很多家长都认为戴镜会越戴越深，其实不然，近视度数的继续加深并不是戴镜的缘故，近视之多以会越来越深主要是由于用眼习惯不好、病理性近视、配镜不适合等原因造成的。
孩子的近视度数发展很快，一般情况下，戴框架眼镜后平均每年视力也会增加100度。这样快速的视力变化，使很多家长都认为是戴镜的缘故，认为戴镜会越戴越深，其实不然，配镜会越戴越深是大家的误区。实际上，近视度数越来越深并不是由于戴了眼镜的缘故。
长时间近距离工作阅读是导致近视的重要因素，若配戴合适的矫正眼镜，可以缓解调节过度，一定程度上阻止近视度数的加深。近视戴镜后视力仍然继续下降主要是由于以下几种原因：
（一）、用眼习惯不好，看书写字仍然离的很近，时间过长，走路或乘车是看书，光线太暗或太强下看书等容易致调节过度，产生视疲劳，加深近视
（二）、青少年正处于生长发育期，而眼睛（主要是眼睛前后径长度）也要到成年以后才逐渐稳定，前后径生理性延长的过程也就是近视加深的过程,如果是病理性近视则加深更快，矫正视力也更差
（三）、配戴的眼镜不合适，没有根据需要散瞳验光或验光师眼镜处方有误比真实度数过高，或随便拿别人的眼镜来戴，虽然也可能能够看清楚但往往是已经加强了眼睛的调节，长时间这样会使眼睛酸胀不适，视力下降
（四）、眼镜没有坚持戴，总是时戴时不戴，导致眼镜调节紊乱，也会促进近视的发展
以上是关于“戴镜会越戴越深系误传”的介绍，配镜也是有讲究的，因此，大家配镜时一定要选择正规的医院进行医学验光，这样才能配戴合适的眼镜。
戴镜矫正近视需防认知误区
从众多调查数据可见，在青少年近视验光配镜中，的确存在着不规范和不科学的问题，那么如何走出这些误区呢？据专家的经验分析，这些认知误区是你必须要认识到的。
1、快速简捷验光：验光配镜是一个严谨的医疗化、程序化的过程，而不能仅仅靠电脑验光或插几个镜片，简单查一下视力数分钟即解决问题。一套科学规范的医学验光所需的时间至少是20－30分钟。选择医学验光，是配镜准确的前提。特别是对于青少年而言，电脑验光因为容易“过矫”，很可能会使“假性近视”演变为“真性近视”。18岁以下的青少年由于正处于眼睛发育过程，如果近视每年都必须进行1至2次以上的医学验光；如果远视至少每6个月就要进行一次。
2、验光配镜无需眼科检查：须知视力不良的原因很多，不一定只是单纯的近视或散光。在验光前要进行系统的眼科检查以排除单纯屈光不正外的其他眼病，如有无先天异常、青光眼、眼底病变等，另外是否存在圆锥角膜，因为这种病的早期表现就是近视和散光的快速增加，应早期发现早期治疗以免延误诊治。
3、18岁以上无需散瞳：散瞳的重要性已逐渐得到认知，众所周知18岁以下的青少年要进行散瞳验光，然而18岁以上的调节性近视、远视也应进行散瞳验光，以放松调节，得到准确的验光度数。曾遇数名20岁左右的近视患者，在不同的眼镜店得到截然不同的眼镜处方，有些甚至相差300－500度，经我们散瞳后利用综合验光仪检查，发现根本不需要配镜。
4、近视度越低越好：近视眼的配镜原则是最佳矫正视力的最低度数，远视眼的配镜原则是最佳矫正视力的最高度数，但这并不是说度数越低越好或者是越高越好，视力以1.0为宜。度数过低仍看到的是模糊影像，反而更容易促进近视的发展；度数过高增加了调节，同样可以造成视觉疲劳，导致近视的进一步发展。当然还要根据有无隐斜存在，眼调节与集合的协调性等来调整度数。
5、配镜时追求双眼度数一致：配镜应达到双眼的矫正效果、视觉质量一致，而不是盲目的追求双眼度数一致，否则会干扰双眼的视觉平衡和发育。
6、视力下降一定是近视：青少年刚刚出现视力下降时，一定要到正规的眼科医院或视光诊所进行系统的检查，散瞳验光，以确定是否是近视还是散光或远视等屈光不正的性质和程度，同时排除假性近视，不要轻易地扣上近视眼的帽子，在不该戴镜时戴上眼镜。7、医学验光与普通验光无区别：医学验光与普通验光究竟有什么区别？医学验光强调的是双眼视觉功能的提高，除了精确检查每只眼的屈光度数外，必须检查双眼平衡、眼位、调节力、双眼单视功能、辐辏（集合）功能等，戴矫正眼镜不但能有最清晰的视物效果，还要达到戴镜舒适，对眼起到保健治疗作用。
