导读：冬季已经到了，天气开始越来越干燥，配戴隐形眼镜人群也相继出现眼睛干涩、充血等症状。这让很多戴隐形眼镜的消费者很是苦恼，戴隐形眼镜不舒服，不戴隐形眼镜又不行，那么要怎么办呢?我们今天邀请新概念小编为大家介绍冬季戴隐形眼镜
冬季戴隐形眼镜怎样抵御干燥!冬季已经到了，天气开始越来越干燥，配戴隐形眼镜人群也相继出现眼睛干涩、充血等症状。这让很多戴隐形眼镜的消费者很是苦恼，戴隐形眼镜不舒服，不戴隐形眼镜又不行，那么要怎么办呢?我们今天邀请新概念小编为大家介绍冬季戴隐形眼镜怎样抵御干燥。
一：初冬配戴隐形眼镜，最易发生的问题是眼睛干涩。因为镜片本身具有吸水性，靠吸收泪液来维持湿润，而当天气干燥，空气湿度较低的时候，泪液分泌量如果不足，就容易造成眼干不适等症状。这个时候建议选择含水量低、透氧度高的隐形眼镜配戴，令眼睛不容易感到干涩。38%是一个较低的含水量值，用户可以选择适合自己的产品，让眼睛水润亮泽，抵御干燥。
二：配戴隐形眼镜的时间不宜过长。在干燥的冬季，要格外注意隐形眼镜的配戴时长，不能过于随意，一般控制在10小时以内，8小时为佳。如果长时间配戴，会阻碍眼睛直接呼吸到氧气，可能会造成眼角膜缺氧。如果在佩戴的过程中出现不舒服现象还可以适当使用润眼液缓解眼睛干涩。一定要选择隐形眼镜专用润眼液，不要滴平时用的眼药水。像全能冰蓝高水份润眼液、爱尔康润眼液、博士伦润明润眼液都是非常不错的选择。
三：对着电脑工作且配戴隐形眼镜的上班族也是深秋易发眼病的一类人。他们由于长时间注视电脑屏幕，又配戴隐形眼镜，眨眼次数少，角膜得不到充分的滋润，双眼就会不适。多在办公室里走动，常眨眼。在室外，因为秋天风大，空气中的灰尘容易进入眼睛，此时可以轻微眨一下眼睛，但千万不要用手去揉，以免发炎。这种消费者可以选择日抛隐形眼镜佩戴，每天更换新片，在镜片还水润的时候就丢弃。不会导致眼睛干涩。
四：冬季看似不像春夏那样容易滋生细菌，但仍然要定期清洁镜片，即使在不配戴的情况下，也要勤换护理液、勤洗镜片。隐形眼镜护理液最主要的功能是杀菌除蛋白，而配戴彩色隐形眼镜的用户，应当使用配套的护理液来清洁彩片。
冬季护眼要吃什么水果?
冬季护眼要吃什么水果?水果是我们生活中不可缺少的一部分，水果不仅可以内服，也可以外敷，是美肤纤体的得力助手，每种水果都有一定的功能，不仅对身体健康起着重要的作用，也可以保护我们的眼睛，特别是对于那些长期面对电脑工作的上班族，选择适合自己的水果，可以起到保护眼睛和补充营养的作用。
一：香蕉：香蕉中含有丰富的钾和大量的β-胡萝卜素,当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体中的钠和钾达到平衡，缓解眼睛的不适症状。所以当你出现用眼过度时就吃根香蕉，不仅可以通过饮食增加营养，改善视力，对眼镜干涩疼痛等症状起到一定的缓解作用。
二：圣女果：圣女果是含有维生素最多的一种水果，圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而 能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。
三：蓝莓：蓝莓中含有丰富的花青素，这是一种对眼睛最有帮助的营养成份，被联合国粮农组织列为人类五大健康食品之一，被誉为黄金浆果。
四：金桔：金桔果皮的营养价值非常高，80%的维生素C都含在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能，还能养眼护眼、保护免疫系统。
五：西柚：西柚中含有大量的维生素C和抗氧化物质，不但对眼睛有帮助，而且西柚所含有的热量也是十分低，每个大约只有60卡，坚持吃也会减肥的好帮手。
眼睛是心灵的窗口，保护眼睛是一门学问，生活中反正要吃水果，选择对眼睛有帮助的水果吃，不仅能保护眼睛还能更好的补充营养，一举双得，何乐不为呢!
冬季配戴隐形眼镜要注意什么?
冬季配戴隐形眼镜要注意什么?秋冬季节是眼病的多发期，尤其是冬天，随着天气越来越冷气候也会越来越干燥，就更加容易引发各类眼科疾病，我们在防寒保暖的同时更要好好的保护我们的眼睛，尤其是戴隐形眼镜的朋友更要注意，那么要注意什么问题呢，我们邀请新概念眼镜网的专家给我们介绍一下，希望大家能顺利抵御寒冷的危害。
第一：冬季因为气候的原因是感冒病症的高发期，戴隐形眼镜的朋友要注意了，一旦感冒了尽量不要佩戴隐形眼镜，因为感冒后会导致抵抗力下降，戴隐形眼镜就会加大对角膜的受损，还有就是感冒容易把细菌带到手上，不注意的话，摘戴隐形眼镜的时候就会戴到眼睛里，引发炎症。
第二：就是冬季更要注意镜片的清洁，要定期更换隐形眼镜，不可以延长使用。还有眼把隐形眼镜使用完要放在干燥温暖的室内，保持一定的温度，不要放在室外，以防结冰。
第三：隐形眼镜不要戴时间长，冬天的温度一般都是低于零度，面对寒冷的时候，佩戴隐形眼镜一定要注意佩戴时间，一般建议一天不超过六个小时。最好和框架眼镜交替佩戴。
第四：由于天气寒冷，很多人都没有勤洗手的习惯了，这样就是导致在佩戴的过程中，把外界额细菌带到眼睛里。所以无论多么冷，配戴隐形眼镜之前都要把手洗干净。
第五：冬天一般会有风，很多人都喜欢呆在室内，室内的高温一般会加剧干燥，所以在这种情况下，就容易出现眼干症状。大风和室内的干燥都会造成隐形眼镜本身失水，所以没事的时候可以多眨眨眼，或者适量滴一些润眼液，保持眼睛的湿润。
第六:饮食方面也很重要，要多吃含有维生素E、C的食物，维生素E、C有助于补充眼睛的水分，还可以防止皮肤干燥。
上面就是我们专家关于冬季佩戴隐形眼镜要注意问题的一个简单的介绍，通过专家的介绍你是不是明白了呢，如果还有疑问可以随时咨询的，还有就是冬季尽量选择短周期抛弃型的隐形眼镜，这样对眼睛的健康更有保障。为了我们在冬季的时候不被眼睛的问题所困扰所以在平时的时候一定要注意配戴的规则。
今天关于冬季戴隐形眼镜怎样抵御干燥!的相关资讯就为大家介绍到这里，大家看完以后有没有什么收获呢，想要选择验光师培训，请到新概念。
参考资料来源1：知乎
