导读：现在近视的人群是越来越多，为避免加入这一庞大队伍。我们平时就要多加注意。那么，究竟引起视力下降的原因是什么?哪些原因会引发视力下降呢?了解这个，对于视力的保护会有很好的效果。具体情况，下面来看看新概念小编的介绍吧。CK 5415 男女通用 眼镜框 045黑1、长时间玩电子产品。每天，我们有很大一部分时
现在近视的人群是越来越多，为避免加入这一庞大队伍。我们平时就要多加注意。那么，究竟引起视力下降的原因是什么?哪些原因会引发视力下降呢?了解这个，对于视力的保护会有很好的效果。具体情况，下面来看看新概念小编的介绍吧。
CK 5415 男女通用 眼镜框 045黑
1、长时间玩电子产品。
每天，我们有很大一部分时间会用在电子产品上，如工作的时候离不开电脑，休息的时候离不开手机等。而他们又会发出对眼睛有害的蓝光。
电脑作为我们近距离用眼频繁的工具，也是给眼睛带来大疲劳的根源。一种被称为电脑视觉综合症的，其常见的表现为视力下降、眼睛干涩胀痛、头晕脖酸等。
2、睡眠不足。
一天连着工作几小时，晚上又没有按时睡觉，时常熬夜，这不仅伤身体，更伤害眼部健康。睡眠不足，是引起视力下降的一个重要因素。
3、不良的用眼习惯。
日常生活没有养成好的养眼习惯，如过度使用眼睛、长时间疲劳工作、脏手擦眼、颠簸的地方看书、卧床看书等。
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4、从事精细工作。
看书写字、工程师等，都是近距离使用眼睛，其主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳，眼肌，眼球等都会发生相应的病理性生理变化。
5、日常饮食不合理。
视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，维护视力也需要健康的血管来支持，维生素C和维生素E对此很有帮助。
在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。而偏食的人发生近视的概率比较高。
看完上述介绍，相信你已经对引发视力下降的原因有哪些有了一定的认识。希望在平时的生活中，你能够养成好的养眼习惯，尽量不要做对眼睛有伤害的事情。当然，若是你发现自己患有近视，那么，建议你尽早选配一副适合自己的框架眼镜。
隐形、框架交替使用更健康
在以前，隐形眼镜还没有被广大消费者认可的时候，近视患者为了能够将这个世界看得更清晰，只能选择框架眼镜来配戴.但是现在，人们发现隐形眼镜不仅配戴起来更加的美观，而且还比框架眼镜方便，没有那么多的束缚，视觉效果也比配戴框架眼镜好得多，所以很多年轻的朋友都选择配戴隐形眼镜.大多数人在配戴了隐形眼镜以后，都会把框架眼镜丢弃一边，不会再使用.虽然隐形眼镜优点众多，但是框架眼镜也有它不可替代的优势所在。
新概念专家建议，佳的配戴方法是将隐形眼镜和框架眼镜交替使用.专家表示，如果常年不配戴框架眼镜，一直单单使用隐形眼镜的话，在停戴隐形眼镜以后，突然再配戴框架眼镜的话，会有很多不适应的情况出现，严重的会影响视觉效果，甚至是引发一些眼病。
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我们都知道隐形眼镜在配戴的时候，镜片的表面会附着一些蛋白质，细菌甚至是病毒，配戴的时间越长，附着的就会越多，对眼睛的危害也会更大.如果我们可以减少配戴隐形眼镜的时间，多配戴框架眼镜的话，不仅可以更好的保护眼睛，还能延长隐形眼镜镜片的使用寿命呢。
隐形护理盒如何清洁
作为一个配戴隐形眼镜的人，隐形眼镜伴侣盒是必需品。但是你知道伴侣盒也是需要清洁的吗？美瞳伴侣盒也是使用到了一定的时间就需要更换的，否则容易滋生细菌，间接的危害眼睛的健康。下面就一起来了解一下美瞳伴侣盒怎么用，美瞳伴侣盒如何清洗。推荐阅读：美瞳伴侣盒怎么清洗美瞳伴侣盒怎么用，美瞳伴侣盒如何清洗 美瞳伴侣盒一般包括双联盒、镊子、存储瓶和配戴棒这几个部分组成。由于美瞳伴侣盒也会影响到镜片，间接的影响眼睛，因而，在使用和清洁上也是颇为重要的。在次使用之前，需要用开水浸泡一下。美瞳伴侣盒两个圆盒是分别用来存放美瞳的，圆盒上标有“L”和“R”，方便与区分左右眼，“L”代表左眼，“R”代表右眼。这个圆盒就是保养美瞳的。另外还有存放小钳子的空间，这个钳子就是用来夹镜片的，对于那些喜欢留长指甲的女生来讲，用这个小钳子来配隐形眼镜的话，就特别的方便了，需要注意的是，用钳子将美瞳夹到配镜棒上，然后要轻轻的放到眼睛里面就可以了。美瞳伴侣盒中的存储瓶，是可以用来存储一些护理液的，可以方便佩戴者出门或者是很短的时间内的需要。一般是对美瞳伴侣盒一周都要进行2到3次的沸水进行消毒，在晾干的时候反过来晾干。镜片在浸泡中长期保存的时候，需要在常温下进行，或者是放入冰箱进行保存。每周需要更换2到3次护 理液伴侣盒清洗消毒一次。伴侣盒的更换时间一般为三个月到五个月左右为好。
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参考资料来源1：引起视力下降的原因是什么
