度数在300度以内。对于很多家长而言，儿童近视大部分会到眼睛机构进行配镜和戴镜处理。专家告诉你，这个方法是不对的。首先，我们要确定自己孩子近视是否是假性近视（机构检测），如果是假性近视，可以矫正恢复的，以后不用戴眼镜的。那么，假性近视如何纠正？
当然假性近视的恢复应该引起我们的重视，因为很多真性近视起初都是由于不注意调节，不注意控制由假性近视发展而来，那么在假性近视的矫正上，什么样的视力康复法能帮助患者有效的治疗好假性近视，避免引发为真性近视呢?
告别假性近视，杜绝真性近视:
我们应该清楚，假性近视及时治疗的意义，在假性近视刚发生的时候，很多家长和患者本身并不会引起重视，认为就是近视了。在眼睛点配一副度数低的眼镜就可以了。事实上，假性近视在适当的调节下是可以自行达到视力正常的状态的。一旦误以为是近视，当做近视来治疗，很难摆脱近视的危害。这个时候眼睛就会真的近视了。
由此可见，假性近视并没有多大的危害，因为误诊而造成的真性近视才是具有危害性的。所以在孩子的视力出现模糊，看东西出现眯眼的时候，家长应该引起高度的重视，因为这个时候孩子可能是假性近视，我们帮助孩子找到有效的调节法就可以避免孩子视力的再下降。
对于假性近视和假性近视的矫正，我们应该以科学为依据，在正规的视力检测中心帮助孩子确认是哪种类型的视力问题，从而给予准确的指导，帮助孩子更好的应对视力问题。
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