导读：提到擦拭镜片相信大多数人都是这样认为的：用眼镜布擦擦不就行了吗?小编只想说一句，你掰戴了那么多年的眼镜。对于眼镜清洁的种种传闻不绝于耳，今天让我们一起来看看擦拭镜片容易陷入的四种误区?误区一：眼镜布“越擦越模糊”近网上经常流行一句话说长期使用眼镜布会造成镜片磨损，眼镜布的功能只用于包裹镜片与眼镜盒隔
提到擦拭镜片相信大多数人都是这样认为的：用眼镜布擦擦不就行了吗?小编只想说一句，你掰戴了那么多年的眼镜。对于眼镜清洁的种种传闻不绝于耳，今天让我们一起来看看擦拭镜片容易陷入的四种误区?
误区一：眼镜布“越擦越模糊”
近网上经常流行一句话说长期使用眼镜布会造成镜片磨损，眼镜布的功能只用于包裹镜片与眼镜盒隔离开，不能用来擦拭镜片，只会越擦越模糊。
真相：这个说法有一定的道理，但是也过于夸张和玄乎。眼镜布的作用一方面是为了避免眼镜与眼镜盒发生摩擦，另一方面也是用来擦镜片的。只不过因为它的纤维间隙较大，所以可能会不易擦拭干净。越擦越模糊除了因为纤维间隙比较大还可能因为镜片清洗不干净或者镜布已经脏了。
误区二：直接用水对着镜片冲洗，清洗完毕后用热风吹干
现在很多人听专家或者眼镜店专员说到不能直接擦拭镜片，应该用清水清洗后在擦拭。然后就有很多人直接用水对着镜片冲洗，考虑到擦拭镜片有损伤或者擦拭不干净就采用吹风机吹干。
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真相：实际上，在眼镜的清洁过程中，主要的问题是防止镜片受到磨损。我们常见的镜片是树脂镜片和PC镜片，它们重量轻，不易打碎，但与传统的玻璃、水晶镜片相比较，PC镜片和树脂镜片硬度不够，容易磨损。所以用自来水清洗的时候，水龙头的水柱要调得较细、较慢，将眼镜与之呈35度角左右冲洗，冲洗的水柱千万不要太急猛也不要垂直于镜片。洗完之后比较保险的办法是晾干，切忌用热风吹干，因为可能会破坏镜片膜层。
误区三：往镜片上”吹气“再擦拭
日常生活中，眼镜难免落上灰尘，于是就有很多人选择在眼镜上哈一口气，然后用眼镜布甚至是衣角直接来擦拭。
真相：往眼镜上哈气等于把唾液也喷上去了，这也很不清洁。除非是在眼镜脏得不得了、无计可施的情况应急，否则不建议这样的做法。眼镜冲洗次数视具体情况而定，好是定期每个星期清洗一次。很多时候眼镜受磨损，是因为保存方式不当而导致，例如摘下来时的眼镜被随手放在书包里，与其他物体产生摩擦;眼镜的镜片面直接与桌面接触等等。
另外，衣服是贴身物品，长期在空气中，其清洁程度要差很多，而且衣角比较粗糙可能会划伤镜片，所以不可直接擦拭镜片。
误区四：擦拭镜片要来回擦拭好几次才能彻底干净
真相：正确的擦拭方式是从中间往外打圈或者顺着一方向擦拭。眼镜片的重点部位是中间位置，擦拭时用眼镜布轻轻地在镜片中心往旁边离心打圈，力度不宜太大。另外一方面需要注意的是擦拭时拿眼镜的姿势，在你一只手擦眼镜，另外一只手应该捏抓住眼镜框架的中央位置(即靠鼻托部位)，这样可以保证两侧镜架受力平衡，避免其中一侧镜架变形。
擦拭镜片看似是一件再简单不过的小事，但是也就是这个微小的习惯减少了眼镜的寿命，也是这个细小的动作导致你戴眼镜视物不清，所以擦拭镜片也要科学，不可被误区毁了你的眼睛!