8、眼镜越戴越深，戴上就摘不掉了：有的人认为，眼镜越戴越深，而且一旦戴上眼镜就摘不掉了。这种想法是不对的。近视眼患者看东西总是比一般人靠得近些才能看清楚，而物体离眼越近，睫状肌的调节作用和眼外直肌的集合作用就越强。近视眼患者如果长期使用集合和调节作用，也会引起视疲劳，如果这种状态不缓解，眼外直肌长期压迫眼球就会影响到儿童的眼球发育，从而导致眼球的前后径继续加长，近视度数不断加深。因此，配戴合适的眼镜不仅能提高视力，还能缓解过度的集合和调节作用来减轻视疲劳。
戴镜可以矫正儿童斜视吗？
王女士问：我儿子九岁，右眼内斜，想手术，但听说3岁左右手术最好，而且还有二次手术的可能。请问专家该怎么办？戴镜矫正可以吗？
专家：九岁治疗是有些迟，但这并不意味着“无药可救”，家长没有必要因为年龄问题而对治疗犹豫不决，孩子越快就医越好。治疗前，首先要检查视力是否正常。如果合并有弱视，应先治疗弱视。比如小孩是单眼弱视，那就等弱视眼的矫正视力提高到和另一只眼差不多时，再治疗斜视。如果只治斜视，不管弱视，斜视眼可能会因为视力太差看不清而再次“斜”回去。其次，要散瞳验光，看孩子有无屈光问题（远视或近视）。像高度远视者，他们看物体时，眼球呈现一种过度内转状态，所以易出现内斜视。如果内斜完全是由这种调节过度引起的，可戴镜矫正，如果还受眼外肌发育异常等因素影响，则需手术治疗。至于是否要二次手术，这要看个人的具体情况，比如有人水平斜视合并垂直斜视，手术需分期进行，还有人需通过二次手术解决第一次手术后的斜视度的欠矫及过矫问题。一般情况下，绝大部分人一次手术就能成功。
戴了眼镜近视度数仍然加深的4大原因
日前，据一项青少年近视预防调查显示，1000度以上的超高度近视已经占到院就诊的近视患者的5%。青少年的视力不良率逐年攀升，以上海为例，小学生的视力不良率已经达到30%-50%，初中生视力不良率达到70%-80%，到了高中更是达到80%-90%，个别班级甚至“全军覆没”。电子产品的普及，学业压力的增加，不良的用眼习惯，诸多因素让孩子早早戴上了眼镜。可就算如此，有些孩子的近视度数还是逐年增加，这让一些家长疑惑：戴眼镜到底有用吗？
戴近视眼镜的意义
不少家长认为戴眼镜会让孩子形成对眼镜的依赖性，让近视度数增加。其实正相反，戴眼镜不会使近视度数加深，反而是为了阻止或减慢近视的发展。近视达到一定程度后，在不戴眼镜的情况下，近视眼要看清远处的物体，就必须眯起眼睛，这样会使眼内外肌肉过度疲劳，加速近视的发展。眼镜则对视力有矫正作用，让眼睛能获得清晰的像，从而在一定程度上避免眼睛过快疲劳。
但要注意的是，戴眼镜并不会使近视度数降低。眼镜的作用在于矫正视力，近视（轴性）的发展是由于眼轴的拉长，是一种眼睛的变形，这种变形是不可逆的。所以家长们不可因为戴眼镜不能降低近视度数就放弃配镜。
为什么戴了眼镜近视度数仍然加深？
上面提到了，近视是一由于眼轴拉长引起的。特别是青少年群体处于生长发育时期，近视后度数的加深在所难免，这是不可控的。但除了这点外，还有一些可控的因素造成戴镜后近视度数的加深。
原因一：戴眼镜后仍然不重视用眼卫生，长时间近距离用眼，会导致近视度数增加。配镜只是一种手段，养成良好的用眼习惯才是关键。
原因二：有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜，病情延误导致视力急剧下降。
原因三：验光度数不准。不少家长在孩子近视后未到专业医院进行医学验光，导致眼镜验配的度数不准确，如果戴上度数不准的近视镜会使近视度数加深。
原因四：真假近视未能区别。青少年由于眼睛的调节能力较强，需进行散瞳验光才能检查出眼睛的准确度数，不少孩子看不清其实是假性近视，这是不用戴眼镜的。如果把假性近视当真性近视进行配镜矫正，那么久而久之就会发展为真性近视。
好习惯减缓近视度数的加深
一、长时间阅读或用眼时，记得每隔40-50分钟眼睛休息10分钟，可以找开阔的场所眺望远方进行放松。
二、当找不到开阔的远景可做望远运动时，不妨闭起眼睛10分钟，也是很有效的。或者已经感到疲倦、劳累时，更应闭眼休息，毕竟，充分休息才是最佳的眼睛保健方法。
三、参与户外运动也是一个护眼好习惯。如果能够保持每天运动的好习惯，不仅可以缓解精神，锻炼身体，对眼睛而言也是理想的放松方式。
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