导读：随着科技时代的不断发展，手机、电脑逐渐成为每个人不可缺少的一部分，于是越来越多的人出现了各种近视症状，现在小编就介绍三个简单易行的护眼小贴士，在有效缓解视疲劳，眼睛干涩等各种眼睛不适症状的同时，避免近视度数的急剧下降。雷朋RB63362509黑板材+合金全框镜框三招确保眼睛健康：第一，热冷交替敷眼睛
随着科技时代的不断发展，手机、电脑逐渐成为每个人不可缺少的一部分，于是越来越多的人出现了各种近视症状，现在小编就介绍三个简单易行的护眼小贴士，在有效缓解视疲劳，眼睛干涩等各种眼睛不适症状的同时，避免近视度数的急剧下降。
雷朋RB63362509黑板材+合金全框镜框
三招确保眼睛健康：
第一，热冷交替敷眼睛
准备2条毛巾，一条浸入热水拧干，另一条浸入冷水拧干，闭眼躺下，先用热毛巾敷眼睛5分钟左右，再用冷毛巾敷眼睛5分钟左右。每天只要敷一次，就可以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳的同时还可以消除黑眼圈。
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第二，眨眼
平时多眨眼可以让眼球和瞳孔的肌肉得到放松，促进血液循环，在眼睛感到疲劳时，用力眨眼和闭眼不失为一种好方法。
第三，转眼
休息时可做一些眼部舒缓动作：抬起头，慢慢呼气，眼球向上看，保持数秒，然后吸气，头回到原来的位置，同样的眼球随着头左右移动。
三种方法教你辨别博士伦隐形眼镜的真假
博士伦隐形眼镜是国际知名大品牌，无论是在质量还是配戴舒适度方面都值得信赖，很多人在刚戴隐形眼镜时都会选择一些安全可靠的品牌，博士伦就是其中之一，然而，这也让一些不法商家看到了“商机”，借机生产一些伪劣产品，以从中获利，对于消费者来说，花了同样的价钱，却买了劣质产品，不仅浪费了金钱，严重点的还可能伤害眼睛，所以，今天，就教大家几种轻松辨别博士伦隐形眼镜真假的方法， 让大家都能健康安全配戴。
方法一：查看外包装盒
正品博士伦的外包装盒都很精细，包装盒背面有详细的隐形眼镜参数介绍，包括一些材料、含水量、直径、基弧、中心厚度等等，还有一些使用说明及护理说明，相关合格证等，而假货的包装就会很模糊、信息并不全面，重要的是，正品博士伦隐形眼镜的合格条码是倒贴在包装盒上的，如果正贴着的就一定是假的了。
方法二：查看产品包装
正品博士伦隐形眼镜包装是用薄铝片来制作的标签，在标签上还有着相关原材料、直径、光度、批号和有效期的详细信息介绍，所以，如果你看到的博士伦产品包装材质不是薄铝片，上面的信息也并不清晰，那么就可能是假的。
方法三：查看注册证号
正品博士伦隐形眼镜都会有一个注册证号，因为没有经过注册的产品是不可以进行销售的，而隐形眼镜的又属于第三类医疗器械，这方面相当严格，所以，如果想要知道是否为正品，可以查下是否有注册证号，如果有，可以在网上查下注册证号是否存在，因为一些仿制品会有注册证号，但注册证号却无法在网上查询。
隐形眼镜直接接触眼角膜，所以质量问题一定要引起重视，而如果不了解自己所买的博士伦是否为正品，就可以用以上的三种方法来判断，在这里新概念也提醒大家，一定要先从正规渠道购买隐形眼镜，才能有质量保障。
三种老花镜的度数详解
老花镜有度数吗？答案当然是肯定的，老花镜的度数直接关系到老花眼是否能看清楚。目前老花镜有三种，单光老花镜、双光老花镜和特别受欢迎的渐进多焦老花镜，虽然都是老花镜家庭的一员，但是镜片上的度数却大有不同，今天新概念就带大家来一一了解下它们的度数问题。推荐阅读：老花镜戴久了，该换一换了
单光老花镜是出现最早的老花镜，也是发展至今存在最久的老花镜。由放大镜演变而来，是为了便于人们不用手拿着，可以戴在耳朵上而设计的。之所以叫单光老花镜，是因为它的镜片上只有一个度数，一个只能用于看近清楚的度数。
单光老花镜因为只有一个看近的度数，导致在看远时看不清楚，老年人就要摘掉老花镜，才能看清远处。因为在一天当中看近、看远无数次，就要反反复复摘掉无数次，老花眼更加容易疲劳，也很影响工作以及生活。基于单光老花镜只有一个看近的度数，双光老花镜由此而诞生。双光老花镜的一个镜片上分布着两个度数，上半部分有一个看远的度数，下半部分有一个看近的度数，也就是一副镜片上有两个度数。这样，老花眼佩戴后就可以看远和看近都清楚了。然而，拥有两个度数的老花镜并没有让老花眼们欢喜太久。因为这种双光老花镜，虽然在一定程度上是达到了可以看远看近都清晰的视觉状态。但是由于镜片上下之间，也就是看远度数和看近度数之间，没有一个过渡带，就导致了老花眼佩戴时，从看远直接到了看近，产生“跳像”，有些老花眼因此戴上后走路摔倒，身体受伤。渐进多焦老花镜是目前受老花眼欢迎、认可的老花镜。它也有度数，但是渐进多焦老花镜的度数和单光老花镜、双光老花镜的度数有很大的区别。它的镜片自上而下分布着多个看远、看中、看近的度数。当老花眼佩戴上之后，不仅可以看远看近清晰，因为看远、看近之间有平缓的过渡，因此不会出现“跳像”情况。所以，渐进多焦老花镜的度数比单光老花镜、双光老花镜上面的度数多，而且分布的也比较合理。让老花眼佩戴之后不仅能够全天视界清晰，也不会出现其他不适现象。因此，很多老花眼朋友已经开始逐渐淘汰传统的单光老花镜、双光老花镜，换戴渐进多焦老花镜了。这就是三种老花镜的度数分布情况，现在，渐进多焦老花镜已经成为了很多老年人最喜欢的产品之一，新概念建议所有青年子女们，为了让老年人有个更清晰的世界，快帮助他们买一副渐进多焦老花镜吧！
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参考资料来源1：三招确保眼睛健康