四种措施让孩子远离斜视
很多孩子因为患有斜视而遭受到周围人的排斥和取笑，造成严重的童年阴影，他们的性格和生活都因此受到了影响，我们可以发现，斜视患者和近视患者虽然都是眼部问题的受害者，斜视患者却遭受着更多不一样的目光，远离斜视的措施是家长需要去了解的。推荐阅读：孩子有这五个表现，可能是斜视
令人开心的是，斜视是可以及时预防和治疗的，所以新概念在这里提醒各位家长应该防范于未然，做足预防孩子斜视的功课，那么哪些方法能够让孩子远离斜视呢？1、注意孩子的用眼卫生及用眼情况一般来说，灯光照明对于孩子的视力发育是有一定影响的，太强或者太弱的灯光都不利于眼睛健康。另外，看书时应选择图片字迹印刷清楚的版本，同时尽量避免斜躺看书看电视，少看三维立体图等。这主要是为了避免儿童用眼疲劳，诱发假性近视及斜视等症状。
2、看电视时不要斜对电视孩子看电视应该注意尽量保持一定距离，同时避免斜坐看电视，不然眼球会形成习惯性的侧歪，时间久了容易导致眼周肌肉的张力不同，进而影响到调节平衡的作用，不利于眼球正视。
3、定期进行眼部检查不论家族有无斜视发病史，都需要家长在孩子2岁左右的时候带其进行眼视力检查，排除病理性斜视、远视等情况的发生。
4、加强婴幼儿眼部护理
孩子从断奶时期家长就应该加强护理，注意观察孩子的眼部协调能力，排除异常情况。
让孩子远离斜视，眼睛的健康是我们一生的事情。孩子在小时候普遍都不太懂保护视力的重要性，这就需要家长们正确的教育与引导，让视力保养这件事深入孩子们的心里，这样才能更好的守护孩子的眼睛。
四种瓜果帮你缓解眼睛疲劳
长时间工作，眼睛经常会疲累不堪。很多瓜果都有明目舒缓眼睛疲劳的功效，不妨试一试，而且瓜果做成的食物，减肥又健康哦!
黄瓜舒缓眼睛疲劳贴
晚睡、熬夜都轻易引起眼睛疲惫，这时用小黄瓜片+冰块冷敷，可迅速减轻眼睛的疲惫。
具体做法：平躺床上，把小黄瓜片敷在发肿的眼皮上，上面再用保鲜膜包好二三粒冰块，轻放在小黄瓜片上。一两分钟后，凉意就会透过毛巾，双眼非常凉爽、舒适，明亮。
枸杞南瓜杂米粥
原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，红米50克，水4碗。
做法：枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和红米淘洗干净。一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅烹熟。
营养点评：原料中叶黄素、玉米黄素和胡萝卜素都非常丰富，口感香甜柔软。
胡萝卜木瓜牛奶羹
原料：胡萝卜半根，木瓜半个，牛奶500克，白糖少许。
做法：胡萝卜、木瓜块先蒸熟，然后用豆浆机打成浆，与牛奶混合，加少许白糖即可食用。注意，木瓜必须蒸熟后与牛奶混合，否则木瓜中的酶会让牛奶凝结，产生苦味肽。
营养点评：有自然的香甜味道，口感也非常好。需要注意的是胃肠虚弱、容易腹泻、产气的人好不要多喝.
苦瓜泥
原料：生苦瓜1条，白糖60克。
做法： 先将苦瓜洗净捣烂如泥，加入白糖后拌匀，2小时后将水汁滤出，一次凉饮之。
功效：清热利温通窍，滋阴润燥，利肝明目。适用于因湿热上扰而引起的耳聋或耳出脓，并伴有头痛、牙疼、耳鸣、舌红苔黄等症。
注：苦瓜苦寒，功专清利湿热。故对一切温热内蕴而引起的诸窍闭塞等疾患，皆可食之。
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参考资料来源1：四种擦拭镜片的误区你中招了没?
